《提離職的那一刻,我緊張到發抖》——但我知道,這是我為自己選擇的愛

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘

提離職的那一刻,我的手心冒汗,心臟跳得飛快。

不是因為我不確定,而是因為我太在意——


我怕讓人失望,也怕自己是不是不夠負責。


但我知道,當我願意誠實面對自己的狀態,


那就不是逃避,而是成熟。


這是一封寫給自己,也寫給此刻正在掙扎要不要「說出口」的你的一封溫柔提醒。


1. 你已經說出來了,就是一種成功。

開口那一瞬間,才是真正的跨越。


再多的糾結與思考都比不上「說出來」這一步所需要的勇氣。


你做到了。你已經開始轉向一個更照顧自己的方向。


2. 別人怎麼反應,真的不是你的責任。

你已經做到禮貌、坦誠與負責,


對方的情緒、理解與否,都是他們自己的選擇。


你只需要對自己交代就好,不需要取悅每個人。


3. 不需要完美離開,只需要清楚轉身。

不是每段關係都需要一場「圓滿的道別」。


你只需要確認:這是你此刻對自己最誠實的選擇


當你往自己內心更靠近一步,世界也會慢慢為你騰出更多空間。


4. 你值得屬於自己的節奏與生活感。

離開不是一種錯,而是一種重新分配能量的開始。


當你感到「分身乏術」,那是靈魂在提醒你:你需要把自己放回生活的正中央


你不是為了工作而活著,而是為了好好生活,才願意工作。


給你的一句話:

