那一晚，「再飽都想把食物吃完」的心思，讓我有點擔心，是否又要淪為睡前得透過催吐才會舒服的窘境。
這種靡爛的進食方式，說爽，確實爽。
但好像少了點什麼。少了點被呵護的感覺，少了點力量，少了點連結，少了點被關注的感受，少了點掌控感。
多了一些空洞與虛無感，多了一些名為快樂卻有點令人侷促不安的小泡泡，多了些放逐感，多了些疏離感，多了一道阻隔身體聲音的屏障，多了些蠻橫與粗暴，多了些想要填滿空洞的慾望。
即使如此，我還是覺得這樣的進食方式挺好的，如果不用為此付上任何代價。
但現實是，這樣的進食方式將使我更加沈淪。
沈淪又如何呢？
再沈淪下去，我就真的與活死人無異了。
那種實心的快樂與踏實感將離我愈來愈遠。
現在的我，懂得暫停了，不會無止盡的沈淪下去。
現在的我，可以看見即使「照顧自己」的這件事從100分掉到50分，我仍然可以從51分再繼續前進。
現在的我，比較能夠與習得無助感的力量抗衡。
即便它仍時常讓我感到無助、沒有力量、苟活，但是它沒那麼強大了。
我知道，這股低靡會過，走在這趟低靡的路段，我可以欣賞這裡的風景了。
不再是摀著眼、哭喪著臉，氣急敗壞的橫衝直撞，一心只想逃離這個非人之境。
現在的我，比較可以去讀、去看、去欣賞那個處在非人之境的自己。
他沒那麼糟，只是黯淡了許多，黯淡到彷彿會將光源通通吸走，讓人畏怯。
他有點兇狠，他不太在乎傷及無辜。
他有非常強硬的保護罩，他不允許自己與他人強行通過。
他擅於施展專制與暴行，說一即一，所有第二條路都該死。
他擅於置身事外，他受不了那些要分散他注意力、削弱其自身爽度的事情。
他暴跳如雷，他會對一切指摘他的人暴跳如雷。
他擅於用粗魯的方式保護自己，躲在堅韌帶刺的屏障裡，他感到安全。
他擅於製造吹彈可破的泡泡，他習慣在泡泡消失之後，再吹一個更大的泡泡。
他覺得待在這樣的堡壘裡，他可以安心坐擁享樂的籌碼。
然而某部分的他好像知道，是痛苦讓享樂變得至關重要。
因為他不知道該如何將反鎖的自己放出來。
