我們潛意識裡知道時間無比寶貴，卻經常做一些完全無視這種價值的事情。
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27-幸福時刻：在有限的時間裡，活出深刻的意義
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2025/07/15
幸福不只是感覺良好，而是相信自己值得擁有更好的。本文透過一個小資女孩婷婷的故事，闡述幸福的真諦並非被動等待，而是主動相信自己，並採取行動去創造想要的生活。文章以敏迪·卡靈的勵志語錄為引，鼓勵讀者即使在懷疑和恐懼中，也要選擇相信自己，持續努力，才能慢慢建構自信，獲得真正的幸福。
2025/07/15
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2025/07/13
這篇文章探討「做你熱愛的事」的迷思，並以管理學大師弗雷德蒙德·馬利克的觀點，指出幸福的關鍵在於「效能的回饋」，而非單純的熱情。文章透過一位沈媽媽和她兒子阿哲的故事，闡述了將努力專注於優勢領域的重要性，並以咖啡職人的例子，說明如何透過穩定的精進與回饋，獲得持續的滿足感。
2025/07/13
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2025/07/11
幸福不是追求完美成就，而是在日常中創造快樂片刻。本文以一位大學生雲嵐的經驗為例，說明如何透過《快樂美學》的十個原理（活力、豐裕、自由、和諧、嬉戲、驚喜、超然、魔力、歡慶和更新），設計自己的「快樂調色盤」，在日常生活中創造快樂，找到屬於自己的幸福。
2025/07/11
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前言：
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是資產嗎？是金錢嗎？是歷史嗎？
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每一秒鐘，時間向前飛逝，你的生命都越來越短。
以下將分享我在女力學院裡上
劉姝麟講師的時間管理線上課程的整理，
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