減法玩家Amy的沙龍介紹
更新於 2024/01/11閱讀時間約 1 分鐘
35歲的主管裸辭後，發生了哪些事情?
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
徵的就是你 🫵 超ㄅㄧㄤˋ 獎品搭配超瞎趴的四大主題，等你踹共啦！還有機會獲得經典的「偉士牌樂高」喔！馬上來參加本次的活動吧！
極簡是把自己還給自己的選擇
當我們把身邊的東西清到最簡單了之後，反而可以讓自己好好珍惜物品，享受當下，以及保持專注。但極簡主義並非一味的丟棄，而是*為了最重要的人生目標，減少物品數量的人*，就像學習需要心無旁鶩一樣。
在不是極簡的生活中，身邊的物品很多，像是新衣服、限量版鞋子、紀念品等，塞滿
近年來「減法人生」做法，受不少人推崇！尤其是在熟年之後。
我稍微做一些修正：
熟年之後，在物質方面，應該盡量做到「減法人生」。因為過去可能有些過度了。
但對親情、友情等的人際關係，倒是要設法「盡量增加」。以彌補過去因忙於職涯發展，而或有的疏失。
近年來非常流行斷捨離及極簡生活，也越來越多的人們開始往這個概念去執行，那麼究竟斷捨離是什麼樣的概念？只要把不要的東西丟掉就好嗎？就讓我們一起了解斷捨離的概念吧！
在提到斷捨離概念之前，先來感謝山下英子斷捨離一書帶給我的啟發，讓我的生活開始慢慢地井然有序有條理。
人最難放棄的不是金錢、權力、名聲，而是自己過去的努力。—p.62
談到極簡主義，應該沒人不曉得近藤麻理惠。
她教導許多人觀察內心對於物品是否有怦然心動，來決定要不要擁有這件物品，進而體察到心中真正的渴望，建造自己的理想生活。
麻理惠很擅長帶領著個案整理好房間。
而這本書的作者川原卓巳，同時是她的先
知道自己過忙的時候，身心會不堪負荷，所以會提醒自己適時地來幫自己踩剎車。
這篇文章，就是提醒自己也幫忙各位工作達人(或工作狂?)一起踩剎車。是時候來減輕自己的負擔，實行斷捨離之減法人生了！
如標題，絕對適用於剛入門的新手，斷捨離的第一步：丟一件上一季都沒穿過的衣服
「沒有什麼東西不能丟！只是你還沒習慣丟東西！只是你..捨不得丟。」
如果你曾經嘗試過斷捨離，但是堅持不下去，看了本篇文章，請你優先思考：為什麼當時那一件檢視過的東西最後沒丟棄，就先想想這一個問題吧！
一年365天，四個季節-
2021是我的減法人生年，其中的一項目標是降低垃圾產生。
在台灣長大養成的好習慣，我一直都有做居家垃圾分類。紐約市的垃圾分類規則相對簡單：公寓大樓裡面的回收桶就是紙類一桶，然後塑膠、金屬、玻璃等製品另外一桶。不能丟進回收桶的，就全部當成垃圾處理。這其中包括了沒有食用完畢就被丟棄或來不及烹調就壞掉的食
2021，我為自己訂下了年度挑戰——減法的一年！
減法的一年並不是我的發想，而是我閱讀了 《The Year of Less》 這本書之後，想要嘗試仿照作者的計畫進行的挑戰。
最近跟妹妹迷上「斷捨離」，斷了很多不再心動也用不到的東西，大部分都是送給有需要的人，讓資源循環利用，不是變成垃圾。
孩子的衣服也盡量穿恩典牌，也將穿不下的送給朋友的小孩，讓資源發揮最大利用。
昨天第一次在蝦皮賣東西，是我使用了兩胎（三年）的擠乳器，今天把擠乳器寄出，也把集奶瓶在換物社團送掉，寄出的那
2018/12/24，斷捨離1號「裝照片音樂小豬」
-購買故事
記憶其實有點模糊了，分不清是H男友還是Z男友時期購買，撇除記憶力下降因素，另一個記憶錯亂的原因大概就是與兩個男友交往的時期有部分重疊，當時只是覺得自己青春正盛、風流倜儻、敢愛敢恨，對於劈腿並沒有什麼罪惡感，頂多覺得麻煩而已。現在想來，那
