一O八、我只是病了不是廢了

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

細數發病後的日子,其實我發現自己也滿厲害的耶。即使生病,我也一直朝著我想要的生活前進。先是讀完研究所這件事真的就很不容易了,就算斷斷續續花了比較長的時間,在發病時就要中場休息,我也沒有放棄,最後仍然以第一名的好成績結束了我求學生涯的最終章。

畢業後沒幾年進入了婚姻、兩年後生下兒子,適應婚後一切不一樣的生活。

在這之中我還夾雜了幾次國外深度旅遊。想起最近我身邊幾個朋友,有的告訴我還沒去過歐洲,有的很遺憾沒去過大陸,然後想想自己,我不但都去過,而且是去好幾次了耶。

說起最有成就感的事莫過於我自己設計了我們家,打造一個我很喜歡的居住環境。裝潢房子的每一個細節,都是在我精力充沛時的創作,最後住進一個每個人來都充滿讚嘆的小天地。

就是要這樣,一一紀錄自己完成的事。我們這類病患,常陷於混亂狀態,總覺得自己什麼都做不好、感覺生活一團亂,隨時內心的世界就要崩塌。事情到真實面總是比我們的揣想好上很多,我們做到的事也永遠比想像中多的多,只是因為「無價值感」的病癥會一直誤導我們的思考。這個時候,就好好記錄一下,然後忽然驚覺,不知不覺自己已經走那麼長的一段路了!

我們真的只是生病而不是成為一個廢人了,可以做的事情還有非常多,別畫地自限。就算我們真的成為身心障礙者,仍有許多殘餘價值(residual value)。與其羨慕別人的生活,不如好好細看自己的生活。不必崇尚樂觀主義,也毋須過度悲觀,就用喜歡的速度走自己人生的路,這是條恩典之路,亦是盼望之路。

