今早半夢半醒，收到靈魂給我的訊息，想這幾天用影音傳遞給讀者。其實我在京都，每天早上都會收到訊息，只是有些就是記在筆記本，知道不是發的時候，但這則總覺得要記下，不然會忘記。
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高瑞希的冒險宇宙
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長年在 IG 限動分享對生命的探索過程，伴隨知名度漸長，驚覺這般自我揭露容易將自己曝露於危險，真心的書寫應該給對我真心的讀者。
來《方格子》，想給訂閱制讀者原創且獨家的內容，包含於各地經歷的新冒險、我的情慾探索，及我的小說創作、寫作及演說技藝的分享。自我挖掘是一生的事，我會持續記錄我接下來的冒險，真實且野蠻。
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2025/04/27
這兩天，心情很沉重。不是情緒化的小悲傷，是那種打從骨子裡對某些事情看穿後的沉重。
聽到外星人被對待的方式，我一瞬間心疼得無以名狀，然後下意識就厭惡起某些人性中令人作嘔的部分，那種深植基因的壓榨、佔有、掠奪，讓我從身體到靈魂都感到反胃。連帶著對父權體質本能起了強烈反感。
意識到自己被情緒捲
2025/04/27
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2025/04/25
讀者提問：Hi 瑞希，想跟你分享感情的狀態，同時想聽聽看你的想法。跟現在的男友感情狀態一直很穩定，他對我非常體貼溫柔。雖然有些想法不太一樣，但都能溝通。
我懷疑自己不愛男友了，我們互動一如往常，我還是喜歡擁抱、聊天、一起看電影打電動，但是我沒有辦法如他期待的和他結婚和做愛。我告訴他我的想法，他
2025/04/25
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2025/04/24
讀者提問：
親愛的希希好😊 因為學生時期時，在北部實習一年，從沒見過的花花世界，令來自鄉村的我十分嚮往，加之當時所選專業職業（西點烘焙），在北部的職缺相對來的多，所以一畢業就獨自北漂。
可我在職場上總是不被直屬主管肯定，受到總是批判性/打壓性/貶低性的回饋，久而久之我一直深陷自己很糟糕
2025/04/24
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「悅，是『心』加上「兌』，兌換是一
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❍ ❍ ❍ ❍ ❍❍ ❍ ❍ ❍ ❍❍ ❍
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今天和大家談談情緒，其實情緒這東西真的很複雜，Tomo自己對情緒這東西都還是在學習階段，不是說我情緒不好，雖則情緒也沒有好壞之分，而是正在學習如何釋放自己的情緒，例如好好的哭一場。
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人言傾吐、像是灑滿釘子的地面，而妳毫無底氣只能赤腳走過，而他們覺得這是為妳好......
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第一集鬼鬼被元浩摀嘴巴的時候，很直接的就表達不滿，甚至哭了起來，讓現場的人馬上安慰她。
這種時候很多人會說:「哭能解決問題嗎?」、「動不動就哭，煩不煩。」
身為一位女性，我其實很羨慕鬼鬼這樣的人。
我不知道這些情緒去了哪裡，我也不知道他們代表甚麼，但我從此變成了不愛說話的人。
「說了有用嗎？」
-
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我求著上天，若有天能讓我們再聊起今天，我們能是真的開心，不是在作假。妳決定要遠行了，談不上失去甚麼，身為人怎能可能沒為沒發生的事難過，我們終究都要對自己坦承，世界就算是不夠天真，讓一個人重生的，是不自知的溫柔，即便天空時雨時晴，我深信著只要我們的心仍在一起就能擁有兩片不一樣，但共享美景的天空，.....
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