到底為什麼?那是答案嗎? ∣菜b導日記∣倒數575天

更新於 發佈於 閱讀時間約 5 分鐘

❦ Ta為什麼不想(無法)來上學?

❦ Ta為什麼會那麼痛恨媽媽,連一起待在客廳都無法接受?

❦ Ta為什麼不肯洗澡?

❦ Ta為什麼要讓自己在人群中是隱形的?

❦ Ta為什麼總是說一套做一套?到底Ta心裡在想的是什麼?

❦ Ta為什麼想在手腕上留下刀痕?

❦ 明明Ta情感豐富口語流暢,但Ta為什麼在班上總是選擇性緘默?所以被同學當成傻子一樣?

❦ 明明是很令人認同激賞的成就,但Ta為什麼低調不肯透露,只是搖搖頭說那沒什麼?

❦ Ta為什麼會頭痛,非常非常痛,痛到要住院打止痛針的那種地步?

❦ Ta為什麼要給自己這麼大的壓力,只准許自己拿第一名,不准拿第二名!

❦ Ta為什麼每次洗手都要洗那麼久?

→因為Ta有強迫症。

我不是要問病名,我要問的是為什麼會有這種行為?

→因為Ta內心的潛意識衝突,Ta極力壓抑與嘗試適應才呈現出來的徵象。

我不是要問病因,我要問的是為什麼Ta以前不會這樣?現在卻變成這樣?

每一個孩子出生,應該是像馬斯洛的人類需求理論那樣,擁有正常的情緒與反射,應該可以擁有單純的快樂,但Ta怎麼會變成這樣?Ta為什麼變成離樂得苦?


*•̩̩͙✦•̩̩͙˚*·͙̩̩͙˚̩̥̩̥̩̩̥͙ ✦ ̩̩̥͙˚̩̥̩̥̩̩͙‧͙ .·͙̩̩͙˚̩̥̩̥*̩̩̥͙ ✦ ̩̩̥͙˚̩̥̩̥̩̩͙



方識欽醫師說,人的大腦記憶體有限,不可能所有事情都記下來,只有"強烈的情感",才會被你記下來,而且是以畫面為主,心理創傷,就是一種強烈的感覺,人在遭遇心理創傷後,從心理動力學來看會出現以下這五種反應:

一、反芻

這件事情有沒有造成你的心理負擔?檢驗的方法,就是你有沒有一直不斷地重覆去想這件事,像反芻一樣,代表你已經因此事產生焦慮了。


二、掩藏

如果你沒有用其他方法去處理這件事,只是不斷地反芻,而且這件事太可怕了,你不敢面對,你不想面對,你無法承受,所以只好把它掩藏起來,把這個想法埋在心裡最深處,不讓人發現,這樣你就可以跟別人說,「我沒事了」、「這件事我已經過去了」。

你嘴巴上說「我沒事了」,但其實那件事還是在你的心底,它沒有消失。


三 、過度合理化

是指把一件造成你心理創傷的負面事情,用過度正向合理化的方法去放下它,假設此事可以過度正向合理化"一輩子",直到你死去都不會發覺真相,那就可以。但如果不行的話呢?

漢隆剃刀將一些事情釋懷是可以的,但是這不等於「美化」它,尤其這件事已造成你的心理創傷。


四、共犯

例如某次你遇到了一件不好的事情,從此你對那件事情相關的人、時、地、物皆一起害怕或憎恨,就是一朝被蛇咬,十年怕草繩的意思,這就是恨烏及烏的意思。


五、推論

一個人如果有不良的經驗,而且遇過很多次,他就會自己產生一種推論,一種自我認定的私人邏輯,例如總是考試考不好,就認定自己"一無是處"。


*•̩̩͙✦•̩̩͙˚*·͙̩̩͙˚̩̥̩̥̩̩̥͙ ✦ ̩̩̥͙˚̩̥̩̥̩̩͙‧͙ .·͙̩̩͙˚̩̥̩̥*̩̩̥͙ ✦ ̩̩̥͙˚̩̥̩̥̩̩͙



❦ Ta為什麼不想(無法)來上學?(#共犯)

❦ Ta為什麼會那麼痛恨媽媽,連一起待在客廳都無法接受?(#共犯)

❦ Ta為什麼不肯洗澡?(#掩藏)

❦ Ta為什麼要讓自己在人群中是隱形的?(#掩藏)

❦ Ta為什麼總是說一套做一套?到底Ta心裡在想的是什麼?(#推論)

❦ Ta為什麼想在手腕上留下刀痕?(#反芻、#推論)

❦ 明明Ta情感豐富口語流暢,但Ta為什麼在班上總是選擇性緘默?所以被同學當成傻子一樣?(#掩藏、#推論)

❦ 明明是很令人認同激賞的成就,但Ta為什麼低調不肯透露,只是搖搖頭說那沒什麼?(#掩藏、#推論)

❦ Ta為什麼會頭痛,非常非常痛,痛到要住院打止痛針的那種地步?(#反芻、#掩藏)

❦ Ta為什麼要給自己這麼大的壓力,只准許自己拿第一名,不准拿第二名!(#反芻、#過度合理化、#推論)

❦ Ta為什麼每次洗手都要洗那麼久?(#反芻、#掩藏)


到底為什麼?那是答案嗎?

