更有效率的筆記方式|斯理想生活

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘

隨著科技進步速度越來越快,我們可能都忘記以前最早的人類是把文字紀錄刻在石頭刻在石頭上,代表那是件重要的事。但是,也因為攜帶石頭並不方便,所以人類轉而發明筆和紙來紀錄。現在,我們有了電腦和手機,我們又有了一種全新的方式來儲存我們的想法和思路。


但問題來了,你有沒有注意到我們花在「學習」一個筆記軟體的時間有多少?

如果你和我一樣,你可能經常使用 Apple Notes。隨手打開,使用起來直覺又簡單,大部分都是簡單紀錄一些待辦事項或是採買清單。但不知不覺間,我的筆記開始堆積起來,感覺就像是在一堆落葉裡,每次要找到我上次寫的紀錄都要花上一點時間,如果時間緊迫又找不到的話,就會再次開啟新的筆記,週而復始,筆記沒有如理想般,有效堆疊整合。

踏上尋找生產力工具之路

因此,我開始尋找更有幫助的筆記軟體、生產力工具。我還記得當我在Youtube頻道被演算法推薦,而偶然發現 Notion 時的激動心情。我以為 Notion 會是我幫助我組織所有筆記知識的答案。故事總是事與願違,我花了幾個小時嘗試學習、搞懂他的所有功能,最後卻感到沮喪和失敗。你也有過類似的經歷嗎?

後來我發現,我對自己太苛刻了。我開始靜下心思考我到底「為什麼需要寫筆記呢?」

這不僅僅是為了記下任務,更是為了停下來,反覆思考和計劃的過程。無論是一份購物清單還是一句被某部電影感動的金句名言,每一個筆記都是與我們思考和情感連結的機會與過程。


