生活總在變，而我們常常害怕改變。
變化意味著不確定，意味著要放下熟悉的節奏和習慣的安全感。
有時總會這樣子告訴自己：
「不要動，保持原樣就好，這樣才穩定。」
但是，真正的穩定不是不動，而是心裡有彈性、有勇氣。
生活中工作的挑戰、身體的狀態、人際關係的流動，甚至每天的心情，都在悄悄改變。
如果我們一味抗拒，只會被迫焦慮，感到失控。
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每一次變化，其實都是生活送給我們的小提醒。
我不必抓緊，也不必害怕，
只要輕輕調整自己，就能隨浪輕盈漂浮，平靜而安穩。
像大海的浪潮，
我學會划槳，也學會順勢漂浮。 🌊
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世界不停改變，而我的力量也在成長。
穩定不是沒有改變，而是勇敢面對每一次挑戰。
我會掌舵，迎接新的局面，無畏浪潮洶湧。
--- 在變化裡找到自己的節奏，心裡的安定自然流動。 穩定，不是停止， 而是學會以溫暖、柔軟與勇氣，擁抱每一次生活的起伏。 💛 --- 生活的浪潮還在前行 而我的心， 會在每一次漂浮與划槳之間， 擁抱屬於自己的平靜與勇氣。
