到底要挖得多深才可以停止

閱讀時間約 1 分鐘

其實我可以從我的夢裡,發現好多好多自己的議題,但是太多太深了,太久了,要處理真的很困難,但生活還得繼續。

到底到甚麼樣的程度可以停止?甚麼樣的程度我可以往前?

甚麼樣的我才可以被自己接納?

我不知道該怎麼說怎麼做才能讓自己好好讀書,我好難把課本的知識用到考題上,我思考固化的好嚴重,但是大家總說其實都一樣,但我還是覺得大家只是在安慰我,我不知道要怎麼去分辨這個差異了。

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假如我那麼不在意,假如我只思考我自己,我今天就不會這樣子了
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關於表達,對我來說其實很困難,就如同現在打出來的文字,可能都是我想過非常多次,才努力表達出來的。
自己就是讀心理相關的,自己還憂鬱焦慮,但其實就是因為知道自己的問題更想讀,畢竟心理治療真的是奢侈的需求 越知道這些事情越不知道如何是好,心裡有很多的衝突 這段復原路上不斷找方法幫助自己,但每一次進展我都會想,自己真的已經非常幸運與幸福了,沒有學習過心理學的人他們如何分辨什麼資訊是適用他們的,該如
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