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
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極簡是把自己還給自己的選擇
當我們把身邊的東西清到最簡單了之後，反而可以讓自己好好珍惜物品，享受當下，以及保持專注。但極簡主義並非一味的丟棄，而是*為了最重要的人生目標，減少物品數量的人*，就像學習需要心無旁鶩一樣。
在不是極簡的生活中，身邊的物品很多，像是新衣服、限量版鞋子、紀念品等，塞滿
近年來「減法人生」做法，受不少人推崇！尤其是在熟年之後。
我稍微做一些修正：
熟年之後，在物質方面，應該盡量做到「減法人生」。因為過去可能有些過度了。
但對親情、友情等的人際關係，倒是要設法「盡量增加」。以彌補過去因忙於職涯發展，而或有的疏失。
近年來非常流行斷捨離及極簡生活，也越來越多的人們開始往這個概念去執行，那麼究竟斷捨離是什麼樣的概念？只要把不要的東西丟掉就好嗎？就讓我們一起了解斷捨離的概念吧！
在提到斷捨離概念之前，先來感謝山下英子斷捨離一書帶給我的啟發，讓我的生活開始慢慢地井然有序有條理。
人最難放棄的不是金錢、權力、名聲，而是自己過去的努力。—p.62
談到極簡主義，應該沒人不曉得近藤麻理惠。
她教導許多人觀察內心對於物品是否有怦然心動，來決定要不要擁有這件物品，進而體察到心中真正的渴望，建造自己的理想生活。
麻理惠很擅長帶領著個案整理好房間。
而這本書的作者川原卓巳，同時是她的先
知道自己過忙的時候，身心會不堪負荷，所以會提醒自己適時地來幫自己踩剎車。
這篇文章，就是提醒自己也幫忙各位工作達人(或工作狂?)一起踩剎車。是時候來減輕自己的負擔，實行斷捨離之減法人生了！
如標題，絕對適用於剛入門的新手，斷捨離的第一步：丟一件上一季都沒穿過的衣服
「沒有什麼東西不能丟！只是你還沒習慣丟東西！只是你..捨不得丟。」
如果你曾經嘗試過斷捨離，但是堅持不下去，看了本篇文章，請你優先思考：為什麼當時那一件檢視過的東西最後沒丟棄，就先想想這一個問題吧！
一年365天，四個季節-
2021是我的減法人生年，其中的一項目標是降低垃圾產生。
在台灣長大養成的好習慣，我一直都有做居家垃圾分類。紐約市的垃圾分類規則相對簡單：公寓大樓裡面的回收桶就是紙類一桶，然後塑膠、金屬、玻璃等製品另外一桶。不能丟進回收桶的，就全部當成垃圾處理。這其中包括了沒有食用完畢就被丟棄或來不及烹調就壞掉的食
2021，我為自己訂下了年度挑戰——減法的一年！
減法的一年並不是我的發想，而是我閱讀了 《The Year of Less》 這本書之後，想要嘗試仿照作者的計畫進行的挑戰。
最近跟妹妹迷上「斷捨離」，斷了很多不再心動也用不到的東西，大部分都是送給有需要的人，讓資源循環利用，不是變成垃圾。
孩子的衣服也盡量穿恩典牌，也將穿不下的送給朋友的小孩，讓資源發揮最大利用。
昨天第一次在蝦皮賣東西，是我使用了兩胎（三年）的擠乳器，今天把擠乳器寄出，也把集奶瓶在換物社團送掉，寄出的那
2018/12/24，斷捨離1號「裝照片音樂小豬」
-購買故事
記憶其實有點模糊了，分不清是H男友還是Z男友時期購買，撇除記憶力下降因素，另一個記憶錯亂的原因大概就是與兩個男友交往的時期有部分重疊，當時只是覺得自己青春正盛、風流倜儻、敢愛敢恨，對於劈腿並沒有什麼罪惡感，頂多覺得麻煩而已。現在想來，那