內在小孩系列三:全力討好卻沒認真傾聽,產生了無數人際和溝通問題

愛必-avatar-img
發佈於愛學家-脈輪教我的事 個房間
更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘
raw-image


這是我探索內在小孩-回顧童年生活系列的第三篇,繼續分享給各位:


🟡 寶劍侍者(學習、思考、表達、溝通)


在高中以前都算是資優生,在眾人眼中是個自動自發的乖乖牌,爸媽也會灌輸我學生最重要的就是讀書(導致在金錢、生活或其他方面都是小白),我也表現不錯。前面提到,我很需要外在的認同,因為我認為被認同等於被愛,我似乎在上國中發現我就算成績再好(或是身體再爛)都不會引起媽媽的注意,我後來就把對媽媽的依賴,轉移到了老師身上,積極想要獲得老師認同。結果到了高中大大挫敗,我上的高中雖然也算是明星學校,但我的成績排不上前段班,不再是資優生,甚至數學段考考過了零分(超級丟臉和恐慌-但無暇細想恐慌什麼),失去了老師的青睞,我開始轉向博取同學的注意。


我的大腦、心智、注意力逐漸變成了我討好外界的工具,大家喜歡什麼我就盡量做好什麼、學好什麼。考試失利後,我就將心思花在如何讓大家開心上,要如何開創話題,要如何讓大家覺得我很棒,但因為心裡沒底氣,因此總是只敢在台下一條龍,上台就一條蟲,只會講一些刁鑽、小聰明、自以為的垃圾話來引起同學注意。


因為所有的思考和表達都圍繞在解決我自己的需求上,所以其實並沒有認真在聽別人說什麼,自然也沒有學會真正的溝通,導致後來在大學、公司都有遇到滿嚴重的人際問題,我也以為自己被背叛或排擠了,後來仔細想想可能都和溝通有關(凱龍雙子-溝通有障礙)。我的心智、感官似乎都因為恐懼而在平時變得相當渙散ˇ、漫遊(搜尋有沒有喜歡或討厭我,以及想辦法解決),在特別恐慌時會變得扁平和聚焦,像是被什麼罩子蓋起來,只能看到眼前的恐懼然後動彈不得。


曾經因為說錯話、開玩笑被爸爸爆氣大罵(我故意說下輩子想當「蝦子」,我爸以為是「瞎子」,然後就被罵爆),也因為從小憂心別人對自己的看法,所以越來越不想講話,變得沉默寡言。任何課堂以外,不會考的範圍,都只能淺嚐即止,如果看太多課外書只會被罵(我家甚至沒有電視)。


家庭、學校缺乏對於思考的教育和訓練,甚至不鼓勵思考-太聰明只會頂嘴、叛逆,他們都更傾向希望你乖乖聽話,不要惹事,而不是獨立思考,有自己的想法和判斷。致使我到大學才真正開始拓展我的心智,而不是對教科書、政府、媒體、父母老師的話全部買單。直到出社會很久很久以後,才在朋友的耐心陪伴下學會真正的溝通,體驗到聊天的樂趣。


內在的寶劍侍者似乎無論在思考、表達或溝通上似乎也都受到限制,沒有盡興。


下一篇是權杖侍者,火元素的主題-信心、信仰、渴望、熱情、天賦,是我自己最喜歡的一篇。



工商時間:

1/18-2/7 共21日 家族主題-療癒共學早餐會(早上九點到十點)

我會在視訊會議手把手帶領你填寫我自製的家族療癒學習單-從父母的優缺點開始探索、療癒祖先業力對自己造成的影響。全勤出席並完成全部作業的人可以免費參加 1/8-1/10的家族療癒儀式,有興趣的人請私訊洽詢。


