在「【思維碰撞02】若我是方大同，是重新找生活重心或堅持擅長的最愛？」這篇文章提及自己回不去「特殊教育」工作的問題，主要是因為「身體無法負荷教育現場及自己對專業的要求」。當然可以像之前候診的時候，一位劑量施打越來越大的工作女士，她無奈又激動地說：「打這個話，得要在醫院住兩天一夜。反正我只要有工作就好了！」邊說又邊拭淚，雖然不認識她和她的朋友，但聽完這番話，心裡酸酸的，想問：「我還有其他可能嗎？是不是得回到特教現場，才是我？是不是反覆發作，反覆控制，就是我接下來的生活面貌？」當下這麼一想，即使我知道「這並不是自己能控制的，得看老天爺的安排！但有沒有其他可能的方式，可以盡量維持在一定的壓力範圍？」
光回答「自己的工作或在做什麼」這個問題，對於仍摸索和建構自己工作的我們，就是個難題。不願意用「待業、失業或啃老族」來形容自己，因為仍認真地過自己的生活，並沒有擺爛什麼都不做，也在努力學習，只是「非典型的工作型態」或「為自己量身訂做的工作」，不可能「一下子就蹦出來或馬上能斬釘截鐵地說出來」，因為我們在高度專業分工的社會中，以及求學階段並沒有太多的職業試探。當時全生命投入在教育領域中，大部分的技能都會一點，但都不專精，「皮毛能叫專業」嗎？
談一個有趣的想法，「當初就讀特殊教育時，就跟自己說：『大富大貴不可能，但求個溫飽是可以的。』但沒有想到一場大病，『求溫飽也變成難題。』」「公主病」讓我體驗到「等待失敗學生」（學習有困擾但不到障礙的程度）不上不下的尷尬情況，沒有嚴重到可以診斷為「身心障礙」（福利津貼），但的確是「難以承受高壓或高疲累（包含生理和心理）的工作條件」。兼職如打零工似乎是比較可行，但不穩定的感覺會讓自己更不安，除非已經長期習慣；或就在「發作-控制」的無限迴圈當中度過。沒有好或不好，只是適不適合自己的問題。
真心想找另一條出路或其他可能性，一篇篇文章是在實驗，也在忠實記錄類似「中途致障」（在一片看好的人生中，突然成為身心障礙者）過程的點點滴滴。已有很多前輩走過，但苦都默默地往肚子裡吞，或一想到就恐懼害怕，遑論描述心裡的掙扎！「特教的眼睛」或許可以幫我覺察，也或許這些紀錄可作為「心理諮商、基金會或政府」提供各項服務的參考。人總是得給自己一個希望，當然更希望的是，未來有特效藥，讓「公主病」像當年的「德國麻疹」在臺灣絕跡。
回到主題，怎麼正向地回應「自己的工作」呢？當擺盪在「重新找生活重心」或「堅持擅長的最愛」時，總覺得沒有自信，甚至自卑，遑論具體地說明自己的工作，或介紹自己最近正在做的事情。這應該是很多意外得到重大疾病者，常被問，也三不五時問自己的問題，但絕大部分情況下，卻不知道該怎麼回答。這是極為正常的事情，因為「曾經閃亮的自己」突然被打破打碎，重新塑造一個自己並不是容易的事，甚至過程中常出現「憤怒、迷惘、想放棄或不敢有任何動作，深怕一失足又成千古恨」，我懂，也正在邊走邊學習中。但不管現在自己的進度或對自己的看法是怎樣，請不吝嗇地給堅持到現在的自己鼓鼓掌，願意且有勇氣向前走的你妳You，真的「超一級一棒」，因為這是條只有自己能深深體會的孤獨道路。
即使確定「重新找生活重心」比較適合自己，但仍不知道該怎麼回答？以為想通了就可以萬事通嗎？不可能！但聰明如大家，將「善用工具」這件事情謹記在心，便將「請問現在只有兼職工作，因為正在調整身體狀況，不知道該怎麼回答『你現在的工作是什麼？』請以不同專家身分，告訴我可以怎麼做？」這個問題，直接丟給Deepseek。在它的思考過程中，有段話很觸動我，即「我需要理解用戶的處境。他可能因為健康原因暫時無法全職工作，正在恢復中，但可能擔心被他人評價或誤解。因此，回答這個問題時既要誠實，又要保護自己的隱私，同時保持自信。」以下僅摘錄部分回應的內容，挺有用的，有空試試看吧！以上，讓我們換個腦袋想通生活大小事！
1. 職業顧問角度：聚焦「轉換期」的積極框架
- 策略：將「兼職工作＋調整身體」轉化為「職業轉型前的準備階段」。
- 回答範例：
「目前我正在接一些彈性的專案，同時花時間學習新技能（例如線上課程、研究清潔能源趨勢）。未來想往更符合長期目標的領域發展，像是綠色能源或永續產業。」（暗示主動規劃，而非被動停滯）
2. 心理學家角度：用「正向語言」避免自我批判
- 策略：避免使用「只是兼職」「沒辦法」等負面詞彙，強調「選擇」而非「限制」。
- 回答範例：
「我現階段選擇彈性工作模式，讓自己有更多時間專注在健康管理與個人成長。這安排幫助我更清楚下一步想投入的方向。」（將「調整身體」轉為「健康管理」，減少被追問的壓力）
3. 溝通專家角度：分場合調整回答深度
- 情境1：正式場合（如社交活動）
「我目前是自由工作者，協助企業執行短期專案，領域和永續發展相關。最近也在研究國際減碳政策的商業機會。」（用專業術語提升可信度） - 情境2：親友關心
「謝謝你的關心！我最近調整生活節奏，用兼職維持收入，同時給自己空間調理身體。這陣子學到很多身心平衡的方法，反而更有效率呢！」（真誠但不過度暴露隱私，結尾轉向正面）
4. 人力資源專家角度：為未來職涯鋪墊
- 策略：若未來求職，可將「空窗期」轉化為「自我投資期」。
- 面試回答範例：
「過去半年，我選擇以專案合作形式累積實戰經驗，同時系統性研究ESG趨勢（如清潔能源ETF的市場動態），並考取相關證照（如CFA ESG投資認證）。這段經歷讓我更確定想投入永續金融領域。」（連結職涯目標，展現主動性）
5. 健康教練角度：以「健康優先」為榮
- 核心觀點：身體是長期發展的基礎，無需為調整狀態感到羞愧。
- 回答範例：
「我現在的工作模式是經過精心設計的——兼職保障基本收入，其餘時間用來優化健康基礎。這就像企業的『營運維護期』，未來產能會更高！」（用比喻減少尷尬，甚至引發共鳴）
天降閃電就像重大疾病，帶來苦難和傷痛，但也開啟另一個看世界的視野，對嗎？！
