113/04/30-英雄主義
閱讀時間約 1 分鐘
對於本身就對生活失去信心和動力的人來說，愛自己幾乎是一句廢話，因為他們缺乏的不是自愛，而是找不到存在的價值，認為自己的存在沒有意義。
愛自己本身就是一個很抽象的詞，這對迷惘的人來說，無疑是增加自己的負擔。缺乏認同感，缺乏價值感才是他們真正的問題。
找到活著的意義並不是一件容易的事，就像一個人的領悟過程，有些人可能會頓悟，有些人則需要一些時機來促成。
但無論如何對不要自責，這不是你的錯，也不是你真的沒有用，而是你暫時遇到了困難，那麼你需要做的就是沉澱自己、來日方長、靜待時機。
生而為人，你的存在本身就有無限可能！
生活並沒有失控，我們當然有變好的可能性。
生活雖然不盡人意，但也沒那麼不堪。只要一絲樂觀，那就要，相信未來。
世界上只有一種真正的英雄主義，就是認清了生活的真相後還依然熱愛它。
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
今早課程路途中，小莊小吳小謝發生了摩擦，當事人是小莊及小謝，而小吳是第三者，雖然我們常說旁觀者清，但小吳卻總是看不清自己的盲點。
今天做了同理心的練習、體驗了不被同理的感覺，某些內容讓大家發笑，笑得心酸。最後想要藉寶寶老師在閱讀課後播的那首歌，在孩子們去日本前給他們一個祝福。
【該怎麼同理】
從上禮拜小銓的事件後，我開始問自己一個問題：「該怎麼同理不同的孩子？」，因為在跟小銓對話的過程中，我知道的資訊很少，所以有蠻多事情是需要我不斷追問的，其中就包括一些嚴重的衝突事件，我怕我在問的過程，觸及到小銓不想講的事情，讓心中的傷口越烈越大。
昨天跟亮師討論後，亮師提醒我
【阿銓的故事】
阿銓是個開朗活潑、表現優秀的屁孩，也是我在班上第一批認識的孩子，當初就是因為他的不怕生與健談(或是口無遮攔)，我才了解班上發生的許多事情，進而拉近和所有孩子的關係，在實習期間，阿銓也會一直找我聊天，想跟我分享更多有趣的事情(八卦之類的)，還記得實習結束、我要離開班上的那天(雖然有說
球員視角、裁判視角，這是這星期二亮師帶我們討論的主題，經過兩天的思考與今天的觀察，產出了新的觀點與想法，期許自己在未來能在教育現場實踐球員視角，引導孩子達成目標。
今天與阿亮老師的討論關於處理孩子問題時，用何種視角切入的這個題目，啟發了我不少想法，過去有模糊的概念，但總是想得不到位，今天在阿亮老師的引導下被完整的論述出來，並透過與夥伴討論，激盪出了更多靈感，期待自己在未來能實踐如此視角，成為更能為孩子設身處地思考的老師。
【為了你們，我想試試看】
今天的開場，我決定給自己一些挑戰。
一直以來，我習慣的上課風格都偏沉穩、內斂，一方面是我喜歡帶孩子們思考與感受，另一方面是擔心班上孩子太嗨、需要額外時間做班控，但在看完寶寶老師上了許多堂課後，我才意識到是我還不習慣風格的切換，沒辦法熟練引導班級上課的情緒，所以這次的開
美麗的孩子，意指落實實人精神「真、善、美」的孩子們，此態度連許多成熟的大人都難以做到。這幾週我看到許多美麗的畫面，尤其在今天，因此想用文字將此記錄下來。
我們小手拉大手，一起郊遊，今天別想太多
早上的運動英文課，天氣不是很穩定，搭配起孩子們一搭一唱的歌曲（稻香、學貓叫、達拉崩吧、小手拉大手），路途變得有趣許多。
我一定要撐傘，不然我會感冒。
雨大雨小不是重點，重點是他要撐傘。
六日出去玩放鬆，但是還是會很累
星期一二三還是很累，感覺星期六日出去玩並沒有消除疲憊，有種無力窒息感
星期四五適逢連假，建議可以在情緒方面獲得放鬆
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