🍳下班女子的餐桌|蘿蔔排骨湯🥩🥬

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今天是日更的第90天,已經寫滿3個月了,明天再來分享這三個月來的心路歷程,真的很不容易,特別是如果人一天都在外面,更新文章真的就是想辦法擠出時間。等寫滿100篇文章時,身為I人需要一點時間來休息,後續還是會持續地寫,記錄食譜和社宅活動的點點滴滴。


天冷喝熱湯是一件幸福的事,


光陰似箭,2025年只剩3個月不到的時間,怎麼覺得人過30歲以後,時間就像水流一樣,一不留神就要邁入下個年度,人不是慢慢變老,是一瞬間變老的吧(苦笑),莫名惆悵起來,回來回來!今天要來分享蘿蔔排骨湯食譜,讓我們繼續看下去。



涼涼的秋天是一個適合煲湯的季節,這個周末要來做什麼湯呢?

來做蘿蔔排骨湯,這道菜是每個媽媽的拿手好菜之一,清爽又好喝。


【🥦材料】

豬龍骨 x 1盒, 約392g

蒜頭 x 1把, 約28g

薑 x 1小支, 約26g(切片)

蔥 x 1支半, 40g(1支蔥煮湯, 半支切蔥花)

香菜 x 3根, 10g(切1cm段)

玉米筍 x 1盒, 約105g(切段)

紅蘿蔔 x 2小根, 約265g(切塊)

白蘿蔔 x 半支, 389g(切塊)

酒 x 200ml(米酒沒了用日本酒代替)

水 x 2,000cc

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【🧈調味料】

鹽 10小匙, 10g

白胡椒粉 適量

+

油 30ml

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【👩‍🍳作法】

  1. 去血水:準備一鍋冷水,直接將豬骨放入涼水中,加入50ml酒,開中火煮到水滾即可將豬骨瀝乾撈出。


  1. 鍋內加入30ml的油,開中小火,放入豬骨,兩面煎到微焦時,加入蒜頭,用筷子撥動蒜頭炒香,有聞到蒜頭香氣時,加入2,000的清水,轉中火。


  1. 接著,加入蔥、薑、玉米筍、紅蘿蔔、白蘿蔔、150ml酒,等水煮開。


  1. 水煮開的時候,轉中小火,湯上面灰灰的肉末雜質,用湯匙將雜質去除。排骨湯要煮30分鐘,這30分鐘內,只要湯面上出現雜質都要去除,重複動作,直到時間到為止。


  1. 關火,調味,加入10小匙鹽、適量白胡椒粉,利用湯的熱度,使用湯勺攪拌。試喝一口確認味道,假如沒問題,排骨湯就完成囉。


  1. 最後,排骨湯裡面加入香菜和蔥花,味道會更棒!
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《🍽️補充說明》

  1. 食譜份量:4 人份
  2. 製作時間:約 70 分鐘
  3. 自炊料理費:1 份約 42 元
    (豬骨 $ 55;蒜 $ 4 ;薑 $ 4;蔥 $ 14;香菜 $ 25 ;玉米筍 $ 35;紅蘿蔔 $ 10;白蘿蔔 $ 19)
  4. 由於阿本桑本人不喜歡啃玉米,改用玉米筍比較方便。
  5. 食譜中的材料與調味可以根據喜好做調整,每個人都可以煮出屬於自己的好味道。


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🍚🍚🍚


明天想吃什麼呢?


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2024/10/12(六)從舍宅望出去的101桑

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煮播阿本桑食間
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疑似成功住進台北舍宅的女紙,喜歡紀錄日常,主業玩貓,副業為不務正業地青創。出門在外生活靠自己,走一個佛系煮播路線,當天自己想吃什麼就煮什麼,下班後的餐桌都是即興演出🍳🥗🥙 肚子還有點餓(咕嚕嚕) 先來點煮播菜單,額外加點青創活動來為舍宅生活調味,為瑣碎日常增添幾分香氣及層次。
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