選擇越多,越好嗎?─做選擇的小技巧

更新於 發佈於 閱讀時間約 4 分鐘

人性的本質是:越多,越好。

我們不喜歡受限制,希望選擇越多越好,但實際上,真的是如此嗎?


一、怎麼說選擇多不好? 選擇多會有什麼後果?

試著想像一個畫面,你打算購買牙膏,於是上網瀏覽購物網站,沒想到輸入關鍵字以後,眼前出現20筆資料,不同的廠牌,不同的容量,主打不同的功能(亮白、清新、抗敏等),此時我們便會需要根據上述提到的幾個變項:廠牌、容量、功能、價格等等去做選擇。而如果今天,搜索出來只有五筆資料,想像一下,你是不是能很快的做出選擇?


為什麼會這樣呢?

因為在選擇多的時候,為了篩選結果,你的腦中需要考慮的變項增加了,這無疑會增加腦力的消耗,而人的天性傾向選擇省力的途徑,因此有些人便會乾脆不做選擇,讓別人替他選。生活中除了買東西,其實每一刻,人都在做選擇,或許你未曾留意到,因著選擇增加,你避開了很多做決定的機會,變成一種不決定、「外控」的生活模式。

所以「有意識的減少選擇項目」,是很重要的。



二、如何替自己做選擇?

問問自己喜歡和不喜歡什麼?

其實做選擇的時候,「喜歡」能帶來的動力更持久,但是短期來說,「不喜歡」所帶來的反抗力量較強,兩者沒有誰優誰劣,只是作用不同,而對於我們來說,都很重要。

列出自己喜歡和不喜歡的事物,了解自己,有助於更快速的做決定。

比方說在購買吹風機上,有些人在意價格,有些人則更在意功能,這兩類人在購買上自然會有不同的判斷,如果一個人覺得價格和功能他都在意,就容易花比較多時間在挑選、權衡。如果你在意的項目真的很多,那也沒關係,記得將它們排序就好─根據你心裡認為的重要性做優先次序的排列。


提出正確的問題:一步步窄化選擇框

在逛電器用品時,常常被店員詢問在找什麼商品,店員的詢問便是很好的範本。

首先,店員會詢問在尋找哪種電器,將你帶到該電器的展示區後,會詢問你要的性能、預算等等,這便是在窄化選擇框,了解你需要的品項。

之後,店員會向你推薦幾款店裡熱門的商品,並且介紹其性能,透過這些介紹,我們也能學會如何評估一項商品,以購買除濕機為例,除濕機的壓縮機是否為原廠、保固多久、適合的坪數等,都有可能會在解說中得知,當然,店員的解說也可能會有一些你並不那麼在意的訊息,這就取決於每個人的判斷了。


貨比三家不吃虧,為什麼是三家?

雖然是老祖宗流傳下來的一句俗語,但真的有幾分道理。

記得之前有一次,手機的螢幕壞了,我先上網搜尋更換手機螢幕的價格帶,讓自己心裡有個底,價格多少是可以接受的。接著,因為本身最在意的是距離和時間因素,於是找了家附近的手機維修中心詢問價格,經過三家比價之後,找了能夠現場維修,也符合預期花費的一家。

在這個過程中,我先找出自己最在意的兩個點:價格、交通距離,接著從三者當中選擇能夠現場維修的一家,得知價格在合理範圍內,便做出了最後決定。

個人體會貨比三家的意義在於,比起只去兩個地方詢價,再增加一個選項,可以幫助了解不同價位和資訊,更有利於做出決定。當然,要貨比四家、五家也行,只是會耗費比較多時間。




我自己也還在學習如何做決定,其實每一次的選擇和決定,也是一個認識自己的過程。

好奇大家有沒有幫助自己做決策的小技巧呢?