好希望自己猜錯,

又希望自己猜對,

如果猜對,

是不是就有機會對症下藥?

🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️





##

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留言
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瘋愛-avatar-img
2024/11/04
這些皆是心靈活動,因人而異是種個人的遭遇功課,直到遇到生命危害,或生活重大影響,也許才會自覺或他人引導,進而自我察覺,改變現狀才能醒悟,如小昕老師是旁觀者清,那麼可以做的,是引導找出行為癥結點,或許在還未積累太久,能即時設停損點,給予幫助呀~😇💛🌈
❦ 莊小昕-avatar-img
發文者
2024/11/05
瘋愛 謝謝愛的分享及鼓勵!😇🥦🌈 ❦引導找出行為癥結點 ❦即時設停損點
弱魚先生-avatar-img
2024/11/05
一切都是環境造成的,而環境裡有人的因素、有事的因素、有情的因素、還有時空的因素,當出現適應不良的時候,心理就會開始生病了。 根據心理學研究所找出的病因,幾乎都是對的,但可惜的是,找出病因卻無藥可治。為何無藥可治?因為那個有效藥並不在醫生的手裡,就只有在當事人的心裡。 當事人不是不想讓自己痊癒,而是面對那個病因,他始終無能為力。 到目前為止,能夠自我療癒的唯一辦法,就只有離開,離開那個人、那件事、那份感情以及那個時空。 問題是,如何離開?離開得了嗎?
❦ 莊小昕-avatar-img
發文者
2024/11/05
弱魚先生 謝謝弱魚大分享!您看到癥結…… "為何無藥可治?因為那個有效藥並不在醫生的手裡,就只有在當事人的心裡,以及『離開』" 😥💗😥💗
人性的扭曲難道就是從這裡開始?
❦ 莊小昕-avatar-img
發文者
2024/11/05
林燃(創作小說家) 有可能……😥😥
神獸-avatar-img
2024/11/05
那些疑問,都是有解的,只差在於大部分人僅追究此生科學面的難解?還是調閱前世的靈學徹底和解?18歲以下,社會歷練經驗尚不足,外力同時擠壓,還沒有能力為Ta自己解套,那時...防衛機制會強烈顯現:作繭自縛,只為了燒煉蛻變。一旦沒有幸運機緣賦予,失控地玉石俱焚存在自爆的風險。 在美國腦神經科醫師布萊恩魏斯,為何以催眠開始靈療患者?因為再多的藥物和親友的忍受協助,都無法為患者解圍:患者將自己困在火球當中,如同魔神仔設下結界,聽不到外界溫馨的喊話,Ta想靠自己冒險挑戰燒煉。有人,投胎轉世88世之多,心理醫生也清楚"傷痛的刻痕記憶是一道一道疊加",攝入魂魄的大腦記憶,越多世就越複雜心結,現實生活中也會複製傷痕的陰影,瘋狂加劇患者畏懼反而重蹈覆轍。想要破解: 就必須旁人有心走入患者的世界,同理心去欣賞,去感受Ta所創建遺世獨立的缺愛世界,從中找到破解辦法。神獸練過,無奈都是歷史人物轉生...沒有授權同意,也不能在此隨意舉例。 只能說 : 以上那過程演練,也不是旁人嘴巴幾天Q&A就能解的,而是長時間(算十年起跳的)的,隨時隨機陪伴解惑,可是,往往能長時間陪在身邊的: 都是最強業力的親人=糾纏量子力學因子,偶爾會促使事與願違不順利,僅能折衷汲取替代方法。舉薦一位小老友: 小游老師,是老同學的堂弟,駐點在高雄。經常以講師輔導全台特殊家庭青少年及大學生走出心理困頓,過去也監獄輔導更生人,應該特別能破解黑暗心理...頭銜很長又很多,神獸提供一條連結...幾個月前,在FB大概太紅被踹掉~haha,重起爐灶的FB新連結如下 : https://www.facebook.com/profile.php?id=61561083158024
❦ 莊小昕-avatar-img
發文者
2024/11/05
潔希李 謝謝神獸分享!小游老師看起來很樂觀熱忱! 我相信,不管科學層面、前世靈學與現世,都像您說的充滿糾纏量子力學因子……我身為旁觀者,也只能徒呼負負……😥😥
漢隆剃刀用的好,您真是學以致用,最佳的代言人~
❦ 莊小昕-avatar-img
發文者
2024/11/05
Only Two 翁立兔 謝謝Only誇獎!我都是跟您學的!🤗🤗
avatar-img
莊小昕❦祕密學院
224會員
859內容數
學院 裡有 書、簿本、心得、高中生、社團、秘密雲。
2025/05/02
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