心靈課程陷阱揭露:前講師的告白與反思

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

轉載自 POP 前講師 張譯云 的臉書, 並取得她本人的同意

看完「超級歪」的這一段影片,我再次驚呆了!!我個人覺得錫蘭的和超級歪的這兩部影片,信徒一定不敢打開來看,直接隔絕最不用面對「下一步」,因為醒來後,太難也太痛苦了……

脆上有人說~我知道你曾經在裡面有所收穫,但請不要因此忽視這樣的心靈課程操作會帶給人的傷害,即便有上千人有收穫,也沒辦法彌補那些受傷的人,所以針對事實就是需要做出改變。(我覺得很有道理)。

也要在此為我過去的無知,而可能造成的傷害跟許多人道歉,從「警方」找我去做筆錄到「錫蘭」這影片到「超級歪」,才知道自己被洗的有多深……(想當年我進去上課時,真的太年輕,如果那時就有錫蘭的影片,也許……,只能說生命裡所有的發生都有它必要出現的原因,都有我必須學會的事)。

網紅錫蘭發了一段兩小時多的影片「你的心靈不需要課程」。



我個人並不認識錫蘭這個人,更不太認識什麼網紅,但是前陣子,在我的頁面卻跳出了錫蘭這支影片,從我一開始點進去只有少少人觀看,到現在,觀看這部影片的次數居然已經「高達510萬次」。

其中錫蘭做了非常多的文獻查證,我覺得都已經到了論文的等級,看完是既欽佩又是驚訝,因為他說的都是「在課程裡面發生的『真實套路』」。

這個震驚,跟去年我們被警方找去做筆錄後,是一樣的感受,因為警方所問的問題,我們都只是據實回答,如實提供資料,回答完,才知道原來這些都是不合法的手法和吸金的套路,更會造成許多傷害卻無從申訴,更可怕的是我們都被洗腦成在旁邊幫忙操作的志工和工作人員(還沾沾自喜覺得自己在幫助人,其實我們只是煽動人的情緒,創造氛圍……以達成「那個」目的,我想,當過資深志工的人應該都很清楚我說的「那個目的」是什麼……)。

只是當時的我,很痛苦煎熬甚至是壓抑著許多的憤怒和無力,每天靠著「痛苦中給出愛」這句話讓自己可以撐下去,對來到我身邊的同學,我反而特別真心和珍惜(因為對當時的我來說,幫助同學通過困境,看到他們改變,是我當時想生存下來的動力,完全跟報名表數字無關。)

這個部分,也是我和已故的俊傑當時感到十分自責和覺得我們需要懺悔和道歉的地方,我們決定站出來,而不是矇眼裝傻視而不見。(他身為一個曾帶著幾百個員工、親友進入課程上課的推薦人,我相信「他要站出來說課程裡面操作和處理有著很大、很多的問題,他決定停止繼續上課」那是一件非常非常不容易的事,因為他這一站,代表著自己多少判斷的錯誤,但他卻選擇要做「對的事」,不再繼續相信謊言和套路。是你,你做的到嗎?「否認」是最簡單的逃開方式,妥協、討好、裝傻、合理化……以求確保事業生存、安全、人脈……這些模式都是我們再熟悉不過的了,但他沒有選擇這樣做。)

他背負多少人的罵名,說他忘恩負義、毀師滅道

他走了,但我想把這些話說出來~

我必須要說,連到最後「他是最替課程機構設想的人。」

因為他念這段情誼,跟當年的我一樣,一再再的相信和給機會,但我們卻一次次的背後中箭被「ㄔㄨㄥˋ空」,是絕望啊!

你知道嗎?

1.俊傑 (前床的世界總經理) 和許多同學都「『全額』退到學費」了,有人連拍賣的幾百萬都全額退到了,但他堅持不宣揚!因為他不希望機構難做,只希望他們善了那些不想繼續上課的同學就好,他希望那些同學不要被扣高額食宿費後還要被扣20%,拿回來的只是少少的錢,這非常的不合理,要跟他們一樣「全額拿到退費」才對,畢竟有好多人都苦哈哈,甚至是借非常多錢在上課的。

他也希望機構不要再拿一堆說法和理由去剝削同學,或開條件(如撤告,才要退全額,簽保密條款……),甚至希望俊傑幫忙掩蓋已全額退費的事實,幫忙說謊(他說:在那邊說什麼「費用轉給誰的說法」真的太牽強,或要他說謊說:只退80%。他也做不到。)。

