有些人沒有耐心去忍受，那些極可能一發不可收拾，因而佔據我們大部分生活的麻煩瑣事。他們錯過火車就暴跳如雷、晚餐味道不佳就怒不可遏，煙囪濃煙四溢屋內就陷入絕望；如果蒸氣洗衣房並未返還送洗的衣服，就發誓要對整個工業體制展開報復。
這些人虛擲在麻煩瑣事上的精力，假使可以聰明地用在別處的話，將足以締造或摧毀好幾個帝國。
在《幸福之路》看到談論「放下」這一章節，其中這段不覺噗哧一笑，因為……這不就在說我嗎？
「睿智的人不會觀察到女傭沒有抹去的灰塵、廚師沒有煮熟的馬鈴薯，以清潔工沒有清除的煤灰。我並非意謂，即便他有時間處理，他也不會採取措施去進行改善；我只是要指出，他處理這些事情時，可以不帶任何情緒。」憂慮、煩惱與惱怒等情緒，無助於任何事情的處理。凡是強烈感受到這些情緒的人，可能會以為他們沒有辦法擺脫；而我可以確定的是，假使沒有擁有稍早提及的那種堪稱必要的『放下』的態度，那麼確實很難擺脫這些情緒的作弄。
當心思集中在超越個人的無邊希望之上時，除了可以幫助承受個人在工作上的失敗或婚姻不幸的苦惱，也能使人在錯過火車或雨傘掉進泥巴中時，比較可能耐得住性子。對於性格易於煩躁的人，除開這個辦法，我不知道還有甚麼更好的改善對策。
容易惱怒與焦躁一直是我的弱點，也困擾了很久，想要改善卻不知從何做起，導致每次仍舊被情緒操弄，所以自己也時常佩服那些能夠不帶情緒處理或表達一件事的人。
比較容易放下執著的情況是，
只有次要目標遭受挫敗，而人生的主要目標仍持續提供著成功的展望。
比如，一個投身在重要任務的人，如果因為婚姻不幸因而分心，那麼他就沒有做到值得讚許的放下；
假使他確實關切他的工作，那麼，無論婚姻生活幸不幸福，他都應該能以同樣勤奮的態度工作，並表現得一樣好。
明智的人雖然不會對可以事先預防的噩運坐視不管，但他同樣不會浪費時間與情緒在不可避免的不幸之上，而且即便是那些可以規避的災難，假使規避它所需要投入的時間與心力，將會妨礙對某些更為重要的目標的追尋，那麼它也會選擇去承受。
許多人會對每一件出了差錯的小事感到煩躁或惱怒，但如此一來，就浪費了大量可以更為有效運用的精力。
從以上兩段論述，我想，作者給出的解決方式之一，在於須時時提醒自己，將精神與注意力放在主要目標，避免落入見樹不見林的陷阱，錯把注意力轉往次要目標，而妨礙了主要目標的運作。
