【到宋朝歡樂地「爽(sóng)」一下】

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      所長曾經追過兩部古裝劇,兩部劇的時代背景都設定在宋代。由於,劇中人物的服裝、生活等各種細節都非常講究,再加上劇情好看,所以追完劇後,所長對這個朝代的好感度大大提升,成為了宋朝粉絲。

      最近,看到了一本有趣的書,寫的就是宋朝,書名就讓人看了心情很好。這本書是《歡樂宋—中國歷史上最幸福的朝代,沒去過宋朝,別說你到過人間天堂》,作者李純瑀(魚小姐)。魚小姐是一位國文老師,除了文學外,也喜歡研究古人的服裝、飲食與日常生活。            

      這本書非常詳盡地介紹了宋朝人們的日常生活。沒看不知道,看了才知道,原來宋朝人這麼會生活。而且我們現在過的節日,有很多都是從宋代延續下來。

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      在宋代至少有五個黃金週假期,春節、上元(元宵節) 清明、天慶節、冬至。另外,還有端午、七夕、中秋、重陽等各個不放假,但有慶祝的節日。

      在宋朝,這些節日通通都是購物節。到了這些節日,上到貴族,下到百性,大家都盡情地購物。除了購物之外,過節要有感,還要吃好吃、玩好玩。因此到了節日,大家除了盡情地買買買,還會開party、賭博、通宵玩樂,非常有過節的氣氛。

      不只過節開心,宋朝人的日常生活也充滿著不同趣味,這些趣味具體表現在食衣住行各個方面。

      舉食為例,他們吃吃喝喝,品項多到讓人驚艷。就舉喝的來說吧,夏天的時候,他們喜歡喝冰冰涼涼的飲料。據書裡描述:「宋朝的飲料叫做湯、熟水,熟水類似廣式涼茶;湯品則是果汁飲料。」除了冰涼的飲料外,他們喝茶也喝酒。然而,不管喝什麼,他們除了講究口味,也講究器皿。不同的飲品,裝盛在不同的器皿,每一件器皿都是線條優雅,色澤溫潤的精品。但是,如果只有喝,那就太無聊了,所以不同的飲品,有不同點心、菜式搭配。從正菜到小點,甚至是甜品、果乾絕對是應有盡有,讓人一口接一口,停都停不下來。

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      除了吃吃喝喝之外,宋朝人也非常重視各種休閒活動。

      可別以為宋朝重文輕武,所以日常的休閒活動也是走文靜路線。不,這是個誤會。宋朝人喜歡玩蹴踘、看蹴踘,蹴踘跟現代的足球很像,除此之外,像是打馬球也是當時熱門的運動。除了參與運動,他們也喜歡看,例如他們就很喜歡看女子相撲,而且這個風氣還讓司馬光北北非常不高興,他認為女子在台上扭大成一團,是個非常傷風敗俗的活動,皇帝應該下令禁止才是。但是沒辦法,由於皇帝本人也很愛看,最後這件事只能不了了之,大家繼續開心地看,只留司馬北北一個人氣噗噗。

      除了吃喝玩樂外,宋朝也是個社會福利非常完善的一個朝代。

      由於宋代文人治國,又崇尚儒家思想,許多地方在文人們的治理下,將幼吾幼以及人之幼,老吾老以及人之老的理念,融入於他們的施政抱負中。書中提到,宋代的社福機構分為三個系統:居養院(福利收養系統)、安濟坊(福利醫療系統)、漏澤園(福利性公墓)。而且宋代的福利制度是有排富條款,只做到鰥寡孤獨皆有所養的弱勢族群。

      還有,大家別以為,宋代理學興盛,儒家思想為主流,在婚姻上對女性應該會比較不公平。不不不!這是個誤會。在宋代,法律是保護女性財產的,不管丈夫或者公婆都不可以私吞女方的嫁妝。即便是寡婦改嫁,她也是可以把原來的嫁妝帶走,夫家不可以干涉。而且寡婦改嫁在宋代是合情合理的事,沒有為了貞節牌坊而要求女子要一輩子守寡。

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      看了這本書,所長才知道自己真的是對宋朝有很大的誤解。

      原來,這是一個上至君王,下至平民,都非常懂得生活的朝代,他們不僅將生活過出不同於其他朝代沒有的滋味。難怪,作者在書的自序中這樣寫:「我喜歡宋朝,因位他平凡得很精彩、活潑得有創意,很少有一個朝代是從皇帝到民間都喜歡並擁有一樣的生活樂趣,然而宋朝就是如此。」

      這本書很有趣,看著作者筆下的宋代生活也很有滋味。在那個科技不是太發達的年代,人們卻可以發揮許不同的創意與巧思,將看似平凡又平淡的日常,經營成色彩繽紛,味道豐富,且又充滿良善的社會。

      由此看來,宋朝就與它所留下來的文物一樣,低調且奢華,平淡卻細緻,只有親身靠近它、了解它,才會知道這個朝代所留下來的風華與韻味,一點也不遜色於豪壯雄偉、自由華麗的漢唐盛世。

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