大家都被機構的規則框住了,其實是被權威控制了,寧可認賠,也不想再繼續跟機構牽扯不清,但這個真的不是拿回主導權的辦法,我們只是在逃避,任憑他們機構繼續不合理,而你繼續甘願被欺壓和弱勢。你跟我當年在其中的「斯德哥爾摩症候群」的狀況是一樣的(如:本來退不到錢,現在可以退到拿回一些錢,就感恩的要命……。如:不想撕破臉,所以合理化了多少不合理的規定)

2.他不停的勸老師和媳婦要「善待老同學,不要再以愛之名,用一堆方法條件去刁難和壓榨老同學,他們能再回到課程裡,不容易啊!要好好愛他們才是」。

3.要黃的兒子「去唸書,去考心理師」去做真正符合心理倫理,才能正確的幫助到人,一定要先合法合道才行。

4.「該站出來道歉的,就認錯,同學更會看到老師的決心和勇氣,老師不是不能犯錯,但要有認錯的勇氣,要有處理事情的正確態度。這樣的氣度,才有辦法擁有更多的學員,而不是一昧的包裝,一個謊言又一個謊言,一個故事又一個說法的,甚至找一堆打手來放話來提告,然後把事情越搞越大越複雜」

他的每一個勸說,哪一個不誠懇?但你們聽進去了嗎?

你們只是不停的說「這一切是誤會」,錯的永遠是別人,然後編故事哉贓抹黑威脅提告……又在那裡說著「起惑造業」,就想恐嚇受害者,讓他們閉嘴是嗎?

當你不合法不合道,老天自然會出手 。

要不然「心靈課程的議題,不可能延燒到如今這樣」!

我想慎重的請信徒不要再對已故的俊傑做那一些莫須有的指控和抹黑了,你清楚的知道俊傑有多麼重情重義,他過去是怎麼真心待你的?不為錢,他就是那麼挺你!只是因為你是他認定的兄弟姐妹,他最後選擇離開機構,他也只是拿回他消費者該有的選擇權,不是嗎?讓他好好安息吧!停止!真的停止!!

穗波心理師在「資深心理師看錫蘭的心靈課程論述」一文中就提過~

「雙重企圖」在詐騙中很常見,透過「不知情同意書」及有雙重企圖的「保密條款」。它先講了一個表面的理由,實際上的目標就是要詐騙你或是爲了達到另外的目的。

透過角色扮演謾罵的情境、群眾效應、揭露隱私、心理劇的操作,設計這套活動的人,可能以為這樣可以清空原本學員內在的負能量。但是這樣的想法實在太天真了。資深的穗波心理師認為,這實在是一個粗糙又粗魯的「心理手術」,心病不但治不好,還衍生很多負面效果。

重點是它的表現「很戲劇化,讓人感覺有『速效』的錯覺」。

當年在被訓練成為心靈成長課程助教期間,我都會把帶課的活動內容做錄音的動作,然後再把它翻譯成文字。(我的錄音檔也沒有拿出來打擊你們,請不要再繼續在法庭說謊,說你們課程裡沒有操作心理劇、沒有操作像錫蘭影片說的那樣……),課程活動有它固定的SOP跟手法。 每一句話的設計、每一個音樂何時該播放都是有一定的規則跟套路,每一個燈光如何調整、何時切入觀念、何時切入進階報名?何時要發動拉人報名動作?比賽機制如何設計?這些都是設計好的。所以我自己看錫蘭影片內容時,是真的再熟悉不過了。

這陣子,又看到孫生被判決裁罰後的影片,更會覺得這樣的人真的都不知道自己做錯什麼事情,還是繼續合理化自己的錯誤、完全無感於造成傷害的行為,然後用聲量把自己當成一個受害者,繼續編造一套說詞鞏固粉絲信徒。

這些,跟勞工局判決書出來時,我看到郭為自己辯解的發文一樣!看到下面擁護的留言更是不可思議!!以為同學看不懂判決書嗎?

所以課程機構又繼續扮演受害者跟同學們要同情票「說是我自己的私事,卻拉機構下水」?

