食物就像是實體的愛，一口一口吃進去的食物就像愛注入我們的心跟胃，隨之而來的飽足感就像獲得滿滿的愛一樣，撫慰著我們的身體和心靈。
回想起在父親癌症病逝前後，恰逢畢業初入職場，人生各面向都面臨巨大轉變，壓力驟增的我正一點一滴的患上暴食症及厭食的循環卻不自知，頻率從每個月一次，到每周一次，每三天一次，直到每天陷入暴食及厭食極端慾望裡，才意識到，我好像生病了，當然，當時的身形、體態及氣色都每況愈下。
開始尋求醫生的幫助，從吃藥、看身心科、更換醫生及藥物、找諮商師，一路走來狀況時好時壞，回頭算算花了近5~6年，學習與自己的身心相處，才逐漸明白食慾跟自身壓力其實有高度相關。
食物吃進肚子裡，有實際的滿足感、飽足感，把食物吃下肚的過程，似乎可以暫時麻痺自己，忘記還有那麼多痛苦、悲傷、憤怒要面對處理，於是我們的大腦偷懶的想從這件事情上得到正向回饋，只要吃，尤其是各式各樣高熱量、高糖、高油的食物，大腦與身體立即能得到安慰及快樂，飽足感即是安全感的顯現，吃進去的食物就像是實體的愛一樣，撫慰著我們的身體和心靈。
在電影中指的飢餓不只是生理上的，也是我們心理上對於被關愛的渴求，或許有一天當女主角阿娟的心不寂寞了，她就不再覺得自己需要減肥了，因為，身體胖瘦只是身體自主指標中之一，認同自己的身體後，是否能自由穿上想望的衣物且在各種情境下無所畏懼承擔側目，這才是電影最後給觀眾的留白。
如果人生中能得到正面回饋的事情，只剩下吃，那戒不掉高熱量飲食習慣、戒不了對食物的高度需求，也是合情合理，但只能看著失控的體態、健康，每天追著後悔打轉。如果一直都不太認識自己，一直依靠著社會給的行程表、依賴著直覺生存的方式，那可能在生命的某些時刻，會忽然有些破口。
不過破口，也是光的入口，只要願意敞開心房調整及權衡生活的比重，所謂食慾與身形，也許不會再是煩惱的議題了。
*文章原發佈在IG電影曆
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