最近這款「抹茶豆腐冰淇淋」實在太多人問了～
這支影片的靈感來自我之前那支破 90 萬觀看的抹茶冰影片
這次不只比例再優化，更加入我超愛的晶彩小圓子做搭配，
讓每一口都變得更驚喜、更療癒♡
你可以直接把冰挖出來吃，也能擠成霜淇淋形狀～
口感清爽綿密，不會太奶、不會太甜
喜歡健康系甜點的你，一定要試試這個版本♡
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《健康食譜》🍵嫩豆腐抹茶冰淇淋｜無奶油高蛋白 × 滑順霜淇淋口感
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夢夢 🍰 甜點魔法
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✨嗨嗨～我是夢夢～
分享健康甜點、極簡食材料理、米紙創意與氣炸料理，
用簡單好上手的做法，讓日常多一點療癒與美味🧁🍕
我每週至少更新 2 則食譜，歡迎一起進入夢夢的甜點魔法💫
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2025/08/27
🍋 成品特色：
這道甜點不用吉利丁、不用烤、不用奶油
只靠優格＋檸檬的酸甜比例就能定型♡
用新鮮檸檬果殼當小碗盛裝，一口一個剛剛好～ 冰冰吃，綿綿滑滑、酸甜超解膩！
2025/08/27
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2025/08/23
你敢相信嗎？🤭
這麼Q彈的抹茶粉粿，我竟然是用 保鮮盒煮出來的！
沒錯，就是那個平常用來裝菜、冰存的保鮮盒～而且還能煮甜點！
今天就來分享一個 低糖、無吉利丁、只要3種材料就能完成的抹茶粉粿，
搭配 真空抗菌小V盒 一起做，從煮 → 保存 → 擺盤一次搞定，真的超方便～
2025/08/23
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2025/08/20
這款地瓜漸層巴斯克蛋糕，做法簡單，顏值爆表，是聚會或下午茶的絕佳選擇。使用黃地瓜和紫薯製作，呈現夢幻的漸層效果。食譜詳盡，包含常見問題解答及小技巧，新手也能輕鬆製作。
2025/08/20
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◎材料準備◎
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