我只不過是為當年沒有站出來發聲的自己發聲罷了,如果再讓我重來一次,我一定不會再忍,一定像被孫生騷擾的A女一樣站出來,管他企業形象會如何!那都是他們自己要面對的,而不是由我一個人承擔起來。

對,我沒有流量也沒有麥克風可以做些什麼,所以機構就繼續編故事說謊鞏固信徒。我們都被抹黑,而課程機構成為了最無辜的受害者……。

我知道神在做,所以很長一段時間,我和俊傑都不想解釋,有人說,我當初發聲是婚姻出問題、為了拿錢,(這其中過程,多次有人來跟我談過「賠償」;這其中,見過我的人就知道我和老公的婚姻狀態,他們說聽到老師們這麼形容我們的婚姻關係時,只覺得超級可笑……),我很清楚「我要的從來都不是錢」,我們要的是一個「誠心真心的道歉」,為他們所造成的傷害真心道歉,並且必須停止不正當的課程手法繼續傷害到人。

甘願繼續被剝削、甘願被操弄、甘願繼續被洗腦、甘願繼續像吸毒一樣永遠離不開,這些都是個人的選擇,我完全不會干涉。但請也允許我們這些離開的人,有表達的權利,而不是發現課程有問題,還要繼續為課程辯護包庇,我們有必要必須對警方和檢方講實話。

最後,我還是要道歉,雖然我傳愛時很真心,但有可能還是讓某些人在課程裡有受到傷害我不自知,雖然我在活動時啟發同學很認真,但也可能還是造成了不少錯誤和傷害,我想道歉!為自己的無知道歉!

更想為我發聲後,跳出來揭發的人和受害者表達感謝和敬佩。

也想對於默默支持我、陪我走這段路的人表達我無限的感激,那段時間很多留言和私訊我都想一一回覆,但我沒有力氣,也不想用這種方式討愛換認同,所以我沒有回,但每一封留言和私訊我都很認真的看,也能感受到裡頭滿滿的愛,我要謝謝妳(你),很真心的謝謝妳(你),之後我會一封封好好回覆你的!

要再回到有判斷力的你,其實並不容易,謝謝你看懂了,謝謝你對我訴說的一切,我們都可以再次拿回生命的主導權,自由自在,不再被束縛及捆綁。

現在的我雖然還是會很徬徨,畢竟所有過去的人脈都像斷掉一樣,所有累積的都必須打掉重練,很多人為了避嫌刻意跟我保持距離 ,(所以昨天出庭時,我看到許多熟面孔,但我都沒有打招呼,因為我不想讓你們為難尷尬,連坐在我後面如此熟悉的你,我都沒有交流,我理解你的立場)。但這些遺憾和難過,都不會打倒我「面對」的決心。

我知道,我很在意那些我曾很愛的兄弟姐妹的評價和看法,試圖曾想去解釋,但後來我知道「不必解釋了」,我只需要為愛我、我愛、知我的人花心思和時間就夠了,因為生命真的很可貴。

而「怕被誤解、被批判的恐懼」我終究必須自己跨過去,我會再次回到那個「展現天賦、搖旗吶喊」的我,我會繼續往前走。

神。祂終將為我們開出一條路,而我始終被如此的支持著!

再次感恩所有我認識與不認識的貴人,是你出現在我人生跳下懸崖的這個半山腰、山腳下,無論你在哪個階段出現,在何時伸出了手接住了我!

我都想深深的鞠躬,表達我的感謝。

俊傑,希望你看得到「錫蘭」和「超級歪」的影片,你叫不醒那些你所謂的兄弟姐妹,真的很正常啦。

你不必難過也放下了,因為要跳脫出來,真的真的真的太難了,對吧?讓神去做吧!你在天上記得保佑我們就好!(那些信徒可能會說「現在這個心靈議題被炒得如火如荼,『應該也是俊傑在天上操作的吧』!反正什麼警方八路搜索什麼記者會,大夥不是都推到你這個『有心人』頭上……現在也絕對是你這個『有心神』在操作的啦!)。

以前可以在電話那頭這樣虧虧你,安慰你……現在好懷念可以跟你這樣說話哦!想你了!真的想你了!!