留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
勇敢成為自己喜歡的樣子
37會員
154內容數
我是Dite 戴特,也可以叫我戴戴😊,這裡會記錄我重塑新生活的點滴 好書推薦|推薦各種心理學、自我成長的好書 旅遊的日子|熱愛日本旅遊,記錄旅行的所見所聞 簡單生活|紀錄自己喜歡看的劇、動畫,分享生活中的趣事 心靈補給|一些從心理書籍獲得的啟發和體悟
2025/05/03
總結這幾週追劇的心得,沒什麼營養的一篇文章XD
Thumbnail
2025/05/03
總結這幾週追劇的心得,沒什麼營養的一篇文章XD
Thumbnail
2025/02/04
小時候是被規定要整理房間,長大以後沒人管了,但房間還是得整理,怎麼辦呢? 既然沒有外部施壓,那就提供自己各種內在動機吧!
2025/02/04
小時候是被規定要整理房間,長大以後沒人管了,但房間還是得整理,怎麼辦呢? 既然沒有外部施壓,那就提供自己各種內在動機吧!
2025/01/23
分享看過的書、影片和自我學習與反思~~
2025/01/23
分享看過的書、影片和自我學習與反思~~
看更多
你可能也想看
Thumbnail
2025 vocus 推出最受矚目的活動之一——《開箱你的美好生活》,我們跟著創作者一起「開箱」各種故事、景點、餐廳、超值好物⋯⋯甚至那些讓人會心一笑的生活小廢物;這次活動不僅送出了許多獎勵,也反映了「內容有價」——創作不只是分享、紀錄,也能用各種不同形式變現、帶來實際收入。
Thumbnail
2025 vocus 推出最受矚目的活動之一——《開箱你的美好生活》,我們跟著創作者一起「開箱」各種故事、景點、餐廳、超值好物⋯⋯甚至那些讓人會心一笑的生活小廢物;這次活動不僅送出了許多獎勵,也反映了「內容有價」——創作不只是分享、紀錄,也能用各種不同形式變現、帶來實際收入。
Thumbnail
嗨!歡迎來到 vocus vocus 方格子是台灣最大的內容創作與知識變現平台,並且計畫持續拓展東南亞等等國際市場。我們致力於打造讓創作者能夠自由發表、累積影響力並獲得實質收益的創作生態圈!「創作至上」是我們的核心價值,我們致力於透過平台功能與服務,賦予創作者更多的可能。 vocus 平台匯聚了
Thumbnail
嗨!歡迎來到 vocus vocus 方格子是台灣最大的內容創作與知識變現平台,並且計畫持續拓展東南亞等等國際市場。我們致力於打造讓創作者能夠自由發表、累積影響力並獲得實質收益的創作生態圈!「創作至上」是我們的核心價值,我們致力於透過平台功能與服務,賦予創作者更多的可能。 vocus 平台匯聚了
Thumbnail
本篇分享釐清人生的價值觀,對於提升專注力的幫助,以及對人生的影響,取自書籍《從1%的選擇開始,去做你真正渴望的事:每天7分鐘微行動,在追求中釐清優先順序,每個選擇都為人生加分》之摘要。
Thumbnail
本篇分享釐清人生的價值觀,對於提升專注力的幫助,以及對人生的影響,取自書籍《從1%的選擇開始,去做你真正渴望的事:每天7分鐘微行動,在追求中釐清優先順序,每個選擇都為人生加分》之摘要。
Thumbnail
本篇分享如何找出人生價值觀,成為前進的原動力,取自書籍《從1%的選擇開始,去做你真正渴望的事:每天7分鐘微行動,在追求中釐清優先順序,每個選擇都為人生加分》之摘要。
Thumbnail
本篇分享如何找出人生價值觀,成為前進的原動力,取自書籍《從1%的選擇開始,去做你真正渴望的事:每天7分鐘微行動,在追求中釐清優先順序,每個選擇都為人生加分》之摘要。
Thumbnail
決策愈好,過得愈好! 1.勝算的架構 我們不是周遭環境的產物。我們是自己決策的產物。 適當的設想框架 一個問題說明得清楚明白,就解決一半了。 三個層面定義適當的框架: 目的:釐清目的,如何成功或失敗? 範圍:設立界線,就像照片的邊框,是否納入考慮? 觀點:個人經驗,並非
Thumbnail
決策愈好,過得愈好! 1.勝算的架構 我們不是周遭環境的產物。我們是自己決策的產物。 適當的設想框架 一個問題說明得清楚明白,就解決一半了。 三個層面定義適當的框架: 目的:釐清目的,如何成功或失敗? 範圍:設立界線,就像照片的邊框,是否納入考慮? 觀點:個人經驗,並非
Thumbnail
高手的學習方法 第十九章 行為設計學,創造推力 引導客戶的行為,例如小便斗的蒼蠅 這個人必須自己想做這件事— 要有意願 必須能做到— 這件事越簡單越好 你得提醒他 獎勵隨機化,更能讓人上癮   第二十章 喜歡=熟悉+意外  覺得美的東西,是多看效應:看的次數多了就喜歡了 在意
Thumbnail
