你喜歡改變嗎?
大腦喜歡規律生活,「自動駕駛」模式,
因為這樣大腦最輕鬆,也較省能源。
所以大部分的人,能保持現狀最好;
要不,也要像手機這麼方便好玩才可以。
不過,在人生的重要階段,
大腦還是得切換到「自我對話」模式。
好好面對問題,做出適當的決定。
你可能會問:「要如何辦到呢?」
漢克船長說:「可可四兄弟!」
這是今天開車時聽廣播得到的靈感。
簡單的說,可可家四個兄弟,分別是:
可惡、可是、可能、和可以。
大哥「可惡」:發生了什麼事情?
二哥「可是」:已經發生了啊!
三哥「可能」:會發生,可能是因為⋯⋯
小哥「可以」:至少,我想我還可以……
瞧!
從觀察問題開始,表達真實感受,
連結自我經驗,點燃行動的願力。
正是「關閉自駕模式,啟動自我對話」。
這四個步驟,是活出自主人生的開始。
而產生的改變,跟易經《革卦》有關。

澤火革,帶領我們走出新路,成為想要的自己。 (漢克設計,AI生成圖)
周易排行第49澤火《革卦》
改革、變革、革命、汰舊革新。
革卦,上澤下火(兌☱離☲),
澤水在上會滅火,火也可能燒乾澤水。
水火不容,非改變不可。
換個方式看,
外卦是澤兌,內卦是離火。
表示內明外悅,革舊布新後的景象。
卦序上,先有井卦,後有革卦。
井卦像是隱居的俠士,打通了任督二脈;
革卦是重出江湖,奪回本屬於他的東西。
井卦內向低調,相對的,革卦外向高調。
時機、誠信、順應自然規律
革卦卦辭:
「革,已日乃孚,元亨利貞,悔亡。」
必須靜待時機成熟,形成共識,
贏得社會的普遍信任之後再進行。
具備元亨利貞四德,減少悔憾的事發生。
彖辭裡提到:
「二女同居,其志不相得,曰革。」
指的是少女(上兌)和中女(下離),
未來各有歸宿,志趣不同,經常有衝突。
以此比喻「新舊勢力」的對抗。
彖辭裡的「天地革而四時成」
天地隨著四時,有春夏秋冬,
改革是順應自然規律。
改變要由內向外
革卦外在的應用,是推翻舊制、開創新局;
用於內,則是破迷啟悟、自我提升的過程。
在動漫《鬼滅之刃~無限列車》裡,
有一部往前疾駛的列車,
所有的乘客都陷入沉睡,
包括主角「炭治郎」和他的夥伴們⋯⋯
每個人都在各自嚮往的夢境中體驗,
卻不知已身處危機⋯⋯
他們全部著了「魘夢」的道!
「魘夢」是個魔力極強的惡鬼,
他會施「血鬼術」讓對手沉睡。
讓一個人永遠留在夢裡,不想回到現實,
這是個殺人不見血的方法。
好在,
炭治郎內心純淨而強大,
從夢中覺醒,對抗「魘夢」。
找到問題的關鍵點
《鬼滅》裡的惡鬼,有自我修復的能力。
不論哪個部位被砍斷,會馬上復原。
惡鬼唯一的弱點,位於頸部。
如果惡鬼代表我們的壞習慣或負面情緒,
當我們只顧處理枝節,只是「窮忙」,
因為砍掉一個煩惱,立刻又長回原樣。
必須找到煩惱的癥結,一擊致命。
問題是,「魘夢」已經與列車合而唯一。
炭治郎和鬼滅隊的夥伴們,必須及時
找出「魘夢」的弱點藏在哪個車廂。
才能有效打敗對手。
不斷覺醒的過程
處於夢中的炭治郎,和家人溫馨團圓,
這是他最大的夢想,一切是那麼美好,
完美到自己都覺得不對勁⋯⋯
他想起家人被惡鬼所殺,想起要救妹妹,
警覺到自己正身陷於夢裡的桃花源。
他想醒,卻醒不來!
炭治郎苦思對策,幾經掙扎,
悟出「夢中自刎」是清醒之道。
這麼激烈的手段,是放下執著的大提升。
「魘夢」不斷讓炭治郎入夢,
炭治郎則不斷從夢中醒覺;
「魘夢」於是加重夢境的戲碼,
從美好團圓,變成家人對他的指責:
「家人皆亡,為何你苟且偷生?」
企圖引起炭治郎的愧疚感。
這一大段戲,看得真是心驚動魄。
放下,說來容易,
但自我的批判和內疚,
實則需要很大的心量才能超越。
當炭治郎真正打敗「魘夢」的一刻,
還半信半疑的問:
「現在是真實的嗎?還是我仍在夢境?」
還好同伴即時拉住他的手。
革卦與蒙卦的交錯變換
夢,蒙也。夢境中,有如《蒙卦》。
山水蒙卦,內有坎水,外有艮山。
內險,如陷於夢境中的獨頭意識,
外艮,如睡覺時六根作用暫時止息。
「獨頭」與「六根」為佛學用語,
分別代表「意識」與「感官」活動。
蒙卦與革卦互為錯卦,對應到
夢境與現實間的切換。
多麼巧妙!
革卦重點整理
易經鼓勵改變。一成不變,無法面對環境驟變。
革卦帶領我們走出新路,是自我提昇的關鍵。
1、革卦首重時機:知道在事情的哪個階段
2、以誠信取得信賴:與夥伴形成共識
3、改變要由內向外:革去故,不斷提昇自己