超級歪連結,我推薦你一定要看:



avatar-img
16會員
60內容數
Fantanex 是一系列以靈性成長為主題的故事集, 有議題探討, 也有以真實故事改編的小說, 筆者也是個奇幻小說及科幻電影的愛好者, 也將探討電影中與身心靈的關聯與電影中隱喻的部份, 而 Fantanex 的由來是 Fantansy 與 Next 的組合字!
留言
avatar-img
留言分享你的想法!

































































Fantanex 奇幻事務部 的其他內容
PUA(搭訕藝術家)不再僅指搭訕技巧,而是一種以心理操控和情緒勒索為手段的有害行為。此文深入探討PUA如何對受害者造成心理創傷,包括其操控方式、長期影響及創傷症狀,並提供走出創傷的建議和預防方法。瞭解PUA的特徵,能幫助人們提高警惕,建立健康的關係,以保護自己和他人。
本文探討PUA行為對心理健康的影響,包括憂鬱症、焦慮症、創傷後壓力症候群等,並介紹受害者可能面臨的自尊心、自信心及人際關係困難。文章同時提供尋求專業心理諮詢的建議,強調預防重要性與建立健康人際關係的必要性。若您或身邊的人正在經歷PUA,請勿獨自承受,尋求支持與協助至關重要。
Jenny在參加身心靈課程的過程中,從初期的安心轉變為面對不尋常的指導與壓力。儘管老師鼓勵她放下過去、但Jenny卻接連受到困惑與羞辱,最終被迫向其霸凌者道歉。這一經歷讓Jenny意識到,並非所有的身心靈課程都是健康和有益的,有時候它們可能成為傷害的溫床。
小美和阿明,一對看似幸福的夫妻,為了增進彼此的感情,共同報名了一門號稱能提升夫妻親密關係的身心靈課程。課程一開始,老師營造出溫馨祥和的氛圍,鼓勵學員們敞開心扉,分享彼此的感受。 然而,隨著課程的深入,詭異的氣氛開始蔓延。老師不斷強調「唯有透過面對最深層的恐懼和憤怒,才能實現真正的成長」。他鼓勵
在追求身心靈成長的道路上,許多人渴望找到一種能快速提升能量、改善生活的方法。而一些不肖的身心靈機構,看準了人們的這種心理,在課程中拍賣所謂的「能量商品」,例如能量石、能量水、能量吊墜等等。其實這也是被檢方列入詐欺被告的原因之一,起因就是老師拍賣號稱據有恆河水成份的黃玉寶石,並要將其款項捐贈給基金會,
愛雖是美好情感,但在某些身心靈機構中,卻可能成為控制與操弄的工具。這篇文章探討情感勒索、無限奉獻、依賴心理等現象,提醒讀者保持獨立思考及設定界線。若遇困境,建議尋求專業幫助,以避免掉入「愛的陷阱」。
PUA(搭訕藝術家)不再僅指搭訕技巧,而是一種以心理操控和情緒勒索為手段的有害行為。此文深入探討PUA如何對受害者造成心理創傷,包括其操控方式、長期影響及創傷症狀,並提供走出創傷的建議和預防方法。瞭解PUA的特徵,能幫助人們提高警惕,建立健康的關係,以保護自己和他人。
本文探討PUA行為對心理健康的影響,包括憂鬱症、焦慮症、創傷後壓力症候群等,並介紹受害者可能面臨的自尊心、自信心及人際關係困難。文章同時提供尋求專業心理諮詢的建議,強調預防重要性與建立健康人際關係的必要性。若您或身邊的人正在經歷PUA,請勿獨自承受,尋求支持與協助至關重要。
Jenny在參加身心靈課程的過程中,從初期的安心轉變為面對不尋常的指導與壓力。儘管老師鼓勵她放下過去、但Jenny卻接連受到困惑與羞辱,最終被迫向其霸凌者道歉。這一經歷讓Jenny意識到,並非所有的身心靈課程都是健康和有益的,有時候它們可能成為傷害的溫床。
小美和阿明,一對看似幸福的夫妻,為了增進彼此的感情,共同報名了一門號稱能提升夫妻親密關係的身心靈課程。課程一開始,老師營造出溫馨祥和的氛圍,鼓勵學員們敞開心扉,分享彼此的感受。 然而,隨著課程的深入,詭異的氣氛開始蔓延。老師不斷強調「唯有透過面對最深層的恐懼和憤怒,才能實現真正的成長」。他鼓勵
