改善團隊合作與溝通的契機：Insight Discovery
閱讀時間約 3 分鐘
Insight Discovery是我進公司不久後上的一堂溝通課程，改變了我對職場溝通的想法，以前只覺得個人脾氣影響溝通方式，學習這個概念後，我才了解，原來每個人的溝通方式受到天生思考的方式不同而有不同。上完這個課對我影響很大，分享這套工具幫助大家「有效溝通」唷！
Insight Discovery是什麼呢？這是一套評估工具，透過「內向」或「外向」態度、「理性」或「直覺」決策、把人們分成四群
來認識一下這四群人！
火熱紅(Fiery Red)，是外向思考的人們，重視高效率、邏輯與事實。每當綠燈亮起，他總是第一個說「走了」，總是Go Go Go！
陽光黃(Sushine Yellew )，是外向直覺的，充滿活力、喜歡社交和分享。總是樂於分享他近期做些什麼事情、午餐吃些什麼、接下來想要做什麼，可以想到身邊有這樣的人嗎？如果想不到的話，也許你就是那位Sushine Yellew！
大地綠(Earth Grenn)內向直覺，注重團隊合作，善於協助大家達成共識。善於聆聽與觀察。和這樣的人談話，你經常不自覺說得比預期多。
冷靜藍(Cool Blue)，屬於內向思考，他們善於思考，實事求是，冷靜客觀，對一個議題可以鑽研的很深，也許看到這裡的Cool Blue還在思考評斷這一套理論，深思有無破綻之處。
所以他們做事的宗旨也不一樣！
火熱紅做事的宗旨是：「現在開始做」
陽光黃做事的宗旨是：「一起合作做」
大地綠做事的宗旨是：「圓融地做」
冷靜藍做事的宗旨是：「做正確的」
雖然大家不一定有機會付費做測驗來歸類自己，不過可以看看上述說明，覺得自已比較偏向是哪一個呢？
值得注意的是，每一個特質使用地過度了，會呈現負面的樣貌唷！
火熱紅(外向思考) - 沒有耐心、太強勢
陽光黃(外向直覺) - 一股腦兒分享，表達沒有重點
大地綠(內向直覺) - 沒有主見的感覺、緩慢應對
冷靜藍(內向思考) - 多疑的、做決策時猶豫不決
大家可以想想自己的伴侶、家人是屬於哪一個顏色呢？人們經常會找與自己互補的伴侶，就是在外向/內向、思考/直覺和自己相反的，而我們容易看到他們特質負面的一面。大家有聯想到一些溝通發生問題的時刻嗎？
當我們開始有意識地反思，便可以理解每個人依據自己的特質，會表現出不同溝通方式，有這樣的認知後，能避免誤解，提高溝通品質。
除了理解他人，也瞭解自己：
「所有別人惹惱我們的事情，都能讓我們更瞭解自己」
如果我們特別不喜歡某些人的反應，也許可以停下來想想為什麼？例如大地綠的你面對火熱紅的同事，你覺得和他合作時，他經常沒耐心，也可以反思自己是否為了顧及周全，反而表現得太沒主見了？重視效率的火熱紅一心想著趕快前進，才讓你感覺像是不耐煩。
在完整的評估和測驗裡，有更多建議和說明，例如有一個建議很有趣，
對陽光黃的建議：表達意見前先數7秒，讓其他人有機會先發表意見
理解自己與別人的特質和溝通方式，在任何溝通問題上，更能去同理對方，那也就能達到有效的溝通、在工作和生活上邁向成功！不知道大家有做過這個測驗嗎？歡迎分享！
內容整理自Cindy的經驗和此Insight Discovery 影片
[ 關於Cindy心邸 ]
- 現職外商市場研究經理，在IG@Cindyanalyst分享市場洞察知識
- 深刻理解職場焦慮與掙扎，以實戰經歷引導生涯規劃與求職，在Cindy心邸方格子分享職涯探索
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歡迎來到心邸職涯探索，幫助你探索內「心」宅「邸」。
我是Cindy！我分享職涯故事，也著迷於每個人的獨特故事，善於提問、聚焦，觀察與引導。相信每個人都有獨一無二的潛能等著發揮！
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然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
以自身和旁人的經驗，來分享如何良好溝通。建立良好的溝通，不僅能在初期過濾掉不適合的案件，也能在過程中達到最佳的效果。
溝通是職場成功的重要關鍵，但並非只有說出自己的想法。要建立有效的溝通技巧，我們需要學會理解他人的需求以及他們如何接受信息。這篇文章帶來了一個項目經理的案例，通過他的自我學習和實踐，讓我們看到了有效溝通的重要性。建議大家努力提升溝通能力，學會說、是聽、學會理解，這樣我們就能在職場上達到真正的有效溝通。
大家好，我是你的職涯諮詢夥伴，今天要跟大家談談的議題是「如何增進職場中的溝通技巧」。在職場中，溝通是我們建立良好人際關係、解決問題以及達成目標的重要工具。現在就讓我們透過一個案例來了解如何具體操作吧。
假設我們的主角是一位新手經理人李先生。他在工作職場中遇到了一個棘手的問題，部門內的溝通狀
在現今職場環境中，溝通技巧被視為職業成功的關鍵。無論是團隊協作、項目管理，還是客戶溝通，有效的溝通都能夠顯著提升工作效率，並建立穩固的人際關係。然而，許多人在職場溝通中遇到挑戰，如誤解、衝突，甚至是合作障礙。因此，掌握職場溝通的技巧變得尤為重要。本文將深入探討有效溝通的5大秘訣，
近期在上一門溝通技巧與觀察的課程，我想這是每個人都需要學習的技巧，從一般的人際關係到職場管理位階，甚至到更專業的治療性關係，當中如果缺少這兩個要素，在一般關係進行上溝通會出現阻礙，在職場溝通上會失去目的且沒有效率，在治療性關係溝通上會很難建立彼此的信任，因此當這兩者並行時才能維繫人與人的關係。
在這個信息爆炸的時代，有效溝通成為了一項至關重要的技能。然而，溝通的藝術不僅僅在於表達自己，更在於理解他人。我們每個人都是獨立的個體，擁有不同的背景、經驗和觀點，這些因素共同塑造了我們看待問題的視角。正是這些不同的視角，讓我們的世界變得豐富多彩，但同時也給溝通帶來了挑戰。
當我們努力去理解他人
你是個很會溝通的人嗎？
相信很多人說是
那你的溝通有效嗎？
相信回答是的人沒這麼多的
而今天我想針對自認很會溝通的人
他們的溝通為什麼有時沒有用
來做個小小的探討
當你已經有一些溝通的經驗
你或許會為所有溝通做好準備
做好所有沙盤推演
誰問你什麼問題
你要怎麼回答
本課程旨在幫助學員改革思維，提升心理素質，並培養正向溝通的能力。通過學習四大問句技巧，學員將能夠有效應對挑戰，化解負面能量。課程適合希望提升心理素質、改善溝通技巧，以及成為更好領導者的人。
上週我在商業思維學院分享30分鐘講座，主題為「職場晉升攻略：跨部門高效溝通術」，會後收到許多朋友來信詢問他面臨的跨部門溝通議題，這讓我回想起自己在職場上遇到情境，當時怎麼想？內心上演哪些小劇場？後來如何突破找到解方？
大家都知道溝通技巧很重要，但是要注意，只有外在的技巧改善溝通並不夠。本文分享從《同理心對話》學到的技巧，分成『說話者』及『聽者』，讓你從內心開始改善溝通，並達到更深層次的對話。
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