avatar-img
174會員
377內容數
躁鬱症又稱雙相情感疾患,它剝奪了生命中許多美好,但也同時在絕望中看見許多人性光輝。想分享自己十多年來用如何藉著一些實用的方式,讓自己感覺好一些,尤其在面對自殺議題時,該如何自處。願患者都能更自在、平靜的面對這場生命風暴,也知道就算生病了,還是可以有很多不一樣的選擇。
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
玄玄心的沙龍 的其他內容
前一秒還思緒雜亂,想著這個連假要回老家掃墓⋯⋯下一秒地動天搖,看著時鐘顯示7:58。 散落一地的狼藉,我慢慢慢收拾著,剛剛害怕的躲到上方沒有物品的角落,心中只掛念著家人是否平安。 我想起自己在剛發病那段日子也是這樣的感覺,整個人都很混亂,不知道到底發生了什麼事,只感覺自己的生命不斷搖晃⋯⋯
對躁鬱症患者,我非常贊成結婚前先與對方住一陣子。最近我一直在思考,是不是當初有試婚,就不會走入婚姻。 昨晚睡前,小孩跟先生有很大的衝突。通常在這個時候我不太介入另一半管教小孩,可是我聽到一句「我來幫你刷」像極了變態的言語,後來我聽到爸爸用暴力的方式拿著電動牙刷刷小孩的牙。
愚人節快樂!當個愚人應該也會蠻快樂的吧。有時候想,古人說「大智若愚」真是一點也不假,逞能裝強者,就是更快衰敗。 我發現周圍有些朋友,不爭不搶不太愛出頭,我很羨慕他們,不太花時間抗拒,重任交付到他們身上時,就很務實的將工作完成。我欣賞曖曖內含光的人,總感覺他們是可靠的一群人。
我們常把重心向外放,以致於最後狼狽不堪,因為一味向外求達到滿足自己的需求,最後生活就是烏煙瘴氣! 去年我的手機壞了,就是充飽電但一下就沒電,那時候我對手機也有種反感。平時不太會打電話給我的先生,只要單獨跟小孩在一起十分鐘左右,不誇張,拿起手機會有十幾通未接來電。
一晃眼,今年的四分之一已經過去了,我過著四點前自由自在做家事、安排自己的小時光,四點後接小孩、煮晚餐、陪讀、陪玩、陪睡的生活好一陣子了。 不可否認,有時候我還是很心慌,我會一直感覺大家都往前走,可是我卻不斷原地踏步,踏的我自亂陣腳。
安全感具有複雜的結構,有足夠的安全感不會是因為某個人提供,如果要在他人身上找,那無疑是緣木求魚。 最近家裡的吸塵器壞了,說壞了也不完全,就是電充不飽,大概吸個五分鐘就停了。這件事讓我很煩躁,我不太喜歡難用的工具。這時候我開始思考要換新的吸塵器還是掃地機器人。
前一秒還思緒雜亂,想著這個連假要回老家掃墓⋯⋯下一秒地動天搖,看著時鐘顯示7:58。 散落一地的狼藉,我慢慢慢收拾著,剛剛害怕的躲到上方沒有物品的角落,心中只掛念著家人是否平安。 我想起自己在剛發病那段日子也是這樣的感覺,整個人都很混亂,不知道到底發生了什麼事,只感覺自己的生命不斷搖晃⋯⋯
對躁鬱症患者,我非常贊成結婚前先與對方住一陣子。最近我一直在思考,是不是當初有試婚,就不會走入婚姻。 昨晚睡前,小孩跟先生有很大的衝突。通常在這個時候我不太介入另一半管教小孩,可是我聽到一句「我來幫你刷」像極了變態的言語,後來我聽到爸爸用暴力的方式拿著電動牙刷刷小孩的牙。
愚人節快樂!當個愚人應該也會蠻快樂的吧。有時候想,古人說「大智若愚」真是一點也不假,逞能裝強者,就是更快衰敗。 我發現周圍有些朋友,不爭不搶不太愛出頭,我很羨慕他們,不太花時間抗拒,重任交付到他們身上時,就很務實的將工作完成。我欣賞曖曖內含光的人,總感覺他們是可靠的一群人。
我們常把重心向外放,以致於最後狼狽不堪,因為一味向外求達到滿足自己的需求,最後生活就是烏煙瘴氣! 去年我的手機壞了,就是充飽電但一下就沒電,那時候我對手機也有種反感。平時不太會打電話給我的先生,只要單獨跟小孩在一起十分鐘左右,不誇張,拿起手機會有十幾通未接來電。
一晃眼,今年的四分之一已經過去了,我過著四點前自由自在做家事、安排自己的小時光,四點後接小孩、煮晚餐、陪讀、陪玩、陪睡的生活好一陣子了。 不可否認,有時候我還是很心慌,我會一直感覺大家都往前走,可是我卻不斷原地踏步,踏的我自亂陣腳。
安全感具有複雜的結構,有足夠的安全感不會是因為某個人提供,如果要在他人身上找,那無疑是緣木求魚。 最近家裡的吸塵器壞了,說壞了也不完全,就是電充不飽,大概吸個五分鐘就停了。這件事讓我很煩躁,我不太喜歡難用的工具。這時候我開始思考要換新的吸塵器還是掃地機器人。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
隨著理財資訊的普及,越來越多台灣人不再將資產侷限於台股,而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場,其豐富的理財選擇,讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。 然而,要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單,而是需要策略和方式,尤其對新手而言,除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
我的粉專改為自在窩之後,真的太自在了!完全長草狀態了! 暑假得知自己轉學考成功後,真的有一種不真實的感覺。 求學時代的自己,其實身體常常是不舒服的狀態。 只要有壓力,我不是嗜睡就是掛急診。 常常覺得自己不是一個讀書的料,但又很努力地讀書。 文科可以拿很高分,但理科完全就是個位數。 後
大學畢業後到現在 人生的路上都還算順遂 體驗過長輩眼中光鮮亮麗 穩定有保障的工作 也做了一些有趣的工作 在體會到無法用英文和欣賞的外國同事深入交流後 毅然決然辭掉工作 到菲律賓遊學三個月 但回到台灣 踏入桃機的那一刻 深深的感覺到 沒有使用英語的環境 於是便決定尋找出國工作的機會和環境
