隨手寫

更新 發佈閱讀 1 分鐘

花都開好囉。去碧山巖賞櫻,是個意外。先生不知道為什麼對櫻花有莫名的執著,常常希望我和小孩陪他一起。碧山巖的櫻花是沿著石階的兩旁綻放,滿路繽紛。

我自己走就喘不過氣了,孩子一個人也無法全程走完,於是爸爸抱著他一階階向上,太費力了。

我很在乎孩子的運動,平時週末幾乎都會帶著他到大自然裡呼吸新鮮空氣,對我來說,沒有比運動和休息維持小孩身體健康更重要的事。因為有了健康才有機會實現更多夢想。

心理健康更是,每天睡前我都會跟孩子聊天,他也都會告訴我讓他困擾的事,像前幾天同學的媽媽傳訊息告訴我我們家的孩子被同學打了,結果我很淡定,因為我覺得以他的個性不太可能會讓同學這麼抓狂,結果接他時看他笑臉盈盈走出來,就想,還好我非常冷靜,也夠了解自己的孩子。而且從小他在大自然裡生活,應該不太會動粗才是啊!

陪伴孩子接觸新的事物,多與大自然為伍,好像一切就變得輕鬆了起來。看到一株株美麗的櫻花,也提醒我們,萬物皆有時,盛就盛開、敗就敗,毋需過多的憂慮。

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
玄玄心的沙龍
178會員
378內容數
躁鬱症又稱雙相情感疾患,它剝奪了生命中許多美好,但也同時在絕望中看見許多人性光輝。想分享自己十多年來用如何藉著一些實用的方式,讓自己感覺好一些,尤其在面對自殺議題時,該如何自處。願患者都能更自在、平靜的面對這場生命風暴,也知道就算生病了,還是可以有很多不一樣的選擇。
玄玄心的沙龍的其他內容
2024/12/05
這篇文章探討了作者在即將結束諮商時的心情與反思。雖然面對著冷意刺骨的天氣,作者卻在心理師的分享中得到了力量,意識到生命的價值及對周圍的影響。文章傳遞了關於陰霾、心理健康及家庭支持的深刻思考,也表達了即使面臨困難,存在本身就是一種力量。
Thumbnail
2024/12/05
這篇文章探討了作者在即將結束諮商時的心情與反思。雖然面對著冷意刺骨的天氣,作者卻在心理師的分享中得到了力量,意識到生命的價值及對周圍的影響。文章傳遞了關於陰霾、心理健康及家庭支持的深刻思考,也表達了即使面臨困難,存在本身就是一種力量。
Thumbnail
2024/11/21
這篇文章講述了一位患者在經歷心理健康問題後,與諮商師合作的過程。文章描述了諮商師的支持與芳療的幫助,並強調在面對困難時,尋求專業陪伴的重要性。透過分享個人的經歷,患者表達了重拾勇氣的渴望與努力,鼓勵他人尋求人際支持,以克服心理挑戰。
Thumbnail
2024/11/21
這篇文章講述了一位患者在經歷心理健康問題後,與諮商師合作的過程。文章描述了諮商師的支持與芳療的幫助,並強調在面對困難時,尋求專業陪伴的重要性。透過分享個人的經歷,患者表達了重拾勇氣的渴望與努力,鼓勵他人尋求人際支持,以克服心理挑戰。
Thumbnail
2024/10/28
我陷入深深的憂鬱之中。好像不意外,這幾天忽冷忽熱,身邊的朋友應該很多人都感受到了,大家紛紛傳訊問我還好嗎?當然是很多不好。 但問完以後呢?我也不知道後續。我常問自己是在擔心什麼呢?想死的決心如此強烈,是擔心經濟嗎?如果我很有錢是不是就不用對生病這件事那麼焦慮,可是聽說有錢人罹患躁鬱症的比例也是一樣
Thumbnail
2024/10/28
我陷入深深的憂鬱之中。好像不意外,這幾天忽冷忽熱,身邊的朋友應該很多人都感受到了,大家紛紛傳訊問我還好嗎?當然是很多不好。 但問完以後呢?我也不知道後續。我常問自己是在擔心什麼呢?想死的決心如此強烈,是擔心經濟嗎?如果我很有錢是不是就不用對生病這件事那麼焦慮,可是聽說有錢人罹患躁鬱症的比例也是一樣
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
透過蝦皮分潤計畫,輕鬆賺取零用金!本文分享5-6月實測心得,包含數據流程、實際收入、平臺優點及注意事項,並推薦高分潤商品,教你如何運用空閒時間創造被動收入。
Thumbnail
透過蝦皮分潤計畫,輕鬆賺取零用金!本文分享5-6月實測心得,包含數據流程、實際收入、平臺優點及注意事項,並推薦高分潤商品,教你如何運用空閒時間創造被動收入。
