「用英文寫日記？這對我來說太難了吧？」
也許你也曾有這樣的想法。
很多人在開始前，會擔心：「該寫什麼？」、「文法錯了怎麼辦？」、「我能每天堅持嗎？」——這些煩惱我完全能理解。但其實，用英文寫日記是一種簡單卻非常有效的學習方式。
與其死背教科書裡的句子，不如試著用英文描述自己的生活，每天一點點，就能自然提升單字量、句型結構和表達能力。
尤其是想加強英文口說的朋友，透過寫作練習，也能讓口語變得更流暢。
今天這篇文章要跟你分享：英文日記怎麼寫才有效？
不論你是初學者還是想進一步提升，這裡都有實用技巧、萬用句型與維持習慣的好方法等你收藏。
最後，還會介紹一個讓你英文寫作與口說一起提升的絕佳方式！
為什麼要寫英文日記？
- 能學到生活化的實用句型
- 用簡單、常見的句式反覆練習，效果最好
- 讓你習慣用英文思考與表達自己
- 寫作也是準備說英文的練習
- 英文日記初學者必學技巧
1. 不要貪多，從一句開始就好
只要每天一句就很棒了：
Today was really busy, but I felt proud of myself.
2. 多用常見句型，快速上手
以下是幾個常用的英文日記句式：
- I woke up at ~
- I had a good/bad day because ~
- I felt happy/sad/excited when ~
- I want to ~
- I learned that ~
3. 優先學習「現在式」的用法
日常用語中，「現在簡單式」最常見。先學會這個時態，寫起來更輕鬆：
- I go to the gym every morning.
- I feel tired after work.
4. 不完美沒關係，勇敢寫就對了！
關鍵不是文法零錯誤，而是每天持續輸出。
一開始寫錯也無妨，重點是建立「用英文表達」的習慣。
5. 不只記錄事情，也能抒發想像與感受
日記不是流水帳，也可以天馬行空地寫：
- If I were a bird, I would fly to the beach.
- I wonder what it’s like to live in another country.
實用主題與句型整理
- 描述天氣
It was sunny and hot today.
I liked the rain this morning.
- 表達心情
I was nervous before the presentation.
I’m so excited for the weekend!
- 計劃與安排
I’m going to meet my friend tomorrow.
I want to watch a movie tonight.
- 今天學到的事
I learned that being kind always pays off.
I realized how important time is.
寫完日記，接下來呢？
很多人寫完英文日記後，就不知道該怎麼進一步練習了。
其實，把你寫下來的內容大聲唸出來，或是跟別人分享，就是很好的「口說延伸」！
這時我就很推薦LINGORA 英語學習平台。
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更棒的是，不需要提前預約，24 小時隨時上課都行！
早上寫完日記，馬上就能開口說，這樣的學習節奏超順！
英文日記雖然看起來只是簡單的一兩句，卻能默默帶來很大的學習效果。
每天記錄自己的生活、心情、想法，不知不覺中，你會發現自己的單字變多了、文法變自然了、說英文變自信了。
當然，如果想讓這個習慣走得更長、更穩定，找到一個值得信賴的學習夥伴很重要。
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就算預算有限，也能安心學習、不再被語言隔閡擋住夢想！
現在，就從寫一句英文開始，試著唸出來，給自己 5 分鐘的勇氣。
這份小小的堅持，會改變你一輩子的英文人生。
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