113/11/15-情商高手
更新於 2024/11/16閱讀時間約 2 分鐘
心理學家發現，快樂其實是一種習慣，不論環境怎麼變，情商高手的快樂決心是不會改變的。
當我們抱持一種正面心態去看待自己的工作，並帶著遊戲般的愉快心情去工作，你會發覺自己的內在能量強大得多，抗壓應變的能力也因此大為增進，而這，也正是貫徹快樂決心的漂亮做法。
我自己就常覺得，工作其實是一種偽裝，讓我有很好的藉口及機會，能因著應酬及各種活動，去認識各種各樣有趣精彩的人，這不是很過癮嗎？
養成好習慣真的很重要呢！不僅快樂是一種習慣，富有、成功、幽默種種正向的思考，都可以是一種習慣！朋友間就有人是習慣歹命的，久而久之就真的很歹命！
其實人生不如意的事十之八九，但是，反過來想，還有一二是值得高興或回憶的，也難怪張忠謀要大家「常想一二」，看自己有的，不要老是想自己沒有的；否則，不但日子過得痛苦，連周遭的朋友也很難受呢！如果，常常想到自己有一份別人得不到工作，不必沿街乞討，也沒有疾病纏身，那真的要好好感恩、停止埋怨，正向看自己看世界，把快樂成功變成習慣！
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
想追求幾秒鐘的幸福嗎？
就去大笑三聲吧！
想追求幾分鐘的幸福嗎⋯⋯⋯⋯
人性遇到事情會出現兩種型態
1.樂觀面對
2.悲觀面對
大多人喜歡看的是從樂觀人格開始
這種人格就是走直線型,對自己很有信心,不怕被任何事物誘導,生活屬於輕鬆自在
樂觀主義者從外在言行舉止就看得出來,不過度謙卑也不過度壓抑
比較進階的方式
會知道自己需要哪些"多巴胺行為"可以短暫刺
人是社會性動物，我們的情緒、態度，甚至行為方式，常常會受到周遭人群的影響，這其中「快樂傳染效應」是一個值得探討的現象。
這個現象指的是，當我們與快樂且充滿正能量的人相處時，我們自身也更有可能變得快樂。
從心理學的角度來看，人類往往會模仿身邊人的情緒表現，這種現象被稱為「情緒感染」，當我們
熱情是推動持久工作動力的核心，因為當一個人從事他真正熱愛的工作時，這份工作就不再是單純的職責或任務，而是成為一種享受與成就感的源泉。
比如一位熱愛寫作的作家，即使面對寫作過程中的挑戰和困難，仍會因為創作的滿足感而持續前進，這種內在的動力是外在激勵所無法比擬的。
此外選擇熱情所在的工作，能
本篇文章討論了快樂的定義，分享作者的感受和想法。文章指出，快樂不一定是遙不可及的，而是身邊的小事和所擁有的珍貴。作者藉由自身的經歷，分享瞭如何通過對世界抱持善意，來感受當下的快樂。
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本文係由國泰世華銀行邀稿。
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剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
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本篇文章討論了快樂的定義，分享作者的感受和想法。文章指出，快樂不一定是遙不可及的，而是身邊的小事和所擁有的珍貴。作者藉由自身的經歷，分享瞭如何通過對世界抱持善意，來感受當下的快樂。