Gallup 優勢測驗是什麼?
Gallup 優勢測驗(CliftonStrengths)是基於對超過兩百萬名表現卓越的人研究開發的測驗工具。它的目的不是分類或判斷好壞,而是幫你識別那些「你一直在用,但沒有意識到」的天賦模式。
測驗特色:
- 將天賦分成 34 個主題,歸納到四大領域:執行力、影響力、關係建立、戰略思維
- 每個人都有獨特排序組合,光是前 5 項就有超過 3,300 萬種可能
- 不是職業配對工具,而是天賦識別與應用指南
為什麼你可能需要這個測驗?
如果你有這些困惑:
- 「為什麼有些事情我做起來特別順,特別有動力?」
- 「我知道自己不是萬能的,但想深度掌握我擅長的那部分力量」
- 「我常覺得努力的方向不對,但不知道問題出在哪裡」
那麼優勢測驗能幫你把這些模糊的感受,變成具體可操作的認知。
測驗會告訴你:
- 原來你過得辛苦,是因為一直走不合適的路
- 原來你做某些事很順,是因為你天生就是這樣思考和行動的
天賦是你看世界的「濾鏡」
作為 Gallup 優勢教練,我最常用這個比喻來說明天賦:
這些天賦就像你看世界的濾鏡。用得剛好,它就會是你拍出獨特人生景深的方式。但濾鏡太厚會模糊現實,一直用同一組濾鏡也會看不到新的色彩。
關鍵是學會怎麼調整和運用這些濾鏡。
和 MBTI 的差別?
MBTI:把你分類為 16 種固定人格類型,告訴你「你是哪種人」 Gallup:不做分類,而是深度描述「你擅長用哪些方式思考、感受與行動」
簡單說,MBTI 像告訴你住在哪個郵遞區號,Gallup 則像走進你房間,看你選了什麼顏色的牆、怎麼擺書櫃、放什麼桌燈——它不分類,而是深描。
教練怎麼陪你解讀報告?
我在一對一諮詢時會採用 Gallup 的三階段方法:
辨識:識別天賦是什麼,了解它的特徵和出現時刻
擁抱:學會欣賞這份天賦,即使別人不理解也能安然欣賞
發揮:有意識地使用天賦,在現實中練習、調整、放大
這個過程讓「自我認識」不只是知道而已,而是帶你朝想去的方向更穩地前進。
為什麼值得做一次?
因為:
- 你有比想像中更多的本能優勢,只是還沒被好好看見
- 了解天賦不只是「知道我是誰」,更重要的是「把我是誰用出來」
- 有專業教練陪伴解讀,能把測驗結果轉化成實際的行動策略
優勢測驗本身只是開始,但如果有教練陪你讀懂、連結、轉化成下一步行動,它就會成為你重新相信自己、重新組裝可能性的起點。




















