【一天一千字,進化每一次】第十六週回覆心得與感謝文

更新於 發佈於 閱讀時間約 4 分鐘

【一天一千字,進化每一次】人到底需不需要體面的裝扮?

人是以貌取人的生物,這無可厚非,本文的重點是,在你還沒有獲得某個領域,如賈伯斯、祖克柏般的成就,利用好這個認知不協調,才是好的策略

我在文中提到一個觀點,男生在外表的投資相對女生容易。比如說,為何女生都要化妝?或者妳敢素顏去面試嗎?我想多數女孩子都還是化用適合的淡妝去面試。

感謝Vivi Hsu說出了全文重點:『還是要先有體面的裝扮,當作出成績了,別人知道你的能力了,你大概想穿什麼都沒差了,但我個人覺得這較僅限於男性。』

至於學姊林燃(創作小說家)的觀點也頗為值得借鑑,有時候女生打拚的太"妖嬌",也不妥,所以正如文中說,女孩子真的在外表上,難度是高於男性的。

最後用S判的觀點,來跟各位做總結,這只是一開始,但是最終還是要回到內涵與實力,“她已經有了”,所以可以居家一點的隨性穿,我是自己都還是至少穿長袖襯衫,如心裡住著小男孩一樣,我覺得是種禮貌


【一天一千字,進化每一次】曬太陽與防曬之間的平衡點

曬太陽的益處:

  • 促進維生素D生成,幫助鈣的吸收,預防骨質疏鬆。
  • 維生素D對免疫系統有益,有助於防範多種疾病。
  • 改善心血管健康,提升情緒,可能降低某些癌症風險。

紫外線的風險:

  • UVB和UVA會對皮膚造成傷害,包括曬傷、光老化、皮膚癌。
  • 長時間曝曬增加皮膚癌風險,如基底細胞癌、鱗狀細胞癌和黑色素瘤。
  • 紫外線對眼睛有害,可能導致白內障和翼狀胬肉。
  • 紫外線可能抑制免疫系統,增加感染和疾病風險。

防護措施:

  • 避免在紫外線最強的時間段(上午10點至下午4點)進行長時間戶外活動。
  • 穿戴防曬衣物,如長袖衣服、寬邊帽和太陽眼鏡。
  • 使用廣譜防護的防曬霜(SPF至少為30),並每兩小時補塗一次。

感謝雅米的補充,回去卸妝跟清洗的重要性:『習慣了只要出門便擦防曬霜,回家則注重卸妝(就算沒有化妝,但防曬乳防曬霜為了阻隔紫外線與防灰塵防空汚,都是有含係數)~所以我一樣卸妝與洗面乳徹底,所以不怕臉上產生任何斑斑點點,還說我是直男XDDD!』

感謝跳鼠飛行日記補充:『維生素D的缺乏,跟心理疾病與神經痛也是息息相關,照280nm波長的陽光才有。』因此少在10點到4點曬太陽的,會比較少有維生素D,建議做好防曬,曬一點也無妨,因為不用久。

也感謝月染墨江分享了一則新聞,有個二十多歲的女生出門必撐陽傘,每天擦6次防曬,下場就是罹患了"佝僂病"(缺乏維生素D),連吃飯都咬不動。

所以大家應如Cynthia的旅行日記S判 一樣,依照自身情況,考慮額外補充維生素D


【一天一千字,進化每一次】世界上有兩種,截然不同的職場晉升模式

世界上很多人,是沒有主動性的惡意的,但是會爭吵,就是有兩種不同的世界觀,如職場競爭,會有同事完全不對盤,就是他們只信奉競爭這條路。

感謝十月❦ 莊小昕提取重點的能力,職場最好的策略就是能贏的時候競爭,競爭不過的時候合作

再來就是Carry Kuo次女的分享日誌 跟我文中觀點相同:『上升中的事業體通常傾向合作,因為要共同爭取外部資源;而下降中的事業體因為已經很少外部資源的機會,只能跟內部人員去競爭內部資源。

我個人很喜歡宇牛提到的戰國時期的張儀跟蘇秦的合縱連橫,與咚咚的思辨學堂大方向合作,小項目競爭。(把我的【一天一千字,進化每一次】職場上外部與內部驅動力,如何同時運用?遷移的非常好)


【一天一千字,進化每一次】川普槍擊案對股市會有影響嗎?

直接講結論,短期可能有影響,但是長期可以忽略不計。

不過感謝深邃月光提出巨人傑的觀點,股票短期要賺錢靠資訊不對稱,大家不知道哪一個公司,哪一個事件會影響經濟發展,不過長期來說資訊不對稱,賺不了太久。這就是“股票短期是投票機,長期是體重機”。


【一天一千字,進化每一次】台灣人為何每個人都要上大學?

大學,已經跟社會菁英,提升階層沒關係了,這是一個大材小用的時代,我認為讀大學要放棄那個,學生的我考到什麼成績,拿到什麼成果,就該有什麼樣的回報,這樣的觀念要拆掉,在這裡可以講直白一點,是因為那篇在寫的時候,我是設定寫給高三生的跟他們的家長的。

本篇我非常推薦三個人的回覆,由於太長了,我來用一句話講我愛的點:

甲文人到哪兒都需要一份實體的成績來定義(量化)個人的價值,越快丟掉越好

弱魚先生:今天這個時代,讀大學已不再是為了求知,而是為了學習人際關係,開始鏈接新人脈,所以到大學主動找強者學習交朋友,比教育本身重要。

瘋愛學習的科系若不是適合自己,出社會真的也很痛苦,就好好看需要錢還是需要,可以追求心之所嚮吧。

明天要有一個格友,再請各位期待!

自行繪製

自行繪製


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❦ 莊小昕-avatar-img
2024/07/20
感謝Only提及!一週回覆心得與感謝文真是愈看愈好看!今天的天上奶油雲朵Thank You圖好可愛哦!☁⛅🌤🌞(雲和太陽都是在天上的!)
Only Two 翁立兔-avatar-img
發文者
2024/07/20
❦ 莊小昕 改天跟AI提示語下花椰菜🥦🤣🤣🤣
👏👏👏看到這篇就知道,一週時間好快又來了!😊
Only Two 翁立兔-avatar-img
發文者
2024/07/20
林燃(創作小說家) 🤩🤩🤩
宇牛-avatar-img
2024/07/20
我很少曬太陽⋯會不會咬不動飯⋯咦!我都用吞的~沒什麼咬😂
Only Two 翁立兔-avatar-img
發文者
2024/07/20
宇牛 那是極端例子😂😂你可以的👍
Carry Kuo-avatar-img
2024/07/20
每周的回顧,感覺也幫我回顧了這一周的生活~
Only Two 翁立兔-avatar-img
發文者
2024/07/20
Carry Kuo 我也會這麼覺得😂
感謝提及~一週又平安的度過啦~~
Only Two 翁立兔-avatar-img
發文者
2024/07/20
咚咚的思辨學堂 自從規律寫作,對時間掌握度更好了😂
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Only Two 翁立兔的沙龍
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我的沙龍有五種主題,自我成長、健康、職場、投資理財與有趣的心情隨筆,目前深耕一天一千字,進化每一次的系列,常常能給不少格友與讀者啟發。希望能給路過的你,也有收穫!
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