15-傾聽內在小孩,擁抱多元光譜的和諧

更新 發佈閱讀 1 分鐘

當內在憤怒小孩來找我,選擇用傾聽和愛語來餵養、照顧他。

陪他一起看看彩虹,用多元的光譜探索和諧的解決之道,跳脫非黑即白的二分法。

留言
avatar-img
忻沁隨居
46會員
602內容數
☁️忻沁隨心隨筆的小小窩☁️ 🫧隨順自在🫧 ☁️敞開心,隨順而安☁️ 🌿悠遊於如其所是,平靜自處🌿
忻沁隨居的其他內容
2024/10/26
讓我們一起來玩玩創造自己的正向語吧。 想想,生活中,可以跟自己說什麼話,鼓勵自己去面對不想面對的事情?
Thumbnail
2024/10/26
讓我們一起來玩玩創造自己的正向語吧。 想想,生活中,可以跟自己說什麼話,鼓勵自己去面對不想面對的事情?
Thumbnail
2024/10/23
自由,是將充滿創造力的夢想融入生命的起點。
Thumbnail
2024/10/23
自由,是將充滿創造力的夢想融入生命的起點。
Thumbnail
2024/10/21
以充滿愛與喜悅的眼光,柔情款待內在的自我和外在一切的人事物。
Thumbnail
2024/10/21
以充滿愛與喜悅的眼光,柔情款待內在的自我和外在一切的人事物。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
創作不只是個人戰,在 vocus ,也可以是一場集體冒險、組隊升級。最具代表性的創作者社群「vocus 野格團」,現在有了更強大的新夥伴加入!除了大家熟悉的「官方主題沙龍」,這次我們徵召了 8 位領域各異的「個人主題專家」,將再度嘗試創作的各種可能,和格友們激發出更多未知的火花。
Thumbnail
創作不只是個人戰,在 vocus ,也可以是一場集體冒險、組隊升級。最具代表性的創作者社群「vocus 野格團」,現在有了更強大的新夥伴加入!除了大家熟悉的「官方主題沙龍」,這次我們徵召了 8 位領域各異的「個人主題專家」,將再度嘗試創作的各種可能,和格友們激發出更多未知的火花。
Thumbnail
看完上篇 4 位新成員的靈魂拷問,是不是意猶未盡?別急,野格團新血的驚喜正接著登場!今天下篇接力的另外 4 位「個人主題專家」,戰力同樣驚人──領域從旅行美食、運動、商業投資到自我成長;這些人如何維持長跑般的創作動力?在爆紅的文章背後,又藏著哪些不為人知的洞察?5 大靈魂拷問繼續出擊
Thumbnail
看完上篇 4 位新成員的靈魂拷問,是不是意猶未盡?別急,野格團新血的驚喜正接著登場!今天下篇接力的另外 4 位「個人主題專家」,戰力同樣驚人──領域從旅行美食、運動、商業投資到自我成長;這些人如何維持長跑般的創作動力?在爆紅的文章背後,又藏著哪些不為人知的洞察?5 大靈魂拷問繼續出擊
Thumbnail
婚姻風暴後,夫妻關係修復與共同教養孩子的關鍵,在於夫妻雙方要能理解孩子內在發展,並透過有效的溝通與合作,共同引導孩子成長。文章提供觀察孩子行為、情感、思考與意志力模式的方法,並強調透過持續觀察和討論,理解孩子的需求,進而建立更和諧的家庭關係。
Thumbnail
婚姻風暴後,夫妻關係修復與共同教養孩子的關鍵,在於夫妻雙方要能理解孩子內在發展,並透過有效的溝通與合作,共同引導孩子成長。文章提供觀察孩子行為、情感、思考與意志力模式的方法,並強調透過持續觀察和討論,理解孩子的需求,進而建立更和諧的家庭關係。
Thumbnail
-讀《養出內心強大的孩子》 「真正地信任及尊重孩子,協助孩子養成獨立、懂得合作、願意善良。未來需要孩子的這些能力,未來也需要我們的這些付出。」
Thumbnail
-讀《養出內心強大的孩子》 「真正地信任及尊重孩子,協助孩子養成獨立、懂得合作、願意善良。未來需要孩子的這些能力,未來也需要我們的這些付出。」
Thumbnail
藝術是一種獨特的語言,能讓我們深入探索人們內心世界的奧秘。在孩子的畫畫作品中,蘊含著孩子對自己、對世界的思考和感受。我們透過觀察和解讀,能夠與他們建立更深層的連結,讓身為家長們可以在小朋友的童年時期多多給予陪伴與輔導,讓小朋友的「德、智、體、群、美」五育都能得到均衡的發展。
Thumbnail
藝術是一種獨特的語言,能讓我們深入探索人們內心世界的奧秘。在孩子的畫畫作品中,蘊含著孩子對自己、對世界的思考和感受。我們透過觀察和解讀,能夠與他們建立更深層的連結,讓身為家長們可以在小朋友的童年時期多多給予陪伴與輔導,讓小朋友的「德、智、體、群、美」五育都能得到均衡的發展。
