情緒管理流程☕

import random

def handle_emotions(pressure_level, emotion_state, threshold=8):
    """
    處理情緒的函數

    Args:
        pressure_level (int): 當前壓力程度 (1-10)
        emotion_state (str): 情緒狀態 ('positive', 'negative', 'neutral')
        threshold (int): 壓力臨界值，默認為8

    Returns:
        list: 包含情緒建議與安慰行動的列表
    """
    # 紀錄情緒和想法
    thoughts = []

    # 檢查壓力程度
    if pressure_level > threshold:
        thoughts.append("感覺很有壓力，但請記住這只是暫時的")
    else:
        thoughts.append("目前壓力在可以處理的範圍，繼續加油！")

    # 處理情緒狀態
    if emotion_state == 'negative':
        thoughts.append("雖然現在心情不好，但生命很寶貴")
        # 隨機選擇安慰行動
        actions = ["買珍奶", "吃雞排", "去散步", "看看喜歡的劇", "跟自己聊聊天"]
        action = random.choice(actions)
        thoughts.append(f"來{action}吧！會讓你感覺好一點")
    elif emotion_state == 'neutral':
        thoughts.append("保持平穩的心情也很棒，或許可以試試一些小活動讓自己更放鬆")
    elif emotion_state == 'positive':
        thoughts.append("心情很好喔！繼續保持！")
    else:
        thoughts.append("無法識別的情緒狀態，但沒關係，一切都會好起來的！")

    # 正向結語
    thoughts.append("生活總會有起有落，但還有很多美好值得期待")
    thoughts.append("珍奶、美食、陽光、朋友... 都是生活中的小確幸")

    return thoughts

# 使用範例
if __name__ == "__main__":
    # 假設當前壓力程度為9（超過閾值），情緒狀態為負面
    current_pressure = 9
    current_emotion = 'negative'

    results = handle_emotions(current_pressure, current_emotion)

    print("\n=== 心情整理小幫手 ===")
    for thought in results:
        print(f"💭 {thought}")
    print("記住：活著才能喝珍奶")