1/21(日) 大腦放鬆術-自由書寫工作坊,想學習自我對話技術,聽見內在智慧的引導,歡迎參加這場(線上/下午場次)。


留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
愛必的沙龍
22會員
155內容數
你與萬物的關係是你與自己關係的延伸。如何在群體生活中維持和諧,同時又不過度討好依附,不被自己和他人情緒勒索、道德綁架,得以站穩立場、守護自己的界線,人我關係的課題如何拿捏和平衡,哪些是我的責任哪些又是他人該自己承擔的,是我一直探索和修行的題目,願與你分享我的覺察和洞見。
愛必的沙龍的其他內容
2024/06/23
每一負面信念都像是你硬貼了一個不適合的標籤給自己,也像是穿了一套不合身、不能服務你的人生目的的服裝,例如你明明這一生要體驗的是當一個探險家,但你卻穿了一套婚紗,婚紗雖然端莊美麗,卻沒辦法支持你輕盈地到處探險,並提供你必要的保護。 這次上線服務所用的牌陣就是專門針對覺察並調整信念「標籤」所設
Thumbnail
2024/06/23
每一負面信念都像是你硬貼了一個不適合的標籤給自己,也像是穿了一套不合身、不能服務你的人生目的的服裝,例如你明明這一生要體驗的是當一個探險家,但你卻穿了一套婚紗,婚紗雖然端莊美麗,卻沒辦法支持你輕盈地到處探險,並提供你必要的保護。 這次上線服務所用的牌陣就是專門針對覺察並調整信念「標籤」所設
Thumbnail
2024/06/10
某次吃完早午餐準備要在房間開工時,樓下傳來了超大分貝的老歌音樂,時不時伴隨著音量蓋過音樂的歌聲,在我聽來甚是擾人。這個不如預期的失控發展,讓我煩躁不已。我傳訊息向房東反(抱)應(怨),即便房東很快回傳訊息說會盡快協助處理(聯絡鄰居的房東),外頭的聲響還是不斷傳入耳中,使我坐立不安,後來越想越氣憤
Thumbnail
2024/06/10
某次吃完早午餐準備要在房間開工時,樓下傳來了超大分貝的老歌音樂,時不時伴隨著音量蓋過音樂的歌聲,在我聽來甚是擾人。這個不如預期的失控發展,讓我煩躁不已。我傳訊息向房東反(抱)應(怨),即便房東很快回傳訊息說會盡快協助處理(聯絡鄰居的房東),外頭的聲響還是不斷傳入耳中,使我坐立不安,後來越想越氣憤
Thumbnail
2024/05/26
「如果當你按照『特定方式』思考和行動就必然會致富,你願意全力以赴試試看這個『特定方式』嗎?」(文末抽書) 當我看到這本《致富的科學》初稿時,我正在追《東大特訓班2》。飾演男主角的阿部寬,是一名曾是暴走族的律師,他因緣際會到高中擔任教師,用集訓方式「搶救」一群放牛班卻想考上東大的學生。阿部寬
Thumbnail
2024/05/26
「如果當你按照『特定方式』思考和行動就必然會致富,你願意全力以赴試試看這個『特定方式』嗎?」(文末抽書) 當我看到這本《致富的科學》初稿時,我正在追《東大特訓班2》。飾演男主角的阿部寬,是一名曾是暴走族的律師,他因緣際會到高中擔任教師,用集訓方式「搶救」一群放牛班卻想考上東大的學生。阿部寬
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
大家好,我是一名眼科醫師,也是一位孩子的媽 身為眼科醫師的我,我知道視力發展對孩子來說有多關鍵。 每到開學季時,診間便充斥著許多憂心忡忡的家屬。近年來看診中,兒童提早近視、眼睛疲勞的案例明顯增加,除了3C使用過度,最常被忽略的,就是照明品質。 然而作為一位媽媽,孩子能在安全、舒適的環境
Thumbnail
大家好,我是一名眼科醫師,也是一位孩子的媽 身為眼科醫師的我,我知道視力發展對孩子來說有多關鍵。 每到開學季時,診間便充斥著許多憂心忡忡的家屬。近年來看診中,兒童提早近視、眼睛疲勞的案例明顯增加,除了3C使用過度,最常被忽略的,就是照明品質。 然而作為一位媽媽,孩子能在安全、舒適的環境
Thumbnail
我的「媽」呀! 母親節即將到來,vocus 邀請你寫下屬於你的「媽」故事——不管是紀錄爆笑的日常,或是一直想對她表達的感謝,又或者,是你這輩子最想聽她說出的一句話。 也歡迎你曬出合照,分享照片背後的點點滴滴 ♥️ 透過創作,將這份情感表達出來吧!🥹