Thumbnail
單身的人有些會養寵物,而我養植物。畢竟寵物離世會傷心,植物沒養好再接再厲就好了~(笑)
Thumbnail
單身的人有些會養寵物,而我養植物。畢竟寵物離世會傷心,植物沒養好再接再厲就好了~(笑)
Thumbnail
不知你有沒有過這種經驗?衛生紙只剩最後一包、洗衣精倒不出來,或電池突然沒電。這次一次補貨,從電池、衛生紙到洗衣精,還順便分享使用心得。更棒的是,搭配蝦皮分潤計畫,愛用品不僅自己用得安心,分享給朋友還能賺回饋。立即使用推薦碼 X5Q344E,輕鬆上手,隨時隨地賺取分潤!
Thumbnail
不知你有沒有過這種經驗?衛生紙只剩最後一包、洗衣精倒不出來,或電池突然沒電。這次一次補貨,從電池、衛生紙到洗衣精,還順便分享使用心得。更棒的是,搭配蝦皮分潤計畫,愛用品不僅自己用得安心,分享給朋友還能賺回饋。立即使用推薦碼 X5Q344E,輕鬆上手,隨時隨地賺取分潤!
Thumbnail
身為一個典型的社畜,上班時間被會議、進度、KPI 塞得滿滿,下班後只想要找一個能夠安靜喘口氣的小角落。對我來說,畫畫就是那個屬於自己的小樹洞。無論是胡亂塗鴉,還是慢慢描繪喜歡的插畫人物,那個專注在筆觸和色彩的過程,就像在幫心靈按摩一樣,讓緊繃的神經慢慢鬆開。
Thumbnail
身為一個典型的社畜,上班時間被會議、進度、KPI 塞得滿滿,下班後只想要找一個能夠安靜喘口氣的小角落。對我來說,畫畫就是那個屬於自己的小樹洞。無論是胡亂塗鴉,還是慢慢描繪喜歡的插畫人物,那個專注在筆觸和色彩的過程,就像在幫心靈按摩一樣,讓緊繃的神經慢慢鬆開。
Thumbnail
「當櫻花花瓣輕輕飄落,我們即將是背著書包的小一生了。」
Thumbnail
「當櫻花花瓣輕輕飄落,我們即將是背著書包的小一生了。」
Thumbnail
【孩子長大的呢喃】   每天早上陪著小孩走到校園,沿路聊著創世神遊戲的內容,已經成了每天的必備行程,颳風下雨打雷閃電也不能澆熄我前進的熱情,因為這是得來不易的幸福,能夠有適合的工作和生活做這些事,真的很完美。     隨著孩子一天天的長大了,很多事情都可以看著他自己完成,也漸漸的悵然若失,一方
Thumbnail
【孩子長大的呢喃】   每天早上陪著小孩走到校園,沿路聊著創世神遊戲的內容,已經成了每天的必備行程,颳風下雨打雷閃電也不能澆熄我前進的熱情,因為這是得來不易的幸福,能夠有適合的工作和生活做這些事,真的很完美。     隨著孩子一天天的長大了,很多事情都可以看著他自己完成,也漸漸的悵然若失,一方
Thumbnail
在和煦的陽光下,我在公園與兒子騎腳踏車,表達了對他無條件的愛。分享給大家我的育兒故事。
Thumbnail
在和煦的陽光下,我在公園與兒子騎腳踏車,表達了對他無條件的愛。分享給大家我的育兒故事。
Thumbnail
公園裡快樂的孩子與情侶們。
Thumbnail
公園裡快樂的孩子與情侶們。
Thumbnail
三歲的小孩以為一片樹葉就是一棵樹,高興地大叫:「媽媽,我揀樹!好大棵的樹!」 「那是樹葉,你想揀幾 ”片” 樹葉?」媽媽說。
Thumbnail
三歲的小孩以為一片樹葉就是一棵樹,高興地大叫:「媽媽,我揀樹!好大棵的樹!」 「那是樹葉,你想揀幾 ”片” 樹葉?」媽媽說。
Thumbnail
鄰居邀約參加橋育國小一年一度的園遊會,好多特色攤位,包含手工香皂、手作冰淇淋、二手書,以及飲料等,讓孩子們玩得好開心。小朋友還參加有趣的活動,讓大人和小孩都收穫滿滿。
Thumbnail
鄰居邀約參加橋育國小一年一度的園遊會,好多特色攤位,包含手工香皂、手作冰淇淋、二手書,以及飲料等,讓孩子們玩得好開心。小朋友還參加有趣的活動,讓大人和小孩都收穫滿滿。
Thumbnail
生活中的幸福來自於小事,與孩子一起玩耍,感受生活的美好。即使是平凡的一天,也可以因為孩子的存在而豐富多彩。
Thumbnail
生活中的幸福來自於小事,與孩子一起玩耍,感受生活的美好。即使是平凡的一天,也可以因為孩子的存在而豐富多彩。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News