現代人生活中，有很多誘惑。從早上起床，到晚上睡覺，會面對很多誘惑，如果這些誘惑都能滿足，當然很快樂，會心滿意足。問題在於沒有人能滿足所有誘惑，沒這個時間，也沒那個錢。所以，現代人常在不滿足中，會陷入痛苦中。
誘惑從早上開始。我年紀大之後，早上常會睡不着，5點多就醒了，只好到樓上書房，打開電腦，也打開收音機聽廣播。清晨的廣播，有兩位主持人，每天都在宣傳各種健康食品。從他們口中，健康食品似乎可治百病，這種廣告，對我來講有很大誘惑，想要購買。
不過，我遇過一位醫生，他就很明白的告訴我，他從來不吃健康食品。受他影響，我很少吃健康食品，唯一吃的是葉黃素。生病應該看醫生、吃藥，而不是吃健康食品。
7：00左右，我和老婆去公園散步，回來後，就開始看電視。電視新聞、電視節目，常會穿插廣告。這些廣告有不少是健康食品廣告，宣傳治療效果，還找名人代言，似乎很多病都可以治療，有的廣告還一再重複播放。
購物台，就全部在賣東西，這些節目主持人受過專業訓練，口才很好，說得天花亂墜。有位購物專家斯容，常在不同購物台同時看到她。
這些電視廣告、購物台銷售的商品，實在很吸引人，也很誘惑人。我想應該有不少人買，才能支撐昂貴的廣告費用、廣告時間。
不看電視時，我會用手機、平板或電腦上網。網路上，也是一大堆廣告，誘惑很大。網路上的狀況比較複雜，可以分成下列幾種：
1、網路購物。如PC24、露天購物、蝦皮購物……，各種商品非常多，購買也方便，誘惑很強。這個也想買，那個也想買，可惜就是阮囊羞澀，不可能大量購買。
2、一頁式廣告。編排精美，非常引誘人，有文字、圖片、視頻。商品功能強大，又有見證人、很好的評論，真讓人想搶購。只可惜沒有廠商電話、地址，不像正常廠商。大部分是詐騙。
3、詐騙股友。這類廣告，FB非常多，對買股票的股友，誘惑很大。有假名人，真詐騙；各類股友社廣告；贈書廣告。其實，都是詐騙。
另外，走在街頭，也可以看到些街頭廣告，或是公車車身廣告，都在銷售一些商品。
假日到百貨公司、大賣場走走，裡面很多的商品、名牌，也都在誘惑人，引入購買。
要如何抗拒這些誘惑呢？有多種方法。
1、老子說：“不見可欲，使心不亂。“（道德經第3章）。如果某個人住在非洲大草原，或原始部落中，一輩子沒見過汽車、筆電、手機……等，現代科技產品，也不知道世界上有這些東西。他當然不會被這些東西誘惑，也不會想買這些產品，當然也不會有無法滿足慾望的痛苦。
2、降低物質慾望，過簡樸生活。假設有一隻名牌手錶，放在錶店玻璃櫃中，萬一被偷了、被搶了，或店員不小心摔壞了，和我完全無關，我不會傷心、痛苦。可是如果我被誘惑，花錢買了下來，名牌手錶是我的了。這支錶被偷了、被搶了、摔壞了，就會影響我的心情。其他商品，可以依此類推。
誘惑那麼多，無法完全滿足，只好設法抗拒誘惑了。