Thumbnail
我的「媽」呀! 母親節即將到來,vocus 邀請你寫下屬於你的「媽」故事——不管是紀錄爆笑的日常,或是一直想對她表達的感謝,又或者,是你這輩子最想聽她說出的一句話。 也歡迎你曬出合照,分享照片背後的點點滴滴 ♥️ 透過創作,將這份情感表達出來吧!🥹
Thumbnail
除了父母對子女的成長影響深遠,小孩從小開始上學去,對著老師同學的時間比起在家的時間更多,一個孩子的好與壞,也跟從小敬重的師長有密切的關係。正面的師生關係可以培養一個自信樂觀的人格,反之,可能造就自卑帶有陰霾的童年,長大後的人格出現問題分分鐘就是上學時埋下的種子。 記起小學初期,史密妻大多數回憶都是
Thumbnail
除了父母對子女的成長影響深遠,小孩從小開始上學去,對著老師同學的時間比起在家的時間更多,一個孩子的好與壞,也跟從小敬重的師長有密切的關係。正面的師生關係可以培養一個自信樂觀的人格,反之,可能造就自卑帶有陰霾的童年,長大後的人格出現問題分分鐘就是上學時埋下的種子。 記起小學初期,史密妻大多數回憶都是
Thumbnail
引導囝囡提升學習興趣,避免錯誤標籤小朋友,不要放縱他們成為教育體制下的犧牲品。
Thumbnail
引導囝囡提升學習興趣,避免錯誤標籤小朋友,不要放縱他們成為教育體制下的犧牲品。
Thumbnail
這篇文章敘述了作者在國小時是資優生,但在國中卻遇到自信崩潰的經歷,以及如今作為父親不希望孩子重蹈覆轍的心路歷程。文章呈現了對教育方式的反思以及陪伴對孩子成長的重要性。
Thumbnail
這篇文章敘述了作者在國小時是資優生,但在國中卻遇到自信崩潰的經歷,以及如今作為父親不希望孩子重蹈覆轍的心路歷程。文章呈現了對教育方式的反思以及陪伴對孩子成長的重要性。
Thumbnail
將孩子的狀態放在心裡,引導孩子面對情緒,重新溝通,使得事件不只是事件,而是關係的建立與重建。
Thumbnail
將孩子的狀態放在心裡,引導孩子面對情緒,重新溝通,使得事件不只是事件,而是關係的建立與重建。
Thumbnail
年初讀《上流教養》,暗自許願有個有錢小孩的家教工作找上門,能一起談《大亨小傳》就太奢侈了,若可以聊聊我最近讀的書,就好了。(的確也用在每週的作文課上。盡量跟小孩分享這週我讀完的那本書。有時甚至是《王室緋聞守則》~哈) 於是今年找書來讀的過程,除了在意是不是可以跟小孩說的故事,也想多知道閱讀教育的事
Thumbnail
年初讀《上流教養》,暗自許願有個有錢小孩的家教工作找上門,能一起談《大亨小傳》就太奢侈了,若可以聊聊我最近讀的書,就好了。(的確也用在每週的作文課上。盡量跟小孩分享這週我讀完的那本書。有時甚至是《王室緋聞守則》~哈) 於是今年找書來讀的過程,除了在意是不是可以跟小孩說的故事,也想多知道閱讀教育的事
Thumbnail
有記憶以來,我一直都屬於冷靜、理性的小孩,然而人總有多重面向,有堅強、穩定的一面,就會有脆弱、無助的一面。了解自己,也理解別人,能讓我們看待事情更平靜。
Thumbnail
有記憶以來,我一直都屬於冷靜、理性的小孩,然而人總有多重面向,有堅強、穩定的一面,就會有脆弱、無助的一面。了解自己,也理解別人,能讓我們看待事情更平靜。
Thumbnail
看似叛逆或漫不經心的國中少年們在想些什麼呢
Thumbnail
看似叛逆或漫不經心的國中少年們在想些什麼呢
Thumbnail
這是我探索內在小孩-回顧童年生活系列的第三篇,繼續分享給各位: 🟡 寶劍侍者(學習、思考、表達、溝通) 在高中以前都算是資優生,在眾人眼中是個自動自發的乖乖牌,爸媽也會灌輸我學生最重要的就是讀書(導致在金錢、生活或其他方面都是小白),我也表現不錯。前面提到,我很需要外在的認同,因為
Thumbnail
這是我探索內在小孩-回顧童年生活系列的第三篇,繼續分享給各位: 🟡 寶劍侍者(學習、思考、表達、溝通) 在高中以前都算是資優生,在眾人眼中是個自動自發的乖乖牌,爸媽也會灌輸我學生最重要的就是讀書(導致在金錢、生活或其他方面都是小白),我也表現不錯。前面提到,我很需要外在的認同,因為
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News