優先順序

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
raw-image


你的世界裡,你最重要,
同樣的,
別人的世界裡,別人是首要;

調整你的優先順序,
在你的世界裡,練習照顧自己,為自身的幸福與快樂,需要與期待負起責任,
在別人的世界裡,尊重對方的界線,選擇與決定;

當彼此能夠在自己的世界裡掌握自主權與力量,
就越有能力成為真實的自己,活出內心渴望的樣子,
這個世界也會朝著更多希望與愛的方向前進。

avatar-img
26會員
823內容數
<<提供卡巴拉天使療癒、基礎靈魂藍圖解讀、心靈對談分享>> 認識自己是一輩子的事,愛自己是一輩子的學習,這個空間分享我認識自己的過程,除了見證自己的生命經驗,也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
Sanuya心靈內在空間 的其他內容
當憤怒升起, 我們常常來不及思索,就下意識地做出反應, 允許憤怒,不代表要用發洩的方式, 而能夠用表達憤怒,來取代傷害與破壞; 你會對於與自己相處,感到越來越安全安心,越來越輕鬆自在, 你會對於做自己,表達自己,更有勇氣與力量, 你會與自己越趨一致,越能夠以自己為榮,推動你邁向自我實現的完成。
嫉妒, 是聚焦在別人有,而自己沒有的, 是看待自我價值不及別人,所產生破壞性的心態; 面對嫉妒,即是面對偏執的小我, 只是去知道它,看見它,坦誠面對自己的狀況, 然後持續提升自我意識,持續淨化與轉化,持續成長與擴展, 持續專注自身,拿回自己的力量。
愛, 是真正的你,感受內心真正的自由。
習慣犠牲和付出的人, 可能常常漠視自己的感受, 很少聆聽自己的心,是否覺得舒服或喜悅, 一股腦兒的投入,一旦被否定、被拒絕,就容易受傷; 在犠牲和付出之前,我們照顧自己了嗎? 我們是否有被滿足的需要,被認可的需要,被接納的需要, 們是否在一開始的時候,內在就已經失衡了。
公平,是一個觀點,存在於頭腦; 我們不是去執著表面上的公平, 有時候, 即使表面上看起來公平,我們的內心也不會感覺快樂, 因為我們忽略了內在的感受,而那恰恰是頭腦比較不來的。
安全感,在你之內, 你不會因為別人給你安全感,就不再擔憂焦慮, 你仍然會害怕變動和未知,惴惴不安。
當憤怒升起, 我們常常來不及思索,就下意識地做出反應, 允許憤怒,不代表要用發洩的方式, 而能夠用表達憤怒,來取代傷害與破壞; 你會對於與自己相處,感到越來越安全安心,越來越輕鬆自在, 你會對於做自己,表達自己,更有勇氣與力量, 你會與自己越趨一致,越能夠以自己為榮,推動你邁向自我實現的完成。
嫉妒, 是聚焦在別人有,而自己沒有的, 是看待自我價值不及別人,所產生破壞性的心態; 面對嫉妒,即是面對偏執的小我, 只是去知道它,看見它,坦誠面對自己的狀況, 然後持續提升自我意識,持續淨化與轉化,持續成長與擴展, 持續專注自身,拿回自己的力量。
愛, 是真正的你,感受內心真正的自由。
習慣犠牲和付出的人, 可能常常漠視自己的感受, 很少聆聽自己的心,是否覺得舒服或喜悅, 一股腦兒的投入,一旦被否定、被拒絕,就容易受傷; 在犠牲和付出之前,我們照顧自己了嗎? 我們是否有被滿足的需要,被認可的需要,被接納的需要, 們是否在一開始的時候,內在就已經失衡了。
公平,是一個觀點,存在於頭腦; 我們不是去執著表面上的公平, 有時候, 即使表面上看起來公平,我們的內心也不會感覺快樂, 因為我們忽略了內在的感受,而那恰恰是頭腦比較不來的。
安全感,在你之內, 你不會因為別人給你安全感,就不再擔憂焦慮, 你仍然會害怕變動和未知,惴惴不安。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
現代社會跟以前不同了,人人都有一支手機,只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行,然而如今科技快速發展之下,金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的,每一家銀行都有自己的App時,我們又該如何選擇呢?(本文係由國泰世華銀行邀約) 今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
如果我很在意說話排序,那一定也有人特別在意做事順序。如果用這個視角去看待別人的話,就不會覺得對方的需求是不重要的。
Thumbnail
每天做三件身心愉快的事以及一件自我掌控的事。
Thumbnail
本文分享了培養敞開的生命態度和生活作為,以及培養信念、感恩和內在的清晰度的重要性。表達了成為吸引他人和周遭事物的中心,並實現完整表達自己的力量。
Thumbnail
你我永遠有選擇權,重要的是,時刻覺察自己是出於什麼做出選擇,不要盲目受到情緒或隱性創傷驅使。
Thumbnail
現代社會跟以前不同了,人人都有一支手機,只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行,然而如今科技快速發展之下,金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的,每一家銀行都有自己的App時,我們又該如何選擇呢?(本文係由國泰世華銀行邀約) 今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
如果我很在意說話排序,那一定也有人特別在意做事順序。如果用這個視角去看待別人的話,就不會覺得對方的需求是不重要的。
Thumbnail
每天做三件身心愉快的事以及一件自我掌控的事。
Thumbnail
本文分享了培養敞開的生命態度和生活作為,以及培養信念、感恩和內在的清晰度的重要性。表達了成為吸引他人和周遭事物的中心,並實現完整表達自己的力量。
Thumbnail
你我永遠有選擇權,重要的是,時刻覺察自己是出於什麼做出選擇,不要盲目受到情緒或隱性創傷驅使。