簡化事情,為工具做減法

我決定後退一步,簡化事情。

我停止固執的想要掌握每一個工具,而是專注於真正重要的事情:讓自己清晰和擁有更多控制感。

搞明白這件事情改變我的以往觀點透過優先處理任務並分散它們,調配順序,我開始對自己感到更加有掌控,壓力也減輕了許多。

如果你也對寫筆記或其他事情感到不知所措,我想告訴你:後退一步,深呼吸,簡化一下。

當你找到真正想做的事時,你會覺得生命其實很短,不值得為了講究完美而感到壓力。接受這段旅程,接受混亂,更重要的是,接受自己。


留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
斯理想生活
46會員
89內容數
更新時間|Podcast YouTube 每週二、四 上午6:00更新 文章轉載|遠見雜誌 / 人力銀行/ 50+ / 方格子精選 關於斯理|擔任軟體顧問銷售超過8年,專長是化繁為簡,以解決問題為導向。輕鬆與你分享思維觀點,一起轉變心態,邁向理想生活。 理想名人堂|邀請業界來賓分享他們思維轉變的過程
斯理想生活的其他內容
2025/04/06
這幾天正值清明假期,本該是可以讓腦袋享受片刻寧靜的,卻被川普提高關稅政策、美股大跌、兩日內市值蒸發 5.4 兆美元的訊息佔據,國內媒體也開始預測週一的台股很可能也將隨之動盪。 不安蔓延市場,人們的心態彷彿又回到過去金融動盪時的恐慌。 這讓我想起 Morgan Housel 在《一如既往》一書
Thumbnail
2025/04/06
這幾天正值清明假期,本該是可以讓腦袋享受片刻寧靜的,卻被川普提高關稅政策、美股大跌、兩日內市值蒸發 5.4 兆美元的訊息佔據,國內媒體也開始預測週一的台股很可能也將隨之動盪。 不安蔓延市場,人們的心態彷彿又回到過去金融動盪時的恐慌。 這讓我想起 Morgan Housel 在《一如既往》一書
Thumbnail
2024/04/09
在生活中,常常感到忙碌壓力,但我如何找到自我探索的平衡點呢?這篇文章中,將分享我的困惑、發現的問題、工作與生活的難點,以及透過建立播客節目和使用 NordPress 來解決這些問題的經驗。這也將是我如何開始意識到自己需要一種更好的方法來組織我的想法和創意的故事。
Thumbnail
2024/04/09
在生活中,常常感到忙碌壓力,但我如何找到自我探索的平衡點呢?這篇文章中,將分享我的困惑、發現的問題、工作與生活的難點,以及透過建立播客節目和使用 NordPress 來解決這些問題的經驗。這也將是我如何開始意識到自己需要一種更好的方法來組織我的想法和創意的故事。
Thumbnail
2024/03/23
寫感恩日記是一個超級強大的祕密武器,可以提升幸福感與睡眠品質。透過每天固定時間喚醒正面回憶,可以讓大腦釋放幸福訊號,提高幸福感。文章分享了寫感恩日記的益處,包括提高幸福感、減輕壓力和焦慮,以及改善睡眠品質。此外,文中也提供瞭如何寫感恩日記的建議。
Thumbnail
2024/03/23
寫感恩日記是一個超級強大的祕密武器,可以提升幸福感與睡眠品質。透過每天固定時間喚醒正面回憶,可以讓大腦釋放幸福訊號,提高幸福感。文章分享了寫感恩日記的益處,包括提高幸福感、減輕壓力和焦慮,以及改善睡眠品質。此外,文中也提供瞭如何寫感恩日記的建議。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
大家好,我是一名眼科醫師,也是一位孩子的媽 身為眼科醫師的我,我知道視力發展對孩子來說有多關鍵。 每到開學季時,診間便充斥著許多憂心忡忡的家屬。近年來看診中,兒童提早近視、眼睛疲勞的案例明顯增加,除了3C使用過度,最常被忽略的,就是照明品質。 然而作為一位媽媽,孩子能在安全、舒適的環境
Thumbnail
大家好,我是一名眼科醫師,也是一位孩子的媽 身為眼科醫師的我,我知道視力發展對孩子來說有多關鍵。 每到開學季時,診間便充斥著許多憂心忡忡的家屬。近年來看診中,兒童提早近視、眼睛疲勞的案例明顯增加,除了3C使用過度,最常被忽略的,就是照明品質。 然而作為一位媽媽,孩子能在安全、舒適的環境
Thumbnail
我的「媽」呀! 母親節即將到來,vocus 邀請你寫下屬於你的「媽」故事——不管是紀錄爆笑的日常,或是一直想對她表達的感謝,又或者,是你這輩子最想聽她說出的一句話。 也歡迎你曬出合照,分享照片背後的點點滴滴 ♥️ 透過創作,將這份情感表達出來吧!🥹
Thumbnail
我的「媽」呀! 母親節即將到來,vocus 邀請你寫下屬於你的「媽」故事——不管是紀錄爆笑的日常,或是一直想對她表達的感謝,又或者,是你這輩子最想聽她說出的一句話。 也歡迎你曬出合照,分享照片背後的點點滴滴 ♥️ 透過創作,將這份情感表達出來吧!🥹
Thumbnail
絮絮叨叨的blog時代之後,不知不覺把寫作的習慣留給了手帳本。 全民互聯網的時代,讀文字的人比例嚴重下降,認真寫字的人也越來越少⋯⋯讀圖時代早已是昨日黃花,視頻時代甚至也說不上了,可怕的短視頻統領著普羅大眾的時間,碎片化了一切,包括很多人的腦子⋯⋯ 可是還是喜歡寫字啊。而且在網絡平台的發
Thumbnail
