兒虐與創傷
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在看見與看不見的身體印記裡，我重新認識兒虐。
在創傷的時間軸裡，我反覆的在記憶裡翻騰，然後，讓呼吸和心跳引導我回到現在。
在觸動裡的三個學習:
1.什麼是兒虐:
- 該給卻沒有的經驗
- 不該有卻發生的經驗
- 讓幼兒偏離正常曲線的發展
2.什麼是創傷:
生命中非預期的、難以承受的困境，對人的傷害性因人的主觀性而有所不同，有人終身為其所困，有人從中長出靱力。
3.什麼是創傷療癒:
創傷不會不見，助人者從來都不是要醫治或去除創傷，而是要陪伴案主撐出空間看懂創傷，理解創傷，然後找到創傷在生命中的意義。
~記於幼兒虐待評估研習後~
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大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
當我們遇到創傷時，命名這個痛苦並瞭解創傷反應的類型、影響以及依附障礙，內心被禁聲、被忽略的部分就得到了支持和認可。在無法命名經驗的情況下，創傷就像無名孤魂一般飄盪潛抑，但一旦給予名字，便能從黑暗中召喚回來。
距離小孩在保母家受重傷已經滿一年，去年此時的我正處在極度震驚及悲痛中，每天要很努力才能勉強維持生活作息，實在很難回想當時是如何活過來的。
如今一年過去了，當我漸漸接受小孩受到保母虐待的事實，放下誤信壞人的自責感，心理狀態也變得更堅強，我才終於敢回顧去年和先生在Line上的對話，嘗試拼湊出那段
可能包含敏感內容
我與小孩的關係
其實這個議題換言之也是象徵與內在小孩和解，因為孩子是父母的鏡子，孩子的行為有時候是顯化我們的內在。
與其說跟小孩的關係，倒不如是跟自己內在小孩的關係。
常常我們忽略自己的聲音也就忽略了內在小孩，或甚至是知道但把自己的內在鎖起來。
我們的內在小孩反應都極其的脆弱與受傷，滿身傷痕
繼上一篇的文章,
因而看見自己的狀態,
開始也跟療癒自己內在小孩,
也做了跟自己和解關係,
我發現我到內在小孩好生氣喔😢
原來一直忽略到她的感受,
原來我都沒有好好跟自己和解關係,
也療癒童年創傷以及青少年時期的創傷,
並撿回那時候的靈魂碎片，
以及胎內記憶,連結到那時候母親的心
傷痛是無法比較輕重的，面對惡意的傷害、內心的無助感，
從小到大的求學階段，
都沒有人教過我面對這些＂惡意的傷害＂時，我該如何保護我自己，
我無法改變他人的觀念、想法，也曾數次嘗試過與他人溝通，
那些揮之不去的心理陰影，是必須花加倍的力氣才能重新再站起來。
最近又發生了兇殘的虐童事件。為什麼大部分的人會對虐童事件有這麼大的情緒波動？我想因為或多或少，我們都代入了自己童年裡不愉快的經驗。所以聽到這種事件或是看到相關畫面，藏在自己內心深處的那個小孩，會不由自主地把曾經受過的委屈從埋好的地方又挖出來過一遍。
我相信虐童事件其實一直都在我們身邊，只是大多
此例先以「面對來自父母的創傷」為例，階段有五，來來回回：
1.完全沒意識，常常莫名當機
2.意識期：否認/抗拒
3.感受期：接受憤怒/哀悼
4.耍廢期：安置與定位
5.找到容器，正念匯整。不是排除而是靜觀其變
你的孩子今天真正想告訴你什麼？
在繁忙的生活節奏中，孩子遭受欺負的跡象往往被忽視，從突然對學校失去興趣到不明原因的物品損壞，孩子這些微妙的變化可能是求助的隱秘訊號。
本文提供幾個不易被察覺的跡象，幫助父母識破孩子心中隱形的傷痛。閱讀全文，讓我們一同為孩子撐起一片更陽光的天空。
識破隱形的傷
大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
當我們遇到創傷時，命名這個痛苦並瞭解創傷反應的類型、影響以及依附障礙，內心被禁聲、被忽略的部分就得到了支持和認可。在無法命名經驗的情況下，創傷就像無名孤魂一般飄盪潛抑，但一旦給予名字，便能從黑暗中召喚回來。
距離小孩在保母家受重傷已經滿一年，去年此時的我正處在極度震驚及悲痛中，每天要很努力才能勉強維持生活作息，實在很難回想當時是如何活過來的。
如今一年過去了，當我漸漸接受小孩受到保母虐待的事實，放下誤信壞人的自責感，心理狀態也變得更堅強，我才終於敢回顧去年和先生在Line上的對話，嘗試拼湊出那段
可能包含敏感內容
我與小孩的關係
其實這個議題換言之也是象徵與內在小孩和解，因為孩子是父母的鏡子，孩子的行為有時候是顯化我們的內在。
與其說跟小孩的關係，倒不如是跟自己內在小孩的關係。
常常我們忽略自己的聲音也就忽略了內在小孩，或甚至是知道但把自己的內在鎖起來。
我們的內在小孩反應都極其的脆弱與受傷，滿身傷痕
繼上一篇的文章,
因而看見自己的狀態,
開始也跟療癒自己內在小孩,
也做了跟自己和解關係,
我發現我到內在小孩好生氣喔😢
原來一直忽略到她的感受,
原來我都沒有好好跟自己和解關係,
也療癒童年創傷以及青少年時期的創傷,
並撿回那時候的靈魂碎片，
以及胎內記憶,連結到那時候母親的心
傷痛是無法比較輕重的，面對惡意的傷害、內心的無助感，
從小到大的求學階段，
都沒有人教過我面對這些＂惡意的傷害＂時，我該如何保護我自己，
我無法改變他人的觀念、想法，也曾數次嘗試過與他人溝通，
那些揮之不去的心理陰影，是必須花加倍的力氣才能重新再站起來。
最近又發生了兇殘的虐童事件。為什麼大部分的人會對虐童事件有這麼大的情緒波動？我想因為或多或少，我們都代入了自己童年裡不愉快的經驗。所以聽到這種事件或是看到相關畫面，藏在自己內心深處的那個小孩，會不由自主地把曾經受過的委屈從埋好的地方又挖出來過一遍。
我相信虐童事件其實一直都在我們身邊，只是大多
此例先以「面對來自父母的創傷」為例，階段有五，來來回回：
1.完全沒意識，常常莫名當機
2.意識期：否認/抗拒
3.感受期：接受憤怒/哀悼
4.耍廢期：安置與定位
5.找到容器，正念匯整。不是排除而是靜觀其變
你的孩子今天真正想告訴你什麼？
在繁忙的生活節奏中，孩子遭受欺負的跡象往往被忽視，從突然對學校失去興趣到不明原因的物品損壞，孩子這些微妙的變化可能是求助的隱秘訊號。
本文提供幾個不易被察覺的跡象，幫助父母識破孩子心中隱形的傷痛。閱讀全文，讓我們一同為孩子撐起一片更陽光的天空。
識破隱形的傷