腸道菌與椎間盤之間可能互相影響。
腸道菌的失衡會造成便秘、脹氣、胃酸逆流等等,也可能造成全身性的「慢性發炎」,進而影響椎間盤健康。
腸道菌若減少產生具抗發炎作用的代謝產物(丁酸butyrate),可能讓椎間盤容易發炎疼痛。
(註:丁酸butyrate,是腸道重要的短鏈脂肪酸,透過腸道細菌對膳食纖維的發酵在結腸中產生。作為結腸細胞的主要能量來源,丁酸鹽不僅支持腸道內壁的完整性,還具有顯著的「抗發炎」特性。)
椎間盤的問題也可能降低腸道功能。下背痛會使交感神經長期緊繃,導致腸道蠕動變慢導致脹氣、便秘。而且下背痛時常用的「止痛藥或類固醇」也會傷胃。
常見止痛藥的副作用:
1.非類固醇消炎止痛藥(NSAIDs):
腸胃不適:噁心、嘔吐、胃痛、打嗝、腹瀉、便秘、食慾減低。
胃潰瘍、腸胃道出血。
水腫
血壓升高
腎功能損害
頭痛、嗜睡、頭暈
2.乙醯胺酚(Acetaminophen,如普拿疼):
過量服用可能導致肝臟和腎臟受損。
3.鴉片類止痛藥:
脹氣、噁心、嘔吐、便秘
排尿困難
呼吸抑制
肌肉鬆弛劑副作用:
1. 引起嗜睡、疲倦、視力模糊
2. 短暫性昏睡、肌無力、頭暈
3. 可能有呼吸困難
4. 錯亂幻覺
5. 「倍鬆」會傷腎
註:
「倍鬆」是常用的肌肉鬆弛劑,但會「傷腎」。這個藥物主要經由腎臟代謝,在腎臟功能不佳下,不易將藥物代謝,反而形成藥物蓄積,濃度過高下,進而使中樞神經受抑制,發生意識障礙。「倍鬆」除了用於 肌肉酸痛、肌肉拉傷、肌肉抽搐等,也治療「尿道括約肌痙攣」。
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