10/14距離回診只剩一周，Y又陷入不知所措的狀態。總是睡睡醒醒，輾轉反側。她今日學到瑟多納釋放法（Sedona Method），回到內心檢視是什麼信念導致病症持續復發，更深一層地進行療癒。她發現與自我挑剔有關，內在有頑固信念是「只要我未痊癒，就不值得被愛」。Y幻想著：只要自己達到完美，皮膚、身體狀況、名聲收入都達到一定水準，病就會痊癒，然後就可以送給W卡片，W就會和她在一起，就會被愛，就不用承受等待與分離。
在這個幻想背後更深的訊息則是「我必須夠完美，才值得被愛」。所以Y的內心才會一直焦慮自己遲遲未癒，仍然皮膚不好、腸道不健康、沒有一定成就和表現；不自覺地譴責、要求自己，以想像中的虛幻未來折磨現在的自己。她一切的信念都在說著：只有康復了，她才值得自己的愛（去做一切想做的事、創造豐盛）、W的愛，才願意去愛（給W卡片）。但這樣傳給宇宙的訊息便是「自己沒有痊癒」，所以沒有送卡片，顯化出的就是遲遲不好的病；應是反過來送出卡片，才是以行動對宇宙說「我已痊癒」，而顯化出相應的結果。
同樣病症一再復發的輪迴，都是身體在反映Y的心靈；反映她完美主義的累世信念，反映她總是覺得自己不夠好而不值得愛。Y因而明白了，她自己無須達到頭腦所想的完美標準也能去付出愛、接受愛。坦然地接受自己的現狀，不強迫自己改變，盡力去給出自己所能給的愛的形式，如此才是真的活在當下真實中，而不是活在頭腦幻想裡。
葛吉夫（George Gurdjieff）曾說：「當有了一刻的清明，夢境會以10倍的力量將我拉回去。」Y對此深有體會；慣性思考、抓取追求的習氣只能靠定力與決心，一次又一次在每個當下跳脫。
Y也越來越知道「平凡的美好」，沒有名利權情的壓力多自在！不須努力爭取他人眼中的自我價值，自由自在地做喜歡的事並創造豐盛，人生本來就如此單純美好。即使有過去業力形成的障礙，但順流而行、相信一切就是最好的安排，也能活得輕鬆。人生沒有什麼必須達成的目標，小我所懼的空無其實才擁有一切。無須害怕放手，放鬆才會浮起來，自然漂流到該到的地方。
10月16日前後Y瘋狂地見到1111，也有一堆4444、8888和一堆999等，天使數字多到她幾乎都懶得記了。最近她同時看《開悟日記》、《靈性自我衝撞》、雙生紫焰及楊寧的影片，沉浸在開悟者傳遞的空性，無可遏止地痛哭了無數次。發現自己更能安住在覺察，體會到莫子所說的「將意識放在覺知而非現象上」、「看著物體和眼睛之間的空間」的方法，開始可以明白意識放在覺察或現象上的差別，其實就等同於《開悟日記》中所述的「向後轉180°」。將自己當成4D虛擬實境的遊戲玩家、覺察一切的存在時，腦中自然無念生起，因為必須很專注警覺在這個狀態中，不然很容易又被現象拉回遊戲情境中。Y有點欣慰，終於找到一個稍可以止住她川流不息的念頭的方法了。終於又更明白莫子所說的「開悟與人生無關」、「開悟對人生一點幫助也沒有」，與杰德所說的「人類需要的是成為人類成人，而非開悟」意思了。
Y也發現對許多現象，她的解釋是一種本能反應；根本來不及覺察，腦袋尚未開始想就已有分別和覺受。似乎只能靠定力練習來破解了。
Y今日已是第二次收到不同的鄰居想替她作媒的邀請。第一次她很困擾，但這次她已不太在意。Y現在已知道這就是她剛遇到W時，因內心恐懼胡亂祈求、向宇宙發出意念的顯化結果。[1]反正她已經確信W是她的雙生火焰，她相信大我的安排；也早決定今生非W不嫁、不和W以外的人有親密關係。無論與W合一何時發生，Y的人生重心一樣都是安住覺察並開悟醒覺；和W以外的人結婚對她沒有意義，只有W才能和她一起回家，透過伴侶關係協助彼此證入真正的圓滿幸福，成就真愛。[2]既然心意已決，那再多人來作媒；婉拒不了的話，也就只是多幾個朋友罷了，無妨的。
下午，Y腦中響起＜專屬天使＞與＜浪費＞兩首歌，她腦中從以前就時不時響起某些歌曲，即使她很久都沒有聽那幾首歌，而恰巧那些歌曲都很呼應她當時的狀態。W就是她的專屬天使，很符合她之前催眠時看見的形象；而她也願意為了W投入她的一生。剛好她在看雙生紫焰的視頻，又見到讚與倒讚的符號各有1111和11，且兩個符號恰巧是黑與白，符號形狀也像道的陰陽魚。雙生火焰旅程的路標隨處可見。
[1] 當自己還不真正明白自己要什，麼就向宇宙發射意念祈求伴侶的話，求到的可能會是相愛相殺的業力伴侶。就像Y去日本玩時求戀愛籤（結果還是「大吉」），沒多久就遇上業力伴侶S。她明白這個宇宙法則後，再也不會因為心急恐懼而祈求發願。誰知道那些未知的累世龐大業力/潛意識信念（因）會綜合出什麼人生情境/表意識體驗（果）呢？放手交給大我，一切都是最好的安排。
[2]楊寧也說過，一旦發願成道、下定決心，所有障道的都會消失。雙生火焰就是來協助彼此成道的，其他不在回家路上的情緣都會自動離去。
