自己就是讀心理相關的，自己還憂鬱焦慮，但其實就是因為知道自己的問題更想讀，畢竟心理治療真的是奢侈的需求
越知道這些事情越不知道如何是好，心裡有很多的衝突
這段復原路上不斷找方法幫助自己，但每一次進展我都會想，自己真的已經非常幸運與幸福了，沒有學習過心理學的人他們如何分辨什麼資訊是適用他們的，該如何幫助自己，或許現在我只能支離破碎的記錄下來，希望有一天我能整理出更有幫助的訊息但還是想說如果救濟允許請一定要去做心理治療 無論有沒有心理疾病 治療都是能幫助到你的
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Hazelmurmur
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改版完成後可以在社群媒體分享新版面，並標記 @vocus.official ♥️
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有了不同的感受
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連不那麼美好的那面一併認識自己
心理治療是認識真正的自
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「我好奇心理師找心理師的過程。」
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現在才明白被需要跟需要他人，都是需要付出的，我還是很感謝我有機會體驗。
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心理治療是極有深度且意義深遠的一種影響和轉變人的治療方式，這是«也許你該找人聊聊»一書作者對心理治療的讚譽。她是美國一位心理諮商師，整本書可以說是她自己去找了心理師做心理治療的心路歷程，裡頭穿插了她幾位病人的故事。作者文筆生動，將心情坦誠以告，把在諮商室裡的故事呈現在讀者眼前，你我能在故事中看見自己
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