「原來麻煩別人，也能讓關係更好？！」
閱讀時間約 2 分鐘
你相信嗎？有時候，主動麻煩別人，反而能讓你們的關係更緊密。這聽起來有點反直覺，但卻是我親身經歷過的事。
以前，我總覺得麻煩別人是一件很不好意思的事，怕給別人添麻煩，也怕欠人情。但後來我發現，這種想法反而讓我錯失了很多機會。
為什麼麻煩別人反而能拉近關係？
- 展現信任： 當你向別人求助時，就表示你信任對方，認為對方有能力幫助你。
- 創造共同回憶： 共同經歷過一些事情，會讓彼此的關係更加緊密。
- 增加互動機會： 因為求助，你會和對方有更多的互動，加深彼此的了解。
怎麼樣才能優雅地麻煩別人？
- 降低對方的成本： 盡量把事情說清楚，讓對方知道你具體需要什麼幫助。
- 表達感謝： 及時表達感謝，讓對方感受到你的誠意。
- 給予回饋： 如果對方曾經幫助過你，那麼在對方需要幫助時，你也要盡力去幫助對方。
- 先付出，再索取： 在麻煩別人之前，可以先想想自己能為對方做些什麼。
常見的錯誤
- 認為麻煩別人就是軟弱： 恰恰相反，主動求助是一種勇氣的表現。
- 害怕欠人情： 人情就像銀行存款，你給出去的，總有一天會收回來。
總結
麻煩別人，不是軟弱，而是智慧。
只要我們學會正確地表達需求，並懂得感恩，就能夠建立更深厚的人際關係。
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在這篇文章中，探討內在狀態不安定時，人際關係中經常出現的「先切斷・先拒絕」的行為，以及這種行為對關係的影響。
善意、溝通—時常會忘記，再一次提醒自己。
當自我糾結一件還沒發生的事時，朋友一句「那是溝通的問題」，如雷貫耳。接著又說到調解的成功與否在於雙方是否善意的態度。
有了這份提醒，我想練習善意溝通。
對某人有「誤會」，或許是我太直觀又片面地思考，畢竟我之前認識的這人有讓人敬佩之處，雖然這
身邊不乏經常抱怨的人，他們不斷抱怨只是想得到附和，對於別人提出的建議一律以各種合理或荒謬的理由否定。他們根本不想真正解決問題，否則直接跟問題來源溝通就好，何必跟完全無關的第三四五六者反覆訴說？
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有種人,對於解決別人都能迎刃而解,可對於自己的事,卻是猶豫不決,處理不好。給別人的建議,永遠是一針見血,可怎麼同樣的事情,自己處理起來,卻是拖泥帶水,不乾不脆。
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情感交流中，互相影響是至關重要的。高情商在於平和溝通，取得自我與對方的平衡。非以強烈情緒表達自己的立場，而是通過溝通和情緒表達，達到目標。積極的互動能夠創建穩固的關係基礎，並改善婚姻關係。互相影響的方式可以是簡單的小動作，也可以透過微妙的表情產生正面的影響。
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但殊不知努力維持的和諧，卻始終進不到人的心裡去，
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身而為人本來就可以有情緒，
但絕對不要以傷害人的姿態做溝通，
＂你可以有情緒，但不能夠傷害人＂，
而是利用衝突，看見彼此＂，然後越來越了解彼此後，連結更緊密的關係。
不知道你在關係裡是否遇過這種狀況：
遇到和對方有意見上的分歧，因不知道怎麼溝通，害怕衝突，
於是，一遇到衝突就道歉，希望透過示弱來終結可能隨之而來的爭吵。
道歉，似乎成為 關係中的善意。
一種很在意對方，深怕對方受傷，關係因此有裂痕的顧念。
但這也似乎成為關係中的句點。
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