十分之三的溝通?｜☔憂鬱特質02

缺乏同理神經網絡的障礙

趁兒子開心時，問他，上星期我到底踩到什麼點，足足讓你閉關一星期?你得告訴我，要不然媽下次還踩雷!

兒子說了一半，又不說，結論是:等於沒說。

拖延症背後的負面場景

晚上，告訴他:你今天scratch+線上遊戲，從上午玩到下午，行了吧? 幾乎快一整天。晚上提醒他把衣服摺了，碗洗了，房間整理了，澡洗了，這些平常大概也就花50分鐘，之後就可以睡了吧?

他開始摺衣服，但動作突然開始"慢"了，情緒開始低落，我隱約感到:Oh No, 又來了!

如果你家有亞斯兒，一定也有這種經驗，一件10分鐘可以完成的事，注定要10小時那麼難，那麼慢，那麼艱苦，而且，他還不說為什麼，你也不知為什麼。

怎麼講道理都沒用。亞斯兒需要"動機"當燃料，一但有動機，事情簡直不要太好辦了，但沒燃料，你花幾萬塊也買不到一句OK，I Will Do it!

不過洗幾個碗，演很大。先跑去躺，勸了半天終於出現在流理臺，你那是玩水吧? 50分鐘快過去了。坐下來跟他談，是不是不愛做這些小家事?歐，不是。那...是什麼!!?

受不了了，總不能這樣沒完沒了地下去，我整理整理，心想:你弄不好的我可以幫你弄，日子總得好好過下去，我對你的愛也不能因為這樣就亂了。但，剩下的，你自己玩吧。告訴他把牙刷了啊，媽要先睡了。

突然孩子哭著大叫，叫著媽說，我要跟妳溝通!!!

你真說過？

原來，他藏很久了，從上星期就藏了。上上星期我們跟以前的同學家庭見面聊天，聊到同學只要每天在9點前把所有事情都做好，就可以每天玩30分鐘線上遊戲。

他說他前幾天有說他也想要這樣，但我一直"不願意"。？？？重點來了，我知道他想，但我何時說過不可以的？兒子又幫我先寫好劇本了。

這就是亞斯兒和一般孩子最不一樣之處，這些孩子缺乏同理能力，因此不會換位思考，也不懂如何"溝通"。

他們的溝通是腦內式的，彷彿是跟自己的歌劇魅影在溝"通"，有溝，沒通。因為同理心的那塊神經網絡不發達，所以壓根不知道人家根本就沒Get到他們要表達的訊息，而孩子以為，他的發射端訊息只要有出去就可以了(其實一大半都還留在他腦中)，因此對方一定能接收到，沒接收到是對方的問題，失去溝通，最後他們只能捲屈在自己的受害者情結。

白話文翻譯:亞斯兒腦子會認為，"你不是應該知道我想要OOO嗎!這我不是已經隱約表達過了嗎?你怎麼可能get不到?"

這對單親家庭就更慘了，因為亞斯自小很不愛跟人互動，所以，我幾乎天天在做兒子"腦內翻譯"的工作，久了那份強大的默契也存在了，孩子也習慣、依賴了，所以他覺得，他真的有溝通到。

其實不但沒有。誤會還大了。這也是最近我們互動經常緊繃的原因。他邁入青少年，很多訊息都非常碎片化，我已經翻譯不到了。

移除一顆紅豆的大山

我立即答應他的要求(為了先把事情settle好，雖然內心知道，他不可能30分鐘之內結束線上遊戲，因為沒有一次成功過，通常這30分鐘都會變成2小時)。突然，20分鐘之內，他就把所有事情都做完了，開開心心的洗洗睡了。

我只能告訴孩子，百分之六十的溝通不是溝通。溝通不是單向的，單向的是指責，或是強迫性的需求。溝通一定是雙向的，要來來回回很多次。你說了，或說了三分之一，都不是溝通。

拜託你孩子，話要講完十分之十，不要只講十分之一。媽又不會吃你。

這個，真的要很用力去練習。