Thumbnail
對於我的學歷,雖然偶有提起,卻不是非常喜歡掛在嘴邊,就是很擔心自己太過於執著於過去而成為無法前進的人。會開設「不是學霸沒關係」這個分類,是想將自己從小到大的學習心得記錄下來,而今天這篇文章,想將自己的成長經歷寫一寫,因為我開始覺得,這會是這個分類中,很重要的一個部分。
Thumbnail
人一出生,就開始走向死亡,從小由父母或長輩扶育長大,會歷經求學、唸書的過程,在學校會認識同學,開始和一二位建立深厚的友誼,離開學校後,出社會開始工作賺錢,這時候的工作職場不同學校般單純,職場上沒有人是要對你好的,對你好的人當然是要珍惜這緣份,好好感謝與回饋。 2024年5月下旬開刀,爾後休養一個月
Thumbnail
好久不見的這些日子,努力完成了積欠宇宙的一些功課…
Thumbnail
接近畢業季,周邊的人都在討論未來、未來的工作、夢想、以後的人生......。 這些東西老實說我沒什麼太大想法,畢竟我的現況自己最了解,也沒有一個準確的目標。不過看見他們努力的樣子不禁地為他們感到驕傲,他們努力的為爭取自己的目標而奮鬥,勇敢地踏出自己的舒適圈,學著去適應自己不適應的事。而我仍然整
我的人生一直在脫軌  我沒有一步是踏在自己既定的目標上 真的蠻好笑的  我到底為什麼要來台北… 那年,我還是剛畢業的社會新鮮人  在等待報到的同時,還有一段暑假時光在台北度過  結果短短一個禮拜我就跟我現在的先生在一起 ,短短的一個月我們就登記結婚了,原因是他說他有白血病,然後沒安全感
Thumbnail
沒想到轉眼間,這化療期間,我已經將近兩個月沒有更新了,這大概是近期最長的一段時間裡沒有任何想法,沒有任何想要去做的事。這可能是終於學會了怎麼安分守己的乖乖待在家養病,學會了什麼事都不做,學會了放空。 最近總有人對我說『你現在真好命』、『想去哪去哪』、『你現在時間最多了』,每每聽到這樣的說詞,確
Thumbnail
可能包含敏感內容
上回草稿打完,一來感覺沒夠有趣的內容,二來感冒還是流感(該不是肺炎,測了兩回都是陰性)得挺重就給自己籍口窗了。
Thumbnail
隨著理財資訊的普及,越來越多台灣人不再將資產侷限於台股,而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場,其豐富的理財選擇,讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。 然而,要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單,而是需要策略和方式,尤其對新手而言,除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
我的粉專改為自在窩之後,真的太自在了!完全長草狀態了! 暑假得知自己轉學考成功後,真的有一種不真實的感覺。 求學時代的自己,其實身體常常是不舒服的狀態。 只要有壓力,我不是嗜睡就是掛急診。 常常覺得自己不是一個讀書的料,但又很努力地讀書。 文科可以拿很高分,但理科完全就是個位數。 後
大學畢業後到現在 人生的路上都還算順遂 體驗過長輩眼中光鮮亮麗 穩定有保障的工作 也做了一些有趣的工作 在體會到無法用英文和欣賞的外國同事深入交流後 毅然決然辭掉工作 到菲律賓遊學三個月 但回到台灣 踏入桃機的那一刻 深深的感覺到 沒有使用英語的環境 於是便決定尋找出國工作的機會和環境
Thumbnail
對於我的學歷,雖然偶有提起,卻不是非常喜歡掛在嘴邊,就是很擔心自己太過於執著於過去而成為無法前進的人。會開設「不是學霸沒關係」這個分類,是想將自己從小到大的學習心得記錄下來,而今天這篇文章,想將自己的成長經歷寫一寫,因為我開始覺得,這會是這個分類中,很重要的一個部分。
Thumbnail
人一出生,就開始走向死亡,從小由父母或長輩扶育長大,會歷經求學、唸書的過程,在學校會認識同學,開始和一二位建立深厚的友誼,離開學校後,出社會開始工作賺錢,這時候的工作職場不同學校般單純,職場上沒有人是要對你好的,對你好的人當然是要珍惜這緣份,好好感謝與回饋。 2024年5月下旬開刀,爾後休養一個月
Thumbnail
好久不見的這些日子,努力完成了積欠宇宙的一些功課…
Thumbnail
接近畢業季,周邊的人都在討論未來、未來的工作、夢想、以後的人生......。 這些東西老實說我沒什麼太大想法,畢竟我的現況自己最了解,也沒有一個準確的目標。不過看見他們努力的樣子不禁地為他們感到驕傲,他們努力的為爭取自己的目標而奮鬥,勇敢地踏出自己的舒適圈,學著去適應自己不適應的事。而我仍然整
我的人生一直在脫軌  我沒有一步是踏在自己既定的目標上 真的蠻好笑的  我到底為什麼要來台北… 那年,我還是剛畢業的社會新鮮人  在等待報到的同時,還有一段暑假時光在台北度過  結果短短一個禮拜我就跟我現在的先生在一起 ,短短的一個月我們就登記結婚了,原因是他說他有白血病,然後沒安全感
Thumbnail
沒想到轉眼間,這化療期間,我已經將近兩個月沒有更新了,這大概是近期最長的一段時間裡沒有任何想法,沒有任何想要去做的事。這可能是終於學會了怎麼安分守己的乖乖待在家養病,學會了什麼事都不做,學會了放空。 最近總有人對我說『你現在真好命』、『想去哪去哪』、『你現在時間最多了』,每每聽到這樣的說詞,確
Thumbnail
可能包含敏感內容
上回草稿打完,一來感覺沒夠有趣的內容,二來感冒還是流感(該不是肺炎,測了兩回都是陰性)得挺重就給自己籍口窗了。