高手的學習方法 第十九章 行為設計學,創造推力 引導客戶的行為,例如小便斗的蒼蠅 這個人必須自己想做這件事— 要有意願 必須能做到— 這件事越簡單越好 你得提醒他 獎勵隨機化,更能讓人上癮   第二十章 喜歡=熟悉+意外  覺得美的東西,是多看效應:看的次數多了就喜歡了 在意
Thumbnail
1.提升決策力量。 提示語: "我是一個【人物特徵】面臨著一個重大決定:[插入決定]。我需要看清楚每個選項的優勢和劣勢。請列出選擇和不選擇這個選項的可能結果,請根據我自身情況結合目前市場環境,進行客觀分析,以便我有更好的決策。
Thumbnail
1.提升決策力量。 提示語: "我是一個【人物特徵】面臨著一個重大決定:[插入決定]。我需要看清楚每個選項的優勢和劣勢。請列出選擇和不選擇這個選項的可能結果,請根據我自身情況結合目前市場環境,進行客觀分析,以便我有更好的決策。
Thumbnail
尋找合適的心法以實現「少,但是做的更好」的目標是一個明智的做法,因為不同情境和目標可能需要不同的方法。以下是一些方法,可以幫助你找到適合你需求的心法: 1.學習和實驗:不斷學習新方法和技巧,並在實際情況中進行實驗。這樣你可以發現哪些方法最適合你的需求和目標。 2. 吸取經驗教訓:向他人請
Thumbnail
尋找合適的心法以實現「少,但是做的更好」的目標是一個明智的做法,因為不同情境和目標可能需要不同的方法。以下是一些方法,可以幫助你找到適合你需求的心法: 1.學習和實驗:不斷學習新方法和技巧,並在實際情況中進行實驗。這樣你可以發現哪些方法最適合你的需求和目標。 2. 吸取經驗教訓:向他人請
Thumbnail
每天七分鐘的微行動,在追求中釐清優先順序,每個人都能為人生加分 你過去的行為和決定,可能無法帶你抵達理想中的未來。你必須採取和以前不一樣的行為與決定,否則你只是不斷重複得到令人不滿意的結果。 企圖心七大特徵 熱情與慾望:想要在人生中成就任何事,必須從一個願景或夢想開始著手 成功的勇氣:
Thumbnail
每天七分鐘的微行動,在追求中釐清優先順序,每個人都能為人生加分 你過去的行為和決定,可能無法帶你抵達理想中的未來。你必須採取和以前不一樣的行為與決定,否則你只是不斷重複得到令人不滿意的結果。 企圖心七大特徵 熱情與慾望:想要在人生中成就任何事,必須從一個願景或夢想開始著手 成功的勇氣:
Thumbnail
今天與大家分享書名「贏家才知道的心想事成秘密」。 P204頁,原則11:人格價值 誠實是智慧寶典裡的第一章。 每個人的終極目標,都是在追求幸福。 贏得他人的尊敬 當你思考自己的人生成就時,會發現自己其實是想贏得你看中的人的尊敬。 名聲是個人最大的資產,無論對事業或個人而言皆然。 訓練自己成為有品德的
Thumbnail
今天與大家分享書名「贏家才知道的心想事成秘密」。 P204頁,原則11:人格價值 誠實是智慧寶典裡的第一章。 每個人的終極目標,都是在追求幸福。 贏得他人的尊敬 當你思考自己的人生成就時,會發現自己其實是想贏得你看中的人的尊敬。 名聲是個人最大的資產,無論對事業或個人而言皆然。 訓練自己成為有品德的
Thumbnail
今天與大家分享書名「贏家才知道的心想事成秘密」。 你的潛力無窮 你是怎樣的人、處於怎樣的境遇,都是自己習慣性思想的結果。 「一個人大部分時間在想什麼,最後就會變成那樣的人」 改變思想就能改變人生,將你想要的吸引過來 「吸引力法則」每個人都是活磁鐵,注定會將你身心靈契合的人、事、物吸引過來
Thumbnail
今天與大家分享書名「贏家才知道的心想事成秘密」。 你的潛力無窮 你是怎樣的人、處於怎樣的境遇,都是自己習慣性思想的結果。 「一個人大部分時間在想什麼,最後就會變成那樣的人」 改變思想就能改變人生,將你想要的吸引過來 「吸引力法則」每個人都是活磁鐵,注定會將你身心靈契合的人、事、物吸引過來
Thumbnail
信念創造實相,先看到結果再找到方法。 1. 請注意,擔憂會吸引擔憂,所以保持信心,觀想民主祥和豐饒興盛(或任何你希望的狀態)的大環境,感受你的願望已經實現。 2. 做功課,並運用直覺去選擇最吸引你(更容易實現你的願景)的候選人與政黨,或其他方案。 3. 盡力做到自己能做的行動(所以要去投票、連署或其
Thumbnail
信念創造實相,先看到結果再找到方法。 1. 請注意,擔憂會吸引擔憂,所以保持信心,觀想民主祥和豐饒興盛(或任何你希望的狀態)的大環境,感受你的願望已經實現。 2. 做功課,並運用直覺去選擇最吸引你(更容易實現你的願景)的候選人與政黨,或其他方案。 3. 盡力做到自己能做的行動(所以要去投票、連署或其
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News