前不久，好友告訴我她確定要離職了。我們都想把重心放在自己的療癒事業上，做真正熱愛的事。儘管沒有穩定的薪水收入，也不用通勤，經營自己的事業聽起來很美好，但這背後，我們面臨著許多內在的掙扎。
光是服務定價這件事，我們就有各自不同的看法，而這些看法的背後，隱藏的信念更值得探討。朋友的服務內容非常豐富，結合了能量療癒、催眠和藝術療癒等多個層面，我認為她的定價非常合理。然而我的定價策略就很隨興，大致上詢問過ChatGPT，再觀察一些IG同行的定價，取個平均值，由於剛入行，就選了中間偏低的價位。
我目前的服務內容較單純，主要是能量療癒，但會搭配一些原創的靈性/情緒小練習。這些練習雖與傳統諮商手法無關，卻有相似之處。學習過NLP的朋友對我的靈感感到驚訝，因為我從未學習或閱讀過相關書籍。不過，這些練習只是包含在靈氣療癒之內，並非主要服務內容，所以我定價時完全忽略了它們。朋友擔心這是不是因為我自信心不足，才導致定價過於謙遜，她極力說服我重新考慮我的定價策略。
結果，我這個習慣內耗的人，立刻陷入了自我懷疑的惡性循環：
「我在定價時真的是不夠自信嗎？」
「我希望價格親民沒錯，但這是因為我自信心不足嗎？」
「我是否遺漏了什麼線索？自我覺察不夠徹底嗎？」
就在我被這些念頭困住時，一個冷靜的聲音在腦中響起：「你先仔細回想看看定價時的過程。」於是我回想當時，發現我的想法很單純：「我的主要服務是靈氣療癒，這是百分之百能給出的內容。至於額外的靈性小練習，並不是每次都有，因此不包含在定價內。」我並不是因為懷疑自己的能力，至少當初考慮時，我並沒有「我覺得自己很菜、經驗不足」的想法。
為了確認，我向老公尋求了第三人視角。
老公說：「每個人的考量不同，除了自信心和信念，妳和朋友的生活成本也不同。她有房租壓力，如果她住在台北，價格肯定會更高。而妳沒有高生活成本的考量，也不需獨自負擔，所以妳在定價時自然可以純粹從服務內容來考量。」
這件事雖然在我內心掀起了一陣小小的波瀾，但我很感謝這個動盪，因為我發現自己對自信心不足的信念，已經開始有了不同的看法。我漸漸不再輕易相信那些否定自己的念頭，並懂得與它們保持距離。我因此重新審視了目前的服務內容和深度，盤點自己從剛入行到現在的成長，最終得到了一個新的結論：「我的服務現在值得不一樣的價格了。」
我重新整合了所有的靈性/情緒小練習，學習將能量療癒應用在不同層面，並加入牌卡來增加豐富度和深度。這次與信念相關的小動盪，似乎是個必要的發生，讓我不以內耗的方式，更清晰地認識自己。這是一個很棒的練習。
