常見症狀，中醫怎麼想：【咳嗽有痰】
閱讀時間約 2 分鐘
常見症狀，中醫怎麼想：【咳嗽有痰】
1. 風寒犯肺型
• 症狀：痰白清稀、咳嗽聲重、怕冷、鼻塞流清涕。
• 建議：喝點蔥薑湯暖身，別忘了圍圍巾！
2. 風熱犯肺型
• 症狀：黃稠痰、咳嗽咽喉乾、喉嚨痛、鼻子發紅。
• 建議：可菊花茶、仙草茶
3. 痰濕阻肺型
• 症狀：痰白黏、胸悶、身體困倦，甚至有些胃口差。
• 建議：遠離油膩，避免甜食
4. 陰虛燥咳型
• 症狀：乾咳少痰、手足心熱、口乾、夜間更明顯。
• 建議：雪梨燉銀耳，吃橘子🍊排痰
平時也記得多運動，增加肺部活力，咳嗽自然減少！
親子療癒 @vasouldailycare
劉郁辰中醫師@moodhealingdrliu
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中醫是為了促進生活品質而存在
如果能睡好，吃好，有活力💖
人生會接近快樂很多😊
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
過敏性鼻炎是一種由免疫系統引起的常見疾病，常見症狀包括頻繁打噴嚏、流鼻涕、鼻塞和鼻癢。過敏性鼻炎的診斷主要依賴於病史詢問和體檢，以及過敏原測試。
因為得了流感，我煮了一大鍋綠豆湯
退休以前都會很快速的看醫生，把不適的症狀壓下去，這次因為一直只在低燒處，各種不適就隨它，決定不看醫生，體驗看看。
今天第四天，疲倦依舊，頭痛昏沈與肌肉酸痛都已經大幅減輕，但咳嗽卻稍微加重，煮了一鍋綠豆湯，清熱解毒（熱感冒才適用），準備吃二天看看效果怎樣。
「傷寒」，傷寒邪入厥陰，「大吐大下之，極虛」，大字代表程度嚴重，人都虛掉了，裡虛寒掉了，虛熱會上浮到頭面，「以其人外氣怫郁」，虛熱上浮，人看起來憂憤，臉色微紅，而手腳冰冷，這是陽脫的現象，「發其汗」，醫者不察，以為有身熱表證而發其汗，「復極汗出者」，流汗流很多，裡陽盡失，陽都被發散掉了，現在身體裡面
適合一般人、小孩、虛弱的老人:
夜交藤
合歡皮
柏子仁
茯苓
女貞子
枸杞子
適合:手腳冰冷、常感冒、過敏、疲勞
大棗
纈草
石菖蒲
遠志
何首烏
五味子
適合: 煩躁、口乾、口苦、痘痘多、便秘
百合
麥冬
竹茹
浮小麥
甘草
生地
旱蓮草
白
近來小病一場，從5月中至今，以爲是感冒，卻沒發燒，六月嘗到窒息性咳嗽的驚恐歷練，以往一夜好眠變成起床多次。
看西中醫資料及親自感受身體解密的探討。
在發現窒息性咳嗽容易發生在情緒起伏、胡思亂想時。
在發現是鼻涕倒流、胃食道逆流，身體濕痰大量疾生，外食常反胃嘔吐。
咳痰也練習吐出。以往屬於吞的
「醫生,我最近突然覺得兩耳突然發熱,但不會很久,一下子就好,這是什麼原因?」病人問。
「那..還有其他嗎?」醫生答。
「還有啊,我覺得心頭總有一陣熱,....」病人問。
「恩,可曾有去看過腸胃?有胃食道逆流嗎?」醫生又問。
「沒有,我沒有腸胃道疾病。可是,我心頭感一陣悶,這不是感冒的關係
今天要和大家深入探討一個每個人都熟悉但或許不太了解的主題——鼻涕倒流。
你有沒有遇過這樣的情況？感冒或流感襲來，手邊卻沒有紙巾，只好將鼻涕吸回去？或者因為氣管發炎，感覺喉嚨有痰，也只好硬生生地把這口痰吞進肚子裡？今天，我們將深入探討這些看似簡單的動作背後，所蘊含的健康奧秘。
現在生活有各種病痛
還有伴隨各式各樣的疾病名詞
新聞雜誌的報導應該是善意的提醒
留意我們生活習慣盡量避免
亦或是有症狀及時發現和治療
我比較怕冷
在冬天一定要吃熱騰騰出爐
湯湯水水的食物是我的最愛
連補充水分都是倒滾熱開水
讓它慢慢放冷～
確保我喝的每一口溫度
溫暖我的胃
近
「少陰病，下利」，少陰病患者，下焦虛寒，腎陽不足，水氣無法被氣化，冷水容易滲入大腸而拉肚子，這是少陰的本病，「咳而譫語者，被火氣劫故也」，現在出現咳嗽發譫語，就是聽信排毒偏方，或是去泡三溫暖、熱療法使得陽氣外張，腸胃津液枯竭，燥熱上薄於肺則咳嗽，胃的津液被迫汗掉了，燥熱上衝頭面而發譫語，「小便必難」
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