絮絮叨叨的blog時代之後,不知不覺把寫作的習慣留給了手帳本。 全民互聯網的時代,讀文字的人比例嚴重下降,認真寫字的人也越來越少⋯⋯讀圖時代早已是昨日黃花,視頻時代甚至也說不上了,可怕的短視頻統領著普羅大眾的時間,碎片化了一切,包括很多人的腦子⋯⋯ 可是還是喜歡寫字啊。而且在網絡平台的發
Thumbnail
拿著筆在紙上書寫的過程,不只是紀錄觀察到的事物或自己的想法,已經是創作的第零步,甚至是第一步了:透過書寫、塗鴉,就算只是鄭重地寫下關鍵字,我們已經在進行創造了。在資訊大海中篩選與汲取對我們有意義、觸動我們情感、敲打我們記憶的人事物。透過緩慢的手寫字,我們也同時思考、揀選、組織更適當的文字。
Thumbnail
拿著筆在紙上書寫的過程,不只是紀錄觀察到的事物或自己的想法,已經是創作的第零步,甚至是第一步了:透過書寫、塗鴉,就算只是鄭重地寫下關鍵字,我們已經在進行創造了。在資訊大海中篩選與汲取對我們有意義、觸動我們情感、敲打我們記憶的人事物。透過緩慢的手寫字,我們也同時思考、揀選、組織更適當的文字。
Thumbnail
關於筆記,我們以為有記有保佑,或記得越詳細越好;關於寫作,我們以為是從無到有的過程,不知如何從先前的筆記中來挖寶。許多對筆記的迷思,妨礙人們成為多產的寫作者,使生產力無法提升。看官們,請繼續跟著我的腳步,讓我來跟大家介紹卡片盒筆記法。它的精髓,不僅在於做筆記的方式,更在於做筆記的心態!
Thumbnail
關於筆記,我們以為有記有保佑,或記得越詳細越好;關於寫作,我們以為是從無到有的過程,不知如何從先前的筆記中來挖寶。許多對筆記的迷思,妨礙人們成為多產的寫作者,使生產力無法提升。看官們,請繼續跟著我的腳步,讓我來跟大家介紹卡片盒筆記法。它的精髓,不僅在於做筆記的方式,更在於做筆記的心態!
Thumbnail
覺得鉛筆太粗,我不太會快速鋪調子,已經漸漸開始改用自動鉛筆,以較準確描繪輪廓為主。
Thumbnail
覺得鉛筆太粗,我不太會快速鋪調子,已經漸漸開始改用自動鉛筆,以較準確描繪輪廓為主。
Thumbnail
筆記不僅僅是信息的簡單搬運,更應該成為我們思考和成長的工具。那麼,什麼樣的內容值得我們記錄?答案是:有啟發性的內容。
Thumbnail
筆記不僅僅是信息的簡單搬運,更應該成為我們思考和成長的工具。那麼,什麼樣的內容值得我們記錄?答案是:有啟發性的內容。
Thumbnail
我拿筆,也用鍵盤。 用鍵盤打字,可以藉著幾乎和腦袋運轉一樣的速度紀錄正在想的事情,在打字的過程中,慢慢想清楚一些事情。 同時無限發散。 拿筆呢,可能一樣發散,但因為寫字的速度跟不上腦袋發散的速度,所以多少會稍微聚焦一點。而且,寫字總是有一種舒服的感覺。 心情很不好的時候,寫字還有一種排毒的作
Thumbnail
我拿筆,也用鍵盤。 用鍵盤打字,可以藉著幾乎和腦袋運轉一樣的速度紀錄正在想的事情,在打字的過程中,慢慢想清楚一些事情。 同時無限發散。 拿筆呢,可能一樣發散,但因為寫字的速度跟不上腦袋發散的速度,所以多少會稍微聚焦一點。而且,寫字總是有一種舒服的感覺。 心情很不好的時候,寫字還有一種排毒的作
Thumbnail
這篇文章介紹了筆記的內容和筆記技巧,並提供了一些實用的方法。作者強調了筆記的目的、定期整理和複習以及實踐輸出導向。讀者可以透過本文學習到如何寫出有意義的筆記以及提高記憶力的方法。
Thumbnail
這篇文章介紹了筆記的內容和筆記技巧,並提供了一些實用的方法。作者強調了筆記的目的、定期整理和複習以及實踐輸出導向。讀者可以透過本文學習到如何寫出有意義的筆記以及提高記憶力的方法。
Thumbnail
隨著科技進步速度越來越快,我們可能都忘記以前最早的人類是把文字紀錄刻在石頭刻在石頭上,代表那是件重要的事。但是,也因為攜帶石頭並不方便,所以人類轉而發明筆和紙來紀錄。現在,我們有了電腦和手機,我們又有了一種全新的方式來儲存我們的想法和思路。 但問題來了,你有沒有注意到我們花在「學習」一個筆記軟
Thumbnail
隨著科技進步速度越來越快,我們可能都忘記以前最早的人類是把文字紀錄刻在石頭刻在石頭上,代表那是件重要的事。但是,也因為攜帶石頭並不方便,所以人類轉而發明筆和紙來紀錄。現在,我們有了電腦和手機,我們又有了一種全新的方式來儲存我們的想法和思路。 但問題來了,你有沒有注意到我們花在「學習」一個筆記軟
Thumbnail
分享了作者個人的經驗和使用的工具。從2012年開始將紙本筆記做成電子檔,首先使用Evernote,後來還加入了Goodnotes和Notion的行列。簡單分享選擇和使用不同工具的原因,對於需要將紙本筆記電子化的朋友,可以看一眼哦!
Thumbnail
分享了作者個人的經驗和使用的工具。從2012年開始將紙本筆記做成電子檔,首先使用Evernote,後來還加入了Goodnotes和Notion的行列。簡單分享選擇和使用不同工具的原因,對於需要將紙本筆記電子化的朋友,可以看一眼哦!
Thumbnail
專心聽著講座、並拍下簡報的你,回家真的有複習那些照片、記下重點嗎? 如果沒有,即使當下再感動、再重視,在乎的知識點便隨時間悄悄從你腦海散逸……
Thumbnail
專心聽著講座、並拍下簡報的你,回家真的有複習那些照片、記下重點嗎? 如果沒有,即使當下再感動、再重視,在乎的知識點便隨時間悄悄從你腦海散逸……
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News