作者： 老楊的貓頭鷹
ISBN：9789865069735
叢書系列：高寶文學
本書分類：心理勵志> 勵志故事/散文> 勵志小品文
與書的相遇時刻
會遇見這本書是在逛誠品時看到的，當天是自己向公司請假，現在的習慣是每兩個月會挑一天非假日，讓自己出門走走，好好的休息一天，也看一看自己待在公司上班的時候外面的世界是如果轉動的，果然人潮一樣很多，同樣在誠品書店的人也不少，原本轉了幾圈也沒有注意到這一本書，就這麼神奇！在我準備要離開的時候我在角落發現了這一本書，吸引我拿起這本書的原因是書名，因為我現在正是該奮鬥的時刻與年紀，但是現在的我似乎少了一些前進的動力，習慣性的先上網查一查家裡附近的圖書館有沒有這本書，當看到還有館藏時立刻按下預借，回家等通知取書。
適合閱讀的時刻
迷茫且不知道自己想要做什麼的時候、疑惑自己到底該不該堅持的時候，特別是
需要一個當頭棒喝的大鎚子來敲醒自己的人🔨三大鎚子醒醒腦🔨
🔨不輕易妥協
對自己、對生活妥協、將就與退縮只會讓自己失去更多，目標越來越低，在先前的文章[夏日祭九宮格徵文大挑戰#2]-窩在沙發吹著冷氣很想看的那部電影中所分享的勵志電影：墊底辣妹，坪田老師在彩加意志消沉想要放棄的時候與她說了一句話：把目標降低一次，就會越來越低的，當自己不斷的妥協之後接踵而來的絕對不是接下來會更好，而是：先前可以將就，現在也將就一下吧！最終我們離目標只會越來越遠、與想成為的自己差距越來越大，最後自己什麼都沒辦法得到。
🔨別讓過去綁架自己的未來
『就是因為以前.....所以現在我才.....』不知道這樣的開場白自己說過多少次了，當自己永遠都活在過往已消逝的時間裡、都在回憶過去的難過時，自己有沒有想過未來的自己也會埋怨現在的你呢？時間是不可能回溯的(除非有小叮噹的時光機)，與其當下不斷的懊悔過去的錯誤、失敗與挫折，不如好好的打起精神來過好下一秒的人生，如同書中所說的：別辜負自己剩餘的時光，時間確定會一直繼續向前，不會倒退，那就把握住自己可以把握的人事物，讓未來的自己能擁有更多想要的。
🔨將努力堅持變成習慣
現在總是提倡要自律更要堅持，我們應該要如何才能養成自律且堅持呢？答案就是養成習慣，當一切成為習慣那麼自己的行為就不是所謂的特別努力或是咬牙堅持，而是每日的生活習慣，如同吃飯睡覺打東東一樣，如果有一件事情是每天吃完飯後自己一定要去做，而且不去做的話就會渾身不自在而感到不舒服，這就是習慣，不用特別的叮囑自己不要忘記也不需要有人不斷鞭策，時間到了就會自動前去執行，讓自己想要努力的事情變成習慣，就會大大減少"我覺得好難堅持"的感覺。
在這一本書所獲得的正能量
- 不輕易對自己、對生活妥協、將就與退縮(詳文請見P.101)
- 如果失去了底限，自己所在乎的東西也會一樣樣地失去(詳文請見P.103)
- 別讓過去綁架自己的未來、別辜負自己剩餘的時光(詳文請見P.118)
- 做個有自制力的人(詳文請見P.179)
- 如果因為別人的評價而選擇做或不做什麼，自己一定會後悔，因為一年後別人一定不記得自己對你說了什麼(詳文請見P.185)
- 做對了，做久了就成功了(詳文請見P.189)
- 付出不一定有回報，更不會馬上有回報，別想用最少的時間與努力得到最好的結果(詳文請見P.199)
- 讓努力變得相對輕鬆的作法是：將努力堅持變成習慣(詳文請見P.200)
- 你所羨慕的，都是需要付出才能得到，與年齡無關(詳文請見P.206)
- 機會不是別人給的，而是自己靠爭取的(詳文請見P.207)