你不是拒絕一份工作,你是在回應自己內在的真實需求。


這份回應,永遠值得被肯定與溫柔擁抱。


🌿「我相信每一次的文字都是一場頻率的相遇,如果你共鳴了,可以留言讓我感應到你的存在。」

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
靈魂鍊金術室
4會員
40內容數
一個習慣蹲下來與貓咪對話、喜歡沉浸在毛茸茸世界的創作者。 目前經營平鎮・中壢・大溪・八德的到府寵物服務,專門照顧怕生、敏感、需要多一點等待的毛小孩。 如果你喜歡: 慢慢來沒關係的溫柔照顧哲學 與動物情緒相處的感知觀察 治癒系的插畫與影像日記 自由工作者的心情與接案紀錄 歡迎加入這座「日常療癒實驗室」🌿
靈魂鍊金術室的其他內容
2025/06/09
當你不確定是否會成功時, 或許可以換個方向問問自己: ① 你現在努力的方向,是你真心想走的嗎? 不是那種「想被認可」「想趕快有結果」的努力, 而是——即使過程辛苦、還不穩定, 你依然覺得這條路是有意義、有價值、值得投入的。 如果答案是肯定的,那麼你已經走在一條對的路上了,
Thumbnail
2025/06/09
當你不確定是否會成功時, 或許可以換個方向問問自己: ① 你現在努力的方向,是你真心想走的嗎? 不是那種「想被認可」「想趕快有結果」的努力, 而是——即使過程辛苦、還不穩定, 你依然覺得這條路是有意義、有價值、值得投入的。 如果答案是肯定的,那麼你已經走在一條對的路上了,
Thumbnail
2025/06/04
​你是否在人際關係中,常被當作「心理垃圾桶」、「工具人」或「情緒支援站」? 有些舊友或熟人總是不自覺地踩過你的界線,讓你感到疲憊、困惑,甚至懷疑自己是不是「太好說話」。 其實,那不是你的錯。你身上的「光」,正在吸引來某些特定頻率的人。而現在的你,也正在學會,如何為光設下溫柔而堅定的界線。
Thumbnail
2025/06/04
​你是否在人際關係中,常被當作「心理垃圾桶」、「工具人」或「情緒支援站」? 有些舊友或熟人總是不自覺地踩過你的界線,讓你感到疲憊、困惑,甚至懷疑自己是不是「太好說話」。 其實,那不是你的錯。你身上的「光」,正在吸引來某些特定頻率的人。而現在的你,也正在學會,如何為光設下溫柔而堅定的界線。
Thumbnail
2025/05/21
處理被已讀不回的失落與焦慮,學習設定界線,接納不回應的可能性,並相信真誠能篩選出真正珍惜你的人。
Thumbnail
2025/05/21
處理被已讀不回的失落與焦慮,學習設定界線,接納不回應的可能性,並相信真誠能篩選出真正珍惜你的人。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
選擇離職,進入自由工作的世界,需要很大的勇氣和決心,但同時也帶來了更多的自由和可能性。自由工作者的生活看似浪漫,實則需要更強的自律和計劃能力。從單一收入到多元收入,從固定模式到自由靈活,這一切都需要你有足夠的勇氣和信心,去迎接挑戰和機會。
Thumbnail
選擇離職,進入自由工作的世界,需要很大的勇氣和決心,但同時也帶來了更多的自由和可能性。自由工作者的生活看似浪漫,實則需要更強的自律和計劃能力。從單一收入到多元收入,從固定模式到自由靈活,這一切都需要你有足夠的勇氣和信心,去迎接挑戰和機會。
Thumbnail
上個禮拜五正式離職了。 這幾天沈澱整理之後,發現我那時候意識到這份工作不適合而開始有離職的念頭的時候,卻選擇一直忍下去有很大的原因是我很害怕自己做錯決定、很害怕是不是有什麼我應該要面對但如果太快離職我會不會就逃走了?
Thumbnail
上個禮拜五正式離職了。 這幾天沈澱整理之後,發現我那時候意識到這份工作不適合而開始有離職的念頭的時候,卻選擇一直忍下去有很大的原因是我很害怕自己做錯決定、很害怕是不是有什麼我應該要面對但如果太快離職我會不會就逃走了?
Thumbnail
三個多月前,我辭職了。離開讓人感到內耗的地方,我充滿對未來的期待。然而此刻我發現,離開只是解決一部分的問題,而新的挑戰和困難也隨之而來。我的計劃執行狀況乏善可陳,需重新審視並持續執行。
Thumbnail
三個多月前,我辭職了。離開讓人感到內耗的地方,我充滿對未來的期待。然而此刻我發現,離開只是解決一部分的問題,而新的挑戰和困難也隨之而來。我的計劃執行狀況乏善可陳,需重新審視並持續執行。
Thumbnail
我希望自己能少一些迷惘、少一些妥協、少一些我不喜歡的人事物 回到我可能在這段時間體悟、增加、期待能在未來生活中有所不同的選擇 在離職前,無論是自己或是被網路媒體投放各種應該往自己想要的走去的各式資訊,從中比較像是借用那些想法,希望能夠移植到自己身上。當然自己在此時此刻,所握著幾乎都是淡淡的理論、淡淡
Thumbnail
我希望自己能少一些迷惘、少一些妥協、少一些我不喜歡的人事物 回到我可能在這段時間體悟、增加、期待能在未來生活中有所不同的選擇 在離職前,無論是自己或是被網路媒體投放各種應該往自己想要的走去的各式資訊,從中比較像是借用那些想法,希望能夠移植到自己身上。當然自己在此時此刻,所握著幾乎都是淡淡的理論、淡淡
Thumbnail
想離職成為自由工作者,除了準備足夠的經濟,支撐自己度過前期收入不穩定的期間外,心理上的調適與能力的準備,你準備好了嗎?
Thumbnail
想離職成為自由工作者,除了準備足夠的經濟,支撐自己度過前期收入不穩定的期間外,心理上的調適與能力的準備,你準備好了嗎?
Thumbnail
最近有遇到轉職失敗的案子,其實我也很常面試失敗,但有時候不是你的問題。 在現代快速變化的職場中,感到一時迷茫是很正常的。 如果你也正站在人生的十字路口,不確定下一步該怎麼走,別急, 我們來一起利用下面6點來解清這個狀況。 1. 回歸自我 首先,停下來,深呼吸,然後問問自己:我真正想要什
Thumbnail
最近有遇到轉職失敗的案子,其實我也很常面試失敗,但有時候不是你的問題。 在現代快速變化的職場中,感到一時迷茫是很正常的。 如果你也正站在人生的十字路口,不確定下一步該怎麼走,別急, 我們來一起利用下面6點來解清這個狀況。 1. 回歸自我 首先,停下來,深呼吸,然後問問自己:我真正想要什
Thumbnail
「謝謝你的文章與分享,我決定要離職了,謝謝你給我勇氣脫離舒適圈。」⁣⁣⁣⁣某天晚上我準備要睡覺前,收到一則訊息,又一個人想帶自己離開公職,跳脫不適合自己的環境。
Thumbnail
「謝謝你的文章與分享,我決定要離職了,謝謝你給我勇氣脫離舒適圈。」⁣⁣⁣⁣某天晚上我準備要睡覺前,收到一則訊息,又一個人想帶自己離開公職,跳脫不適合自己的環境。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News