來自共感人364天療癒處方
作者茱迪斯.歐洛芙
每日小語-放鬆你的眼睛
這篇分享給各位～
花幾分鐘安靜下來
以舒服的姿勢 坐下來
眼睛輕輕用手掌摀住雙眼眼球，不必處理光線，也不必轉動，自然的放鬆。同時，把注意力 集中在胸口心的能量，讓心能量傳遞的幸福療瘉感往上流到你手臂，從手掌透出來，撫慰你的雙眼。可以紓解滯留在眼部的所有壓力～
追蹤Emily 感謝 這位方格友
對於覺察敘寫秘礦 的愛護～
婷薰玖·返璞歸真
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她說，她的女兒生病期間，她們曾一起度過最後的時光。雖然她早已心中有數
2025/04/23
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2025/03/17
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2025/03/16
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再幫所有垃圾歸類，針劑筒的會直接統一滿了，填日期，醫療廢棄物打包方式不能和普通打結方式，必須先二側拉開
2025/03/16
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