心理諮商・迷你辭典｜無條件積極關懷

無條件積極關懷 (unconditional positive regard)　

NO.5

• 來源：
  C.Rogers・個人中心學派
• 意涵：
  在諮商實務中，個人中心學派強調治療關係重於治療技術。Rogers認為真誠一致、無條件積極關懷以及正確性同理的了解，是身為諮商師所需具備的必要條件。其中無條件積極關懷意指諮商師不對當事人的想法、感受以及行為加以評價，不帶附加條件以「如你所是」的態度完整接納以及關懷當事人。
• 應用：
  在諮商過程中諮商師身為「催化者」，以無條件積極關懷的態度，以及對當事人參考架構的正確同理傳達給當事人，創造出一種正向積極的治療氛圍，進而使當事者放下防衛，重新釐清目標並逐步邁向自我實現的可能。
• 舉例：
  辛先生在初次晤談中，提及原生家庭帶給他的壓力。他小心翼翼的透露出他並不喜歡他的原生家庭，甚至畢業後飛也似的逃往別的縣市。辛先生原本以為諮商師會對於他的行為感到不解，或在心底認為他是一個不盡孝道的長子。但在整個過程中諮商師表現出真誠的態度，對於他的想法、感受不做任何評價。辛先生覺得諮商師好像踏入了他的腦中世界，閱讀他的心思，感受他的情緒，然後對他點點頭說「我理解了」。一直以來的罪惡感被釋放，他希望能繼續下一次的晤談。