在追求身心靈成長的道路上,許多人渴望找到一種能快速提升能量、改善生活的方法。而一些不肖的身心靈機構,看準了人們的這種心理,在課程中拍賣所謂的「能量商品」,例如能量石、能量水、能量吊墜等等。其實這也是被檢方列入詐欺被告的原因之一,起因就是老師拍賣號稱據有恆河水成份的黃玉寶石,並要將其款項捐贈給基金會,
愛雖是美好情感,但在某些身心靈機構中,卻可能成為控制與操弄的工具。這篇文章探討情感勒索、無限奉獻、依賴心理等現象,提醒讀者保持獨立思考及設定界線。若遇困境,建議尋求專業幫助,以避免掉入「愛的陷阱」。
本篇參與的主題活動
Stacy的家庭是典型的藍領家庭,爸爸和媽媽國中都沒有畢業就投入職場,忙著賺錢養家,曾經期待筱毓可以考上好大學,讓家裡翻身,國小國中成績不錯,爸媽決定將家裡積蓄投資Stacy身上,讓他進入私立高中拚個好大學。 通常故事都沒有那麼順利,Stacy的故事也是。
我的得力助手T小姐在短時間內經歷了2次流產。 第一次流產後沒幾個月又急著要懷上,其實我還蠻不能理解的,身體都還沒復原、還沒查清楚流產的原因又急著懷孕真的風險太大。第二次也是在6周左右又流產了,這次終於好好的去醫院檢查原因,然後讓身體休息了近一年才又懷孕。 但是我聽了他上次流產的原因,是染色體異常
定期存款(簡稱定存)是許多人喜愛的理財方式之一,但圍繞它的細節問題卻不少。以下整理了十個常見疑問,並附上詳細解答,幫全面了解定存的運作方式。
這篇文章探討了作者在學測作文「關於52赫茲,我想說的是……」後,對於孤獨、生命價值和自我認同的反思。文章藉由《漁父》一課和52赫茲鯨魚的意象,深入探討堅持自我與迎合世俗的掙扎,以及創作的意義與價值。
Stacy的家庭是典型的藍領家庭,爸爸和媽媽國中都沒有畢業就投入職場,忙著賺錢養家,曾經期待筱毓可以考上好大學,讓家裡翻身,國小國中成績不錯,爸媽決定將家裡積蓄投資Stacy身上,讓他進入私立高中拚個好大學。 通常故事都沒有那麼順利,Stacy的故事也是。
我的得力助手T小姐在短時間內經歷了2次流產。 第一次流產後沒幾個月又急著要懷上,其實我還蠻不能理解的,身體都還沒復原、還沒查清楚流產的原因又急著懷孕真的風險太大。第二次也是在6周左右又流產了,這次終於好好的去醫院檢查原因,然後讓身體休息了近一年才又懷孕。 但是我聽了他上次流產的原因,是染色體異常
定期存款(簡稱定存)是許多人喜愛的理財方式之一,但圍繞它的細節問題卻不少。以下整理了十個常見疑問,並附上詳細解答,幫全面了解定存的運作方式。
這篇文章探討了作者在學測作文「關於52赫茲,我想說的是……」後,對於孤獨、生命價值和自我認同的反思。文章藉由《漁父》一課和52赫茲鯨魚的意象,深入探討堅持自我與迎合世俗的掙扎,以及創作的意義與價值。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
   ☘課程大綱 心態建立 保護與防禦-避免走火入魔 增加穩定度與準度的技巧 如何提問 使用工具及藥草 靈視力校準 如何辨識幻想與感知 與指導靈協力合作 如何用靈視力來問事 靈視力應用-寵物溝通、植物溝通、通靈占卜、水晶礦訊解讀
Thumbnail
課程結束,請繳回一篇學習心得報告是慣例,從撰寫過程中回顧自己的學習,是治療的一部分,是促進彼此教學相長的養分,也歡迎同學回來看看自己的心得,或是回到課堂上與老師同學們聚聚,暫離塵世的喧囂,接受宇宙能量的祝福與滋養
