「故有之以為利，無之以為用。」——《道德經》
就像一個茶杯，它之所以能用，是因為中間是空的；一扇門，之所以能進出，是因為中間是空的。人的內在也是如此，如果心裡塞滿了欲望、雜念，就無法容納新的智慧和可能性。真正的智慧，不是掌握了多少知識，而是懂得放空自己，讓心靈有空間去承載更多美好。
譬如：
有的人習慣把行程排得滿滿的，一刻都閒不下來，認為這樣才充實。結果，身體累了，心也累了。而有的人，會特地留出一段空白時間，可能是發呆、散步，或是靜靜地聽首歌。這段看似沒有「產值」的時間，卻是讓心靈充電、整理思緒的黃金時刻。當懂得放下「有」，才能真正獲得「無」帶來的自在與靈感。
