那杯晚來的拿鐵

昨天晚上，我又不小心在八點後喝了拿鐵。

明明知道咖啡因會讓我難以入睡，

也明明早就答應過自己，晚上要「早點收心」。

可那時候，手就自然伸出去了。

像是很久不見的老朋友，或是一段讓人留戀的旋律，

那杯拿鐵在我掌心暖暖的，

也沒多說什麼，就這樣，陪它一起坐了一會兒。

喝完後，果然輾轉反側。

我躺在床上，只管呼吸。

沒有責怪自己，也不急著矯正什麼。

只是靜靜地，一呼一吸，

過了很久很久，才在某個恍惚的節奏裡，睡了過去。

有時候我們想戒掉的，從來不只是某個習慣。

而是那個一再在我們最鬆懈的時候，出現的念頭：

「就這一次吧。」

那個「就這一次」，其實很溫柔。

它不像意志力那樣硬邦邦，也不像自律那樣冷靜。

它更像一種渴望被原諒的撒嬌——

「我知道我應該怎樣，可是……可以讓我任性一點嗎？」

我沒有責怪它，

也沒有再一次立下戒條。

只是默默記住，那些夜晚的呼吸，

以及喝完拿鐵後，靜靜陪我醒著的自己。

習慣，從來不是突然改變的，

而是在無數次的「又來了」中，

有一天，輕輕地沒有再發生。

如果還會再喝，也沒關係，

那只是代表，今晚的你，又想被什麼好好擁抱一下了吧？