課程第三天,也是最後一天,一早的小組分享,我竟然跟特地從國外回來的朋友一組,她們臉很臭,因為上課環境差,還一直聽重複的笑話,課程內容沒有之前說得更深入,加上老師又賣了新的課程,大家擔心之前答應給我們的課程,是否真的能如期開課。 今天上了超意識與集體冥想,觀想第三隻眼與另外一個維度,還有如何認知重構
網路上很多身心靈想關的影片,這陣子如雨後春筍般冒出來,因為2024-2043年開始走的是九運離為火,離卦上下爻是陽,中爻為陰,所以人心會感到空虛空洞,會想要療癒心中的洞,填滿心中的缺口,所以心靈想關的產業會發達。 某日閒來無事滑手機,看到一個漂亮小姊姊的YT,她在紀錄她運用吸引力法則後的改變,我看
Thumbnail
🍀🍀🍀fumi老師:❤️❤️❤️ 🥰🥰🥰在人生的旅途中,我們常常與各式各樣的人相遇,能夠來到課堂相遇的同學,通常都有類似或相同的課題,雖然每位同學手握著看似相同的課題,然而這些課題在每個人的人生劇本中卻演繹出截然不同的故事,都別有一番的獨特的滋味。 💕💕💕沒有人可以替代你去體驗
Thumbnail
聊聊什麼是奇蹟課程、誰適合練習這個課程、我如何接觸到它,以及練習的過程~奇蹟課程像是頭腦的斷捨離,放下過去顛倒的信念,回到平安之中。
Thumbnail
神奇的是,連續兩天長時間的課程竟然不會讓我感到疲累,反而很享受那種浸在靈氣的感覺裡。 身體僵硬的反應感覺是→僵硬→被靈氣解除→僵硬→再解除這樣循環,漸漸的僵硬反應就緩和了許多...
Thumbnail
身心靈課程有多樣的形式,適合不同人的需求。最好挑選適合自己興趣、目標和生活方式的課程。應保持開放的心態,準備從中學習和成長。
Thumbnail
   ☘課程大綱 心態建立 保護與防禦-避免走火入魔 增加穩定度與準度的技巧 如何提問 使用工具及藥草 靈視力校準 如何辨識幻想與感知 與指導靈協力合作 如何用靈視力來問事 靈視力應用-寵物溝通、植物溝通、通靈占卜、水晶礦訊解讀
Thumbnail
課程結束,請繳回一篇學習心得報告是慣例,從撰寫過程中回顧自己的學習,是治療的一部分,是促進彼此教學相長的養分,也歡迎同學回來看看自己的心得,或是回到課堂上與老師同學們聚聚,暫離塵世的喧囂,接受宇宙能量的祝福與滋養
課程第三天,也是最後一天,一早的小組分享,我竟然跟特地從國外回來的朋友一組,她們臉很臭,因為上課環境差,還一直聽重複的笑話,課程內容沒有之前說得更深入,加上老師又賣了新的課程,大家擔心之前答應給我們的課程,是否真的能如期開課。 今天上了超意識與集體冥想,觀想第三隻眼與另外一個維度,還有如何認知重構
網路上很多身心靈想關的影片,這陣子如雨後春筍般冒出來,因為2024-2043年開始走的是九運離為火,離卦上下爻是陽,中爻為陰,所以人心會感到空虛空洞,會想要療癒心中的洞,填滿心中的缺口,所以心靈想關的產業會發達。 某日閒來無事滑手機,看到一個漂亮小姊姊的YT,她在紀錄她運用吸引力法則後的改變,我看
Thumbnail
🍀🍀🍀fumi老師:❤️❤️❤️ 🥰🥰🥰在人生的旅途中,我們常常與各式各樣的人相遇,能夠來到課堂相遇的同學,通常都有類似或相同的課題,雖然每位同學手握著看似相同的課題,然而這些課題在每個人的人生劇本中卻演繹出截然不同的故事,都別有一番的獨特的滋味。 💕💕💕沒有人可以替代你去體驗
Thumbnail
聊聊什麼是奇蹟課程、誰適合練習這個課程、我如何接觸到它,以及練習的過程~奇蹟課程像是頭腦的斷捨離,放下過去顛倒的信念,回到平安之中。
Thumbnail
神奇的是,連續兩天長時間的課程竟然不會讓我感到疲累,反而很享受那種浸在靈氣的感覺裡。 身體僵硬的反應感覺是→僵硬→被靈氣解除→僵硬→再解除這樣循環,漸漸的僵硬反應就緩和了許多...
Thumbnail
身心靈課程有多樣的形式,適合不同人的需求。最好挑選適合自己興趣、目標和生活方式的課程。應保持開放的心態,準備從中學習和成長。