AI如何拆掉傳統職涯起點？
過去，職場晉升像是一條筆直的階梯：從初級職位做起，累積經驗、培養技能，然後一步步往上爬。然而，生成式AI的出現正在拆掉這條路的起點。
最新美國研究顯示，採用AI的企業，初級職位招聘量平均下降22%，部分行業甚至超過40%。對剛畢業的大學生來說，這不是一個數字遊戲，而是生涯機會的斷層。
這並不僅僅代表「少了幾個工作」，而是一場結構性重組。AI能輕鬆處理資料整理、內容撰寫、基礎客服等任務，讓企業認為「不必再養太多人力」。結果是，職場「入口門檻」變高、變窄，傳統的「從助理做起」路徑正在消失。初級職位消失帶來的長期風險
AI的滲透，帶來的不只是眼前的就業問題，而是整段職涯曲線的扭曲。
為什麼這麼嚴重？ 因為第一份工作，決定了你的薪資起點與學習曲線。當AI切掉這個台階，你失去的，不只是現在的收入，而是未來十年的複利效應。
AI如何改變企業用人策略？
- 招聘量下降：AI採用企業每季度少招約3.7名初級員工，降幅達22%。
- 行業差異明顯：批發、零售業初級職位流失超過40%，行政支援、客服、資料輸入工作首當其衝。
- 晉升邏輯改變：AI接手基礎任務，留下的職位更偏向策略、管理與跨領域溝通，對能力要求更高。
如果這趨勢延續，會形成一個新的職場現象：
- 就業兩極化：簡單任務消失，高層決策仍需人類，導致底層缺口與頂層稀缺並存。
- 職涯階梯斷裂：新人沒有入門位，未來中高層缺乏儲備人才，形成企業長期隱憂。
中間層畢業生成最大輸家
這個變化不是假設，而是真實發生的。
想像三位剛畢業的大學生：
- 小偉，中等大學畢業，過去能找到助理職位，但現在，AI取代了寫報告、整理資料的工作。他投遞了50份履歷，卻發現很多公司「暫停新人招聘」。
- 小安，頂尖名校畢業，依舊獲得知名企業錄用，因為她的履歷與能力仍有競爭力。
- 小志，來自非熱門科系，學校排名不高，但願意接受低薪，結果被錄取到薪資低廉的基層崗位。
這就是研究揭示的「U形效應」：
- 名校畢業生影響小，仍受企業追捧。
- 低成本畢業生仍有市場，因為企業願意用低薪補缺。
- 最危險的，是不上不下的「中間層」，他們既不夠頂尖，也不夠便宜，成為AI時代最大的輸家。
AI時代的職場新規則
AI不是單純削減職位，而是改變職場遊戲規則。
這對新鮮人意味著什麼？
1. 競爭重點從「數量」轉為「質量」
以前，企業會大量招募新人進行培訓，如今AI取代重複性任務，讓企業只保留高潛力人才，寧可少招，也要招「能創造價值」的人。
2. 入門經驗變稀缺，實習成為必需
傳統上，你可以「邊做邊學」，但現在，沒有初級職位，實習和專案經驗變成必需品，因為企業期待新人一進來就能上手。
3. 晉升更快，但門票更少
AI減少基層工作，但留下來的人，晉升速度可能更快。因為AI接管例行任務，讓人力集中在策略與管理，這讓「內部晉升」更頻繁。但問題是——你必須先進來。
如何避免成為AI淘汰的對象？
那麼，個人與企業可以怎麼做？
對個人：
- 提早佔位：還在學校時就累積專案經驗，實習不是選擇，而是基本門檻。
- AI素養是核心競爭力：不只是會用ChatGPT，而是能用AI提升決策與流程效率，這會成為未來求職履歷的重要亮點。
- 專注不可替代的能力：AI再強，也難取代「跨領域整合、溝通表達、創新解題」這類軟實力。
對企業：
- 重建人才培養模式：不能只靠AI取代新人，否則未來會缺乏中高層人才。
- 設計「新型職涯階梯」：讓年輕人能透過專案、輪調培訓，彌補消失的傳統起點。
- AI與人共生，而非零和：AI應該是幫助員工釋放時間做更高價值工作，而不是單純「削減人力」。
立即採取的三個步驟
AI不是洪水猛獸，但它會改寫職場規則。等市場回到過去是不可能的，唯一的選擇是提早布局：
- 選擇學什麼：AI應用、資料分析、跨領域協作能力將是關鍵。
- 怎麼工作：以AI為助力，讓自己成為「放大器」，而非「被替代者」。
- 去哪裡找機會：AI驅動的新興產業（數位轉型、AI產品、數據驅動服務）將是職涯新藍海。
企業也必須問自己：當舊的職涯階梯被拆掉，你是否已經建立新的？如果沒有，未來的領導層，從哪裡來？
結論：AI不是裁員機，而是權力重構的槓桿
生成式AI帶來的，不是單純的取代，而是一場「職場價值鏈」的重組：
- 起點變少，晉升變快，但只有跨過門檻的人能參與遊戲。
- 教育紅利重新分配，精英與低成本畢業生存活，中間層最危險。
- 企業必須重建人才策略，否則長期將面臨領導斷層。
AI時代，機會不會消失，但會集中到懂AI、懂策略的人手上。你，準備好了嗎？
