台灣換季時節，氣溫起伏不定，冷熱溫差跟坐雲霄飛車一樣暴起暴落，如果剛好遇上經前症候群的各種不舒服，睡眠品質往往會變得很差，一晚上處在半夢半醒間翻來覆去，難以安眠。前幾天靈機一動，睡前為自己調配了舒眠的精油，沒想到效果極好。
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蒔靜山水
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信言不美，美言不信。
善者不辯，辯者不善。
知者不博，博者不知。
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