Day 42：
聽說放鬆可以減少白髮，真的嗎！？我看到這則訊息其實很訝異也很開心，因為一直以來我都覺得我個人最大的功課就是減壓，如何放輕鬆一直都是我最大也是最需要的功課，我很希望我自己可以做到，如果加上可以減少白髮產生這個誘因，我想我會更有內在動機努力做到，oh，不，我要放鬆，不要太努力。
我想想，我該如何放鬆呢？不要預排一堆計畫給自己，可以努力，但是不要太用力，我想想看，第一步先從放過自己開始好了，先學會輕鬆看待事情，很多事情輕鬆以對，不要過度認真。從現在開始，我要有意識的放鬆，I hope everything is better and better.
先生今天又帶了新的花回來，桔梗花和玫瑰花互相輝映，超美的~~美在心意，貴在新意，心意和新意也互相輝映。
