想換工作，但又不確定是不是真的該離開——這是許多轉職諮詢中常見的迷惘。
我們往往是從「意識到自己不喜歡什麼」開始起心動念，卻很難明確說出自己到底想要什麼。而當現實條件混雜了焦慮、擔憂與不確定，就更讓人遲遲無法做出選擇。
這是很多人在轉職前會有的糾結心情。明明已經察覺現在的工作讓你感到卡住、疲憊，卻又說不清到底是工作的問題，還是自己太敏感。更擔心的是，如果真的離職了，是不是就得從零開始，過去的努力會不會都白費？
這樣的猶豫與不確定很常見。與其陷入反覆掙扎，不如透過幾個具體的問題，幫助自己釐清真正的卡點，為接下來的決定做好準備。
▌問題一：我現在的卡點，來自什麼？
是工作內容本身不喜歡？還是這個產業環境讓你無法適應？還是說，是主管或團隊的相處壓力，讓你萌生離職念頭？
把模糊的不滿意具體化，有助於判斷這些問題是「換了公司就能改善」，還是「得換跑道才有可能改變」。
當你能更清楚地界定卡點，就越能避免在未來重複遇到類似的困境。
▌問題二：我的理想生活與職涯樣貌是什麼？
不是只問「下一份工作能給我什麼」，而是回到源頭，問問自己：「我想過什麼樣的生活？」
是需要更有彈性的工時？更高的收入？還是更有成就感的工作內容？
如果總是因為「現在缺什麼」就離職，卻沒想清楚「未來要什麼」，很容易陷入不斷轉職、卻仍舊不滿足的惡性循環。
讓自己先釐清期待中的生活與職涯樣貌，把焦點從缺乏移向渴望，會讓你的選擇更有方向感，也更有力量。
▌問題三：如果這份工作能做出一些改變，我還想留下來嗎？
這是我們在諮詢中很常使用的提問。
你現在的不滿，是結構性的問題？還是短期的壓力？如果公司願意讓你轉調、給予更彈性的工作方式、或改善某些制度——你會願意留下來嗎？
這個問題的目的，是幫助你判斷：你是真的想離開，還是只是想逃離目前的困境？
有時候，當我們願意試著溝通、提出需求，也許現況就會有改善的機會，而你也不用貿然開始下一段職涯旅程。
▌問題四：我留下來，是因為真的想留下，還是因為不敢離開？
這或許是最難面對的一題。
如果你留下來的原因只是「我都做這個做很久了」、「現在這個產業我比較熟」、「怕找不到更好的機會」──那其實只是暫時延後離開的時間，而不是真正解決問題。
但如果你認真盤點之後，發現自己仍有想嘗試的方向、還有值得努力的目標，那留下來也會是你為自己做出的選擇，能更心安理得地待著、發展下去。
面對轉職與否的掙扎，不一定要急著做決定。最重要的是，你能否說得清楚：「為什麼想走？」或「為什麼留下？」
只要你是為自己想清楚後做出的選擇，不論走與不走，都是推進自己的一步。
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如果你也對目前的工作感到猶豫，但還沒準備好轉職，不妨搭配閱讀我們曾分享過的這篇文章：《不轉職也能突破現狀？用「轉職心態」重新審視你的工作》，或許能幫助你換個角度、找到另一條更適合當下的行動路徑。
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