台灣的失眠盛行率高達17%,每6人就有1人有失眠困擾
失眠、半夜易醒會使眼睛周遭血液循環減慢,造成眼睛血液循環不良,出現黑眼圈、白眼球佈滿血絲、眼袋。
長期失眠,眼睛容易會出現疲勞、浮腫、眼壓升高,還有容易罹患以下病症:
1. 青光眼:青光眼是造成失明的原因之一,超40歲的成年人,大約100個人有2人患有青光眼。若能早期診斷,青光眼造成的視力喪失幾乎都可以預防的。長期失眠可能會導致青光眼,嚴重惡化可是會造成失明。
2. 乾眼症:睡眠不足或睡眠品質差,眼睛無法得到充分的休息和保濕,也有可能影響眼睛淚液分泌不足,進而導致乾眼症。
3.長期失眠 容易引發視力下降、視力模糊
1. 視神經退化可以透過眼針達到改善的效果。
2. 高度近視可以緩解和避免惡化(但無法根治),各年齡層都可以用眼針,大部份常使用於小朋友的假性近視的治療。
3. 視網膜眼底疾病。如黃斑部病變 或是視網膜血管新生與西醫搭配治療都可以達到控制病情的效果。
4. 乾眼症。透過針灸活絡氣血,疏通經脈來有效控制病情。
5.舒緩眼睛乾澀
6. 眼中風(視網膜血管阻塞),導致視力減退或短暫性失明
7.改善眼睛模糊
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