Thumbnail
允許孩子覺得忌妒 不用想辦法驅逐孩子內心的陰影 因為…那也會帶走孩子的光。   夥伴問道:「怎樣才能做到穩定耐心陪伴孩子呢?」 嗯,我會說…非常重要的一個部份是: 要面對和梳理混亂的內在、先與自己和諧。   此外,經常在陪孩子渡過情緒風暴後我都會想: “有幸陪伴孩子渡過痛苦難熬的時
Thumbnail
允許孩子覺得忌妒 不用想辦法驅逐孩子內心的陰影 因為…那也會帶走孩子的光。   夥伴問道:「怎樣才能做到穩定耐心陪伴孩子呢?」 嗯,我會說…非常重要的一個部份是: 要面對和梳理混亂的內在、先與自己和諧。   此外,經常在陪孩子渡過情緒風暴後我都會想: “有幸陪伴孩子渡過痛苦難熬的時
Thumbnail
内在小孩是什麼呢? 每一個成年人的心裡,都住著一位被你遺忘的內在小 孩。無論你在什麼年齡,都有一個内在小孩需要被認同與被接納。你有好好地照顧内在小孩嗎?
Thumbnail
内在小孩是什麼呢? 每一個成年人的心裡,都住著一位被你遺忘的內在小 孩。無論你在什麼年齡,都有一個内在小孩需要被認同與被接納。你有好好地照顧内在小孩嗎?
Thumbnail
“當孩子飛奔而至,開心說著近況,散發出來的愛與能量會填補療癒已被生活折磨得能量盡失的我們”   好書分享:讀懂孩子內心話 作者:郭葉珍 天下文化出版 親子溝通是一堂無止盡的課題,會隨著孩子的成長變化,但其實也會隨著自己的人生階段而有不同的變化。然而每個孩子都是獨一無二的,也都有自己
Thumbnail
“當孩子飛奔而至,開心說著近況,散發出來的愛與能量會填補療癒已被生活折磨得能量盡失的我們”   好書分享:讀懂孩子內心話 作者:郭葉珍 天下文化出版 親子溝通是一堂無止盡的課題,會隨著孩子的成長變化,但其實也會隨著自己的人生階段而有不同的變化。然而每個孩子都是獨一無二的,也都有自己
Thumbnail
常聽爸爸媽媽說~~ 我都有聽醫師的話開始讀繪本給孩子聽…. 我也有開始跟孩子多互動多說話… 但孩子為什麼還是不講話?   原來~~ 學說話,有輸入進來,也要有輸出出去 才會構成一個完整的說話循環   那不同個性的孩子要怎麼做? 快來聽這次的聊燃於心吧~~~
Thumbnail
常聽爸爸媽媽說~~ 我都有聽醫師的話開始讀繪本給孩子聽…. 我也有開始跟孩子多互動多說話… 但孩子為什麼還是不講話?   原來~~ 學說話,有輸入進來,也要有輸出出去 才會構成一個完整的說話循環   那不同個性的孩子要怎麼做? 快來聽這次的聊燃於心吧~~~
Thumbnail
【療燃於心-習慣跟孩子聊天互動,讓孩子享受幼兒園融入夥伴的快樂~】 ★療燃於心,燃燒對語言治療的初心★ 孩子的發展是金字塔,一層一層往上發展,一層一層打怪過關晉級 說話是一個工具,讓孩子向上發展時可以順利打敗關主體驗到那一個級別的成就快樂 每天花15分鐘,在家裡參與孩子一起”你來我往”地玩,一起
Thumbnail
【療燃於心-習慣跟孩子聊天互動,讓孩子享受幼兒園融入夥伴的快樂~】 ★療燃於心,燃燒對語言治療的初心★ 孩子的發展是金字塔,一層一層往上發展,一層一層打怪過關晉級 說話是一個工具,讓孩子向上發展時可以順利打敗關主體驗到那一個級別的成就快樂 每天花15分鐘,在家裡參與孩子一起”你來我往”地玩,一起
Thumbnail
「讓小孩思考」是我們家對小孩的教養原則,但近期在不同的場合中,聽到跟體驗到的經驗,讓我對於這個原則更有感!
Thumbnail
「讓小孩思考」是我們家對小孩的教養原則,但近期在不同的場合中,聽到跟體驗到的經驗,讓我對於這個原則更有感!
Thumbnail
教養是堂懷疑是否有最適解的存在,但也在追尋的過程中學會與自己的和解。 弄懂6-12歲孩子的內心X情緒X行為問題 作者:陳品皓 禾禾文化工作室出版 五種情境,21個生活應用,從父母及老師角度切入。這樣就能去處理孩子的情緒嗎? 無法! 但會是個方向與嘗試,而父母或許就是在這樣的嘗試與陪伴之中,孩子就慢慢
Thumbnail
教養是堂懷疑是否有最適解的存在,但也在追尋的過程中學會與自己的和解。 弄懂6-12歲孩子的內心X情緒X行為問題 作者:陳品皓 禾禾文化工作室出版 五種情境,21個生活應用,從父母及老師角度切入。這樣就能去處理孩子的情緒嗎? 無法! 但會是個方向與嘗試,而父母或許就是在這樣的嘗試與陪伴之中,孩子就慢慢
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News