青少年拒學問題-待在他們前面一公分，不多也不少

聽完洪美鈴心理師的演講有感，想記錄下來內容與心得，以下內容會有些許與洪心理師演講內容重疊，並不百分之百原創。

1.心理師的位置要在個案的跟前一公分：意思是，像是個學長姐般的引導，不要像是長輩、父母、也不是同儕的角色，更像個大哥哥大姊姊，這樣的姿態，較能夠去碰觸他們既自戀又退縮、敏感的內在。

以放鬆又歡迎個案的姿態來工作。

2.系統間的合作：拒學青少年的慣性難以靠一人之力打破，與系統的合作很重要，要與拒學生的家長、老師合作，當大家為了保護自己而防衛時，打破互相怪罪的僵局，使所有人朝向共同的改變目標前進，心理師可以承接系統內他人的焦慮和不安，也跟處理個案內在問題一樣重要。

當系統內的人能互相調節彼此情緒，也不過度承擔或被渲染拒學生的焦慮時，會更有力。

3.拒學有不同種類，其中焦慮型拒學的部分，起因來自他理想性的焦慮、與完美主義、害怕挫敗有關係，而這些又與原生家庭中很長的「分離又糾結」的互動有關，或是與適應困難的人際困擾狀況有關，例如霸凌、排擠。

4.他們雖然看似對外沒有反應，但其實內在是眾聲喧嘩的，當家人在吵吵鬧鬧大聲吵架時，他們雖然關在房間，但是內心可是波濤洶湧的被吸引著，因此他們外顯的狀態是毫不在意，其實內在已經被消耗殆盡。

5.心理師用很放鬆又歡迎的態度面對個案，且能夠不論他怎麼哭鬧或沒反應，還是待在那裡沒有消失時，就是不斷在幫他擴充對這個世界的經驗，讓他知道他可以從內在不斷地強迫性重複的內耗感受中，掙脫出來，建立安全的連結。

6.治療的過程是一個不斷分離又融合、融合又分離的過程，他們不斷練習與外在環境（心理師）互動，在通往獨立的方向。

拒學的本質是切斷連結，切斷所有有形無形的連結，如何重構連結，使系統轉動，灌注個案活力和精神是重要的，找到他能灌注活力之處，先不一定要是課業，有興趣的、喜歡的東西也行，一邊涵融他們自戀破損的狀態，一邊使他們連結外在現實，在過程中不斷耐著性子地來來回回工作。

雖然我較少接到拒學的案子，不過也不少接觸到類似繭居族的個案狀況，當個案像一隻烏龜退縮回龜殼裡時，希望他能從龜殼中出來，讓他自己想出來曬曬太陽，卻不能把他拉出來，要耐心的在旁邊守候，讓他既有自信又能放下自戀，是一條有點長